[...] starting lifting all the way you now come where I'm it's collaborate this is just getting started you got super future Jason I'm gotta tell you Przetłumaczyć sobie możesz w google , nie chce mi się tłumaczyć bo angielskie słowa mają różne znaczenie i każdy dialog może być inaczej odbierany . Edit: Zresztą już masz filmik z napisami . Zmieniony [...]
rafal14l - google nie gryzie %-) http://u.42.pl/2Ih1 Rudy71017 - dokładnie jak napisał Ci WallEast, filmik jest ;-) coś nie tak u Ciebie z netem chyba %-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2012-03-31 16:51:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1. Jeśli zaczynasz to poleciłbym Ci trening FBW (na jego temat jest multum wiadomości u wujka google). Trenuj 3-4x w tygodniu siłowo i 3-5x w tygodniu rób trening areobowy. Na początek rób trening areobowy (bieganie, rowerek, basen..) 30 minut po treningu siłowym. Z czasem zwiększaj ilość treningow areobowych i ich długść (nawet do godziny). [...]
[...] kifozę piersiową. Twój wybór, czy coś z tym zrobisz. Nie no jasne, że chcę coś z tym zrobić . nazwy skrzywień brzmią dosyć strasznie, a jak wklepie się je w grafikę google to już przestaje być śmieszne:'-( Poszukam ćwiczeń korekcyjnych na kręgosłup PS. Nie uzyskałam zgody od rodziców na kupno hantli, więc sorki za zaśmiecenie... Z [...]
https://www.google.pl/search?q=%C5%BAr%C3%B3d%C5%82a+estrogen%C3%B3w+w+pozywieniu&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:pl:official&client=firefox-a Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-04-03 22:21:59
zamiast podciagnia wzdol tulowia robie wymachy w przod Nie, daj tam cwiczenia wielostawowe oddzialywujace glownie na boczny akton, niekoniecznie podciaganie hantli. co do nog to gdzies przeczytalem ze taki zakres jest wlasnie odpowiedni do nog ale niepamietam gdzie wlasnie No wlasnie, "gdzies" przeczytales. zamiast w tricepsie wyciskania [...]
Do obliczania kalorii i układania diety masz np. dziennik posiłków darkthorna (wyszukiwarka lub google). W środkowej kolumnie masz rodzaj aktywności w ciągu dnia (24h), po prostu wpisujesz w każda rubrykę odpowiednią ilość godzin (łącznie 24), np. polu "resting" odpowiada spanie, niżej masz to opisane. Jeżeli czegoś nie rozumiesz to [...]
[...] np. Shawn Crowford. w Polsce sprinterów szkoli się inaczej popatrz na Darka Kucia chłopak niemal nietknięty pracą siłową, a jaki kozak, choc osobiście mysle że należałoby nieco zmienic mysl szkoleniową Fragment wziąłem ze strony którą znalazłem po wpisanu w google "czarni sportowcy" Zmieniony przez - Spychu_15 w dniu 2006-10-26 19:27:15
a ja bym proponował wpisać w google video fightclub brad pitt i pod jednym z linkow jest ciekawy filmik o kolesiu ze zdjec ktore ten oszust wkleil jako swoje pozdr
Nie, absolutnie nie bedzie dobra podstawa na poczatek, masz budowac sile i eksplozywnosc calego ciala, nie pojedynczych miesni. Poczytaj forum, google (anglojezyczna literatura jest o wiele obszerniejsza od tego co znajdziesz w jezyku ojczystym) i wroc z planem :)
[...] a to czy tak jest właśnie można sprawdzić wypijając szklankę soku z buraków. Kamienie kałowe zalegając powodują obumieranie tkanek. Jelito wtedy 'przepuszcza' wszystkie śmieci z jelita grubego, a test z burakami ma za zadanie to potwierdzić. Nie wiem ile w tym prawdy. Góra przeszukaj google na temat kamieni kałowych i odpowiedz na to pytanie
ja korzystam z sopcasta(i tam szukam w kanałach) a jeśli nie znajdę to wpisuje w google frazę "mecze na żywo" i najczęściej ze stronek: -isport.com -meczenazywo.pl -meczyki.pl -meczenazywo.eu wybieram jakiś link(jest tam ich troche dlatego trzeba sprawdzać który ma najlepiej dostosowaną rozdzielczość do naszego ekranu, jaki język itp) [...]
wpisz w google... thera-band.... ps..ten temat nie jest o mnie,pisz maila jak mozesz albo gg..mam w profilu.. Zmieniony przez - ogry w dniu 2007-08-13 01:13:51 Zmieniony przez - ogry w dniu 2007-08-13 01:14:49
kurde sciagam te filmiki chcialem jeden uruchomic a tu mi wyskakuje ze musze zainstalowac google video player no to go zainstalowalem i co z tego jak on nawet nie "widzi" tych filmikow w tym programie otwieram zakladke "open' i katalog w ktorym sa te filmiki to on nawet i ch nie widzi o co tu chodzi ?
A ktos stwierdzil ze to jest naciagniecie? Przyczyn moze byc wiele? Od lekkiej skoliozy do przemeczenia\pospinania miesni. Ja nigdy nie mialem takiego problemy. Wpisz sobie w google Sławomir Marszałek rozciąganie u biegaczy i porób wszystkie proponowane ćwiczenia. Może coś akurat pomoże.
absolutnie nie rob henny teraz a na pierwsze pytanie, ktore de facto ne jest pytaniem czyli o strupku. to normalne. to biale to zapewne limfa (a co to limfa - to google, i lekcj biologii), jak przemywasz to mozeesz rozmiekczac te strupki i patyczkiem delikatnie sciagac, ale nie zrywac Zmieniony przez - nioonia w dniu 2009-12-29 15:51:17
sorki za dwa pierwsze linki juz poprawiam http://video.google.pl/videoplay?docid=2784648130765379873&q=combat+56 film instruktażowy dotyczący combat 56 http://combat56.org/index.php?option=com_remository&Itemid=41&func=select&id=1