[...] Ramie: 40cm PS Zdaję sobie sprawę, że takie tematy już były i wyszukiwarka jest ich pełna, ale szukać tego to jak igły w stogu siana. Forum jest dla użytkowników i jeśli taki potrzebuje pomocy do zwraca się do forumowiczów, a nie do wyszukiwarki ; P Jeśli masz odpowiedzieć mi w sposób: "ankieta, poszukaj było, google.pl" to niech nie pisze :)
[...] mnie jako zupełnego laika. Generalnie nie mam na to za wiele funduszy ale wole kupić coś droższego ale żeby były trwałe efekty niż tanie g****. Dla osób które polecą mi google , powiem tylko tyle że masa informacji jest tak spora że nie potrafię niczego konkretnego dla siebie znaleźć, każdy poleca praktycznie co innego. Potrzebuje rady [...]
[...] Witam naczytalem sie roznego typu artykułow o kreatynie. Wiem ze jest najlepiej przebadanym i teoretycznie najbezpieczniejszym suplem , lecz ostatnio po wpisaniu w google kreatyna a płodnosc wyskoczyl mi temat na str abczdrowie mowiący o tym że kreatyna moze miec negatywny wplyw na plodnosc. Co o tym myslicie? Czy stosujac ją przez [...]
[...] "Banan" :). Z góry wszystkim dziękuje za poświęcony czas (prawdopodobnie 10-15 min).Będę się również starał odpowiadać na jakiekolwiek pytania jeżeli się takie pojawią. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd8scNH55sTwhjTAEnprndlMbPifnVnIfse2S_1jVn4VHgrew/viewform?fbclid=IwAR2flqoMf9Zb5ZtI4ZMIwyM8HXbOJ85PNTLo1CNdlthHUx6axCFSPgjNe8I
Witam Mam od miesiąca taki problem że kłuje mnie w lewej dolnej części pleców. Fot: http://i.imgur.com/9ZLA72g.jpg Plecy nie moje, zapozyczone z google. Tam gdzie zaznaczyłem tam mnie boli. Jak to sie stało? Otóż cwiczylem normalnie przez rok i nic nie sie dzialo, brałem po 120x4 na przysiad i 100x10 na martwy, technika dobra - pytalem [...]
hej! potrzebuję nazwę techniki, kojarzę tą nazwę ciut ciut, ale za mało żeby google mi pomogło... :/ więc mam nadzieję, że ktoś z was kto się orientuje mi pomoże. opis: przeciwnik stoi na przeciwko mnie i chwyta mnie za kimono teraz ja najpierw wytrącam z równowagi przeciwnika ciosem w twarz, następnie prawą ręką chwytam łokieć i poprzez [...]
[...] siebie 3 dniowy plan treningowy. Moim celem jest zdobywanie masy i siły (rzeźba tutaj jest mniej ważna) Ćwiczenia chcę wykonywać na wolnych ciężarach. https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0Auh1GDgZFlmodDFIMGpIX2tLTmhqZGxPcEZhN2VRV0E&hl=pl&authkey=CJe9vIIP Ćwiczenia pobierałem z atlasu ćwiczeń serwisu kulturystyka.pl tak aby wszystkie opisy [...]
Bardzo chcę trenować kung fu, ale mieszkam we Wrocławiu i ciężko mi cokolwiek znaleźć. No i te style, ale one teraz są nie ważne. Proszę jeśli znacie jakieś strony klubowe kung fu to zalinkujcie, bo ciężko mi cokolwiek konkretnego w Google. (Domyślam się że podobne tematy były już na forum. Niestety nie znalazłam nic co by mi pomogło.)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Szukałam bardzo dużo na ten temat, nie tylko na tym forum ale i w całym google.pl :-) A więc jak w temacie, trenuję wioślarsto od dwóch lat, mam niewiele wzrostu i szanse tylko w wadze lekkiej, która jest do 57,5 kilograma. Chciałabym prosić o pomoc i wskazówki, jak ułożyć dietę, która zredukuje nie potrzebny tłuszcz jak i pozwoli mi przybrać na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] temat jest (ewentualnie nap[isac i podac link) . Wiec moj problem polega na tym ze posiadam ławeczke sztange prosta , krzywa , hantle oraz obciazenie . Laweczka : [...]
Oferuję do sprzedania domenę (przeniesienie praw do domeny) oraz to, co się pod nią znajduje z możliwością dalszego wykorzystania/zamiany itp. Jestem właścicielem domen oraz grafiki http://pekin-2008*pl (zainteresowani niech wpiszą samemu kropkę) Cena: 299 zł Zaindeksowana w Google od marca 2007, pozycjonowana ręcznie, niewielki ruch i niewielki [...]
W jaki sposób pozyskiwane jest bcaa? Trochę poszukałem w Google i nic o procesie produkcji nie znalazłem, nawet wzmianki i mnie trochę to zaciekawiło. W mojej suplementacji bcaa to podstawa(5-6 treningów tygodniowo) i czuję ogromną różnicę gdy raz nie wezmę więc suplement jak najbardziej działa. I tu główne pytanie: czy jest ono izolowane z [...]
Witam Otóż. Piszę na tym forum oczękując dobrych rad. Chciałbym zacząć trening na siłowni. I w piątek tj, pojutrze chcę iść pierwszy raz. Chciałbym chodzić 2 razy w tyg po ok 1,6h. Zalezy ile wytrzymam xD I moje pytanie(pytania)brzmi: Co na początek? Czy 1,5h to za dużo czy za mało na początek? Czy 2 razy w tyg to za dużo, wystarczająco czy za [...]
[...] organizacyjne bedzie okolo 05.09. Jednakze mozna juz tel. badz majlowo zglaszac preferowane dni i pory treningow. Kontakt tel. 502439005 badz 505070669 . O nas: sites.google.com/site/zapasykrakow Wedle aktualnych statystyk medycznych znaczny odsetek mieszkancow wielkich miast od 30 lat wzwyz ma juz istotne patologie zdrowotne, z ktorymi [...]
[...] schimano demore, rama 19, koła 28 i koszyczek z przodu. stan bardzo dobry mało używany, kupiony za ok 3 tysiące. wady: brak świateł i plastikowe błotniki. cena 1500zl. będzie używany na dojazd do pracy i wycieczki. tylko nie wiem czy warto tyle zapłacić ???? zdjęcie: https://picasaweb.google.com/115348463404340612371/Rower bardzo proszę o radę.
[...] łysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Witam, Kolejne badania 9 tydzien propa, Może ktoś obeznany zekrknąć i powiedzic jak to wygląda bo, szukajac info u wujka google to człowiek se choroby tylko może wmówić, 2 tyg, temu miałem estro x 2 ponad norme leciał Anastrozol 1/2 tabl po dwóch dniach to samo i późnej 1/4 co dwa dni i 2 dni [...]
[...] holenderskie) 500g w cenie ok 8 zl. Maslo to nie zawiera cukru i sklada sie w 90 % z orzechow. W 100g ma ok 600 kcal, duzo tluszczy i bialka, zainteresowanych odsylam do google.pl. Obserwujac allegro dochodze do wniosku ze w Polsce maslo to jest drogie bo kosztuje ok 9-10 zl za 330g wiec moja oferta przebija to. Maslo byloby do zakupu w [...]
[...] jest (ewentualnie nap[isac i podac link) . Wiec moj problem polega na tym ze posiadam ławeczke sztange prosta , krzywa , hantle oraz obciazenie . Laweczka : [...]
[...] (jeżeli był taki temat to wywalić ). moje ulubione Amazing upper body strength http://www.youtube.com/watch?v=Y-73eJkeOmI&mode=related&search= base jumping http://video.google.pl/videoplay?docid=1067029147374261323&q=base+jumping russian climbing - to już chyba każdy widział (było na forum) http://www.youtube.com/watch?v=Rxv8SS1XU_8 jeżeli [...]
[...] Od razu zostałem poinformowany, że kosztuje on około 200 zł. I tutaj pojawia się moje pytanie, czy opłaca się go kupować, czy może przemęczyć się ze zwykłym. Znalazłem w google informacje, że żywiczny jest lżejszy i wygodniejszy, jednak nie wiem czy można się z nim myć i na jakiej zasadzie on działa - są to bardzo twarde opaski, czy [...]