flex

[...] czuję się dziko :). 5. Odwodzenie nogi w leżeniu bokiem 3x 15-20 - boli, ale tak boli jak lubię :). zastanawiam się czy mam robić to z palcami obciągniętymi czy ze "stopą flex" :) 6. Plank 5x 30s - czy w tym ćwiczeniu mam trzymać nogi złączone? zawsze stałam w lekkim rozkroku - i tak też zrobiłam pierwsze trzy serie, ale później przypomniałam [...]

[...] mnie sie zrobil. Ten dobrze masuje. Wczoraj po RDLu przyniósł ulge. Z tymi preparatami na stawy to nigdy nie wiadomo czy to tak na prawde dziala. Czy to nie placebo. Animal flex wydaje mi sie że u mnie działa, ale jest dość drogi żeby włączyć go do codziennej suplementacji. Jak przestalem brac animala to zaczeły odzywać sie kolana i łokieć. [...]

był, wyglądało to jak rzygi i flex skasował. pzdr/

był, wyglądało to jak rzygi i flex skasował skasował bo go o to poprosiłem

nie widze sensu porownywania do kazdego pokolei... Cutler - rozumiem z wiadomych przyczyn Flex - po co? kolejna jalowa dyskusja majaca na celu to samo? wiadomo kazdy ma prawo wielbic optycznie swoj typ sylwetki, a poroywnywanie sylwetek za kazdym razem do siebie jest troche nie sposobne... Roni miale gen, zapal, dazyl do celu, do tego by byc [...]

moim zdaniem Ronnie słusznie przegrał dwie ostatnie Olympie, co nie zmienia jednak faktu że uważam go za najlepszego kulturyste przełomu wieków (Flex, Kev, Chris deptali mu po piętach w tym okresie, potem była przepaść która zasypał Jay, ale na to złożyło sie wiele czynników)

[...] każdą grupe mięśniową, wszędzie był lepszy Ron , oczywiście oprócz mięśni brzucha, to i tak sylwetka Flexa w ocenie całościowej budziła większe wrażenie . Nie pomyślałeś przez chwile że coś w tym jest, skoro mimo tego tylu fanom kulturystyki bardziej pasowała sylwetka flexa niz Rona? Nie odpisałeś na to, panie specu od kulturystyki. POZDRO

podziwiam zdrowie tego zawodnika -dorian zakonczył kariere z powodu urazów ,jak to ujął:doznane urazy nie pozwalaja mi na dalsze doskonalenie: flex wiadomo ciagnie na jednej nerce i cieszy sie ze zyje a on pomimo tylu urazów ,problemó neurologicznych -bo nie da sie ukryc ze ma takie- ciągnie dalej i powalczy -pewnie ostatni raz na mr.o Jezeli [...]

To nie jest usprawiedliwianie się, skąd ten pomysł? Po prostu luzak zwykły i tyle. To właśnie świadczy o profesjonaliźmie, robić tyle ile trzeba by osiągnąć zamierzony cel. Ni mniej ni więcej. A że mu się nie chce to nic dziwnego, życie ma wiele ciekawszych rzeczy do zaoferowania niż siłownia Zresztą Flex na treningach też gada, że mu się [...]

flex wheeler lepszy BYL!

Ja też zawsze to powtarzam że te czasy kiedy walczyli Ronnie, Kevin, Flex są nie do porównania z dzisiejszymi, masa zawodników zbliżona, a proporcje i przygotowanie...

podobnie jak flex,kevin mial powazne problemy z nerkami.

Mr.O 2000 ronie220 wrzucil juz podobne zdjecie Colemana, ale samego. Tutaj razem z Levronem i Flexem. I chociaz ani Kevin ani Flex nie sa w tej pozie co Coleman, to deklasacja moim zdaniem.

Widze, ze masz calkowicie sprany mozg To nie jest moj pierwszy post, to moje kolejne zbanowane konto Na forum jest juz ladne lilka lat Genetyka - ludzie naduzywaja tego slowa Powiem wam co napisal znany byly kulturysta Geny to ksztalt miesnia, hormony wielkosc i taka jest prawda Te treningi na filmach to tez straszna chała, popatrz na Flexa, Flex [...]

kiedys byla glosna sprawa, ze Flex uzywal strasznych dawek tego srodka, dzieki temu jego miesnie byly tak pekate na scenie

widze przez 5 stron ameryka zostala w koncu odkryta; prosi wala oleje wcale nie biora supli ktore reklamuja i najwazniejsze PROFESJONALISCI KOKSUJA ale sie do tego nie przyznaja, bo jak by spadla wtedy sprzedaz supli? co to tych przygotowan, rygorystycznych diet i treningow pre contest to kazdy ktory ma paroletni staz sam dojdzie do wniosku ze to [...]

Flex i Chris-świetna forma.Ale Ronnie inna liga Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2011-07-20 16:02:27

Hmmm... jakie słabe punkty miał Wheeler Flex czy Kevin Levrone ?

imo flex na swoj czas byl taki nijaki - byli levrone,coleman,dillet, el sonbaty, fux i paru innych... zawsze gdzies tam miedzy nimi sie krecil w topowych pozycjach, nawet pare razy wygral, ale nie mial tego freakfactor'u zreszta na dzisiejsze czasy popatrz na takiego dextera (ktoremu usa dalo w prezencie MRO) czy rockela - bardzo dobrzy zawodnicy, [...]

CZego nie miał Flex? Rozmiaru XXL Nie ten kaliber co inni Zmieniony przez - suchinho06 w dniu 2011-08-02 03:08:41