flex

Flex Dokladnie. USG zaleciła lekarka. Zrobione i wszystko super. Mówiła że może podrażnienia z suplementów albo odżywki białkowej. Krzychu Tak właśnie powiedziała ze nie są niepokojące.

Stan RHINO Efferding 4 tygodnie przed FLEX PRO 2012 http://www.youtube.com/watch?v=KJ89vYeJO2s&feature=player_embedded

Kolejne dwie czesci z cyklu przygotowan Shawna Rhodena. Tym razem mozemy sledzic Shawna podczas sesji zdjeciowej dla Flex magazine oraz w kolejnej czesci trening barkow. Czesc 2 http://www.flexonline.com/videos/qnt/shawn-rhoden-what-it-takes-part-2 Czesc 3 http://www.flexonline.com/videos/qnt/shawn-rhoden-what-it-takes-part-3

Imo dla mnie najlepsza lata to koncowka lat 90 chocby Ronnie, Flex, Levrone...

no w tym to się zgodzę, ale jak dla mnie najlepsze czasy to lata 70-te zdecydowanie i Flex z 90-tych ;)

Wygląda na to że całkiem nieoczekiwanie pojawiła nam się nowa gwiazda zawodowej kulturystyki. Chinedu Obiekea albo Andrew Jacked, startował do tej pory tylko w kilku zawodach. Pierwszy start zaliczył w zeszłym roku i już wzbudził duże poruszenie w świecie BB. Gdziekolwiek się pojawił na zawodach niszczył konkurencję. Przeszedł jak burza w [...]

Szlifowanie pozowania przed Texas Pro 2022. Pomagają Milos i Flex. https://youtu.be/LW7tXqZHEio

FLEX - jestem zainteresowany wszystkimi! ile ich jest 38 jak piszesz?

[...] Mialem kolesia ktory dostal przepukliny w pracy (w UK) ale brzusznej bodajze. Robil operacje (wstawiali mu jakas plytke podtrzymujaca) w PL a na zdjecia szwow i kontrole chodzil juz do UK. Tak jak pisze flex co Wam z Jego rozpiski na na niego to dziala na Was nie musi Trening trzeba dobrac pod siebie znajac ogolne zasady, ktore pewnie znacie

CZWARTEK » 06:10 Kreatyne bcaa mieszasz razem z carbo i pijesz przed rowerem Olimp Carbonox 30 gram Fitmax BCAA 5 gram Kreatyna 5 gram » 07:00 Śniadanie Tuńczyk w wodzie 120 gram Chleb graham 90 gram Pomidor 50 gram Universal Animal Flex 1 saszetka Zestaw witamin Olimp VITAMIN Multtiple SPORT 1 sztuk » 10:00 Mięso pierś ,wołowinę ugotuj albo, [...]

PIĄTEK » 06:10 Kreatyne bcaa mieszasz razemz carbo i pijesz przed rowerem Olimp Carbonox 30 gram Fitmax BCAA 5 gram Kreatyna 5 gram » 07:00 Jajka ,płatki oraz owoce zmieszaj wszystko razem i usmaż na patelni teflonowej i posmaruj cienko dżemem do smaku lub przygotuj w kuchence mikrofalowej . Rodzynki 20 gram Płatki owsiane 50 gram Banan 50 gram [...]

SOBOTA REGENERACJA » 07:00 Pierwszy posiłek zawsze górado 1 godziny od przebudzenia spożywamy Kreatyna 5 gram Olimp Carbonox 30 gram Odżywka białkowa FA Whey Protein 20 gram Pomidor 50 gram Szynka z piersi ndyka/kurczaka 100 gram Chleb graham 120 gram Universal Animal Flex 1 saszetka Zestaw witamin Olimp VITAMIN Multtiple SPORT 1 sztuk » [...]

NIEDZIELA REGENERACJA » 09:00 Białko zmieszaj z wodą dodajowoce i wsyp płatki Kreatyna 5 gram Olimp Carbonox 30 gram Odżywka białkowa FA Whey Protein 30 gram Banan 50 gram Rodzynki 10 gram Płatki owsiane 50 gram Universal Animal Flex 1 saszetka Zestaw witamin Olimp VITAMIN Multtiple SPORT 1 sztuk » 12:00 Mięso pierś ,wołowinę ugotuj albo [...]

To się Flex dobrze zrozumieliśmy bo mam takie samo stanowisko i podobne obserwacje co do tego jak działa i co robi rząd. Arku z całym szacunkiem ale cieszy Cię to że karzeł robi z całego narodu w tym z Ciebie idiotow? I jeszcze mu przyklaskujesz i jego świętej świcie. Widać jesteś ten z lepszego sortu PRAWDZIWYCH POLAKÓW. Na rower zakładać [...]

Flex nie wiem jak w Norwegii Ale tu gdzie mieszkam zero paniki i smutku. Plaże pełne, knajpy pełne, siłownię otwarte.

Flex na spokojnie Nikt poważny nie podważa Twojej wiarygodności. Przynajmniej ja tego nigdzie nie widzę. Ten temat niestey odzwierciedla polskie prżypadlosci. Zachowujemy się tutaj jak nasi politycy. Zamaist pragmatyczny podejść do sprawy to kłótnia o bzdury.

Dokładnie popieram widać że Szanowny Pan Łodzianinn i Szanowny Pan Flex tutaj najbardziej są wirusopozytywni i blokują odmiennne odpowiedzi powiem tak ostatnio byłem zapalić i robocie i koleżka opowiada jaki to był codziennie pijany na kwarantannie i że Policji machał z balkonu na kontroli z piwem w ręce taką to jest choroba nowy typ choroby [...]

trochę odświeżę, ale dla fanów wrzucam wywiad zatytułowany "Cichy facet kulturystyki": Z początkiem tego roku miałem możliwość rozmawiać przez telefon z legendarnym mistrzem Mr. America i Mr. Olimpia Mike Katz. Okazało się, że Mike jest bardzo towarzyską i ambitną osobą dokładnie takim dżentelmenem jakim pokazują go w mediach. W [...]

dokładnie tak jak mówisz Flex:) może mi, może komuś innemu, jest trochę stron do wertowania, no ale coż. Wracam z kolejnymi pytaniami, a mianowicie jak to jest z łączeniem dużej ilości tłuszczy i węglowodanów, mam na myśli domowe jedzienie typu fast food np, pizza na owsianym lub żytnim cieście, boczek+ewentualnie jakaś szuynka, ser mozarella albo [...]

[...] ,pierwsze 10 osob ktore go zamowi dostaje go za darmo!! nastepne osoby placa ok polowe ceny limit chyba tylko 2 opakowania na 1 klienta ja dzis w nocy zgarnalem za darmo Animal Flex z universala ale trzeba byc naprawde szybkim aby sie zalapac,dzis te darmowe flexy to sie rozeszly w mniej niz 1 minute http://www.bodybuilding.com/31days.pdf pzdr.