A to niestety takich ekstrawagancji w moim sklepie nie uświadczę. Filet bez skóry to maks, który wymusiłam na właścicielu. Na parze nie lubię, wole pieczonego z czosnkiem, ziołami. No to taki nie będzie zalatywał :-))
[...] 100g lub banan 150g (B:0,4g ; T:0,4g ; W:10,1g) 46 kcal LUB Razem OK 4. Posiłek przed treningowy - 16:00 - 16:30 - 100g ryżu białego (B:6,7g ; T:0,7g ; W:76,5g) 344 kcal - filet z mintaja lub kotlet z kurczaka JAK SMAZYSZ TO SMAZ NA TLUSZCZACH STAALYCH(MASLO,SMALEC) ALE RAZCEJ STRAAC SIE GRILOWAC GOTOWAC PAROWAC PIEC - Surówka z białej kapusty [...]
Animal jeśli dostanę w gratisie ryż+filet to mogę chodzić do Twojej mamuśki A mam blisko bo z Dymin jestem,także do Ciebie jak coś to przez telegraf przejde i jestem
[...] ze względu na brak pudełek. Nie miałem czasu kupić. Dziś nietreningowy 1. Serek wiejski, 3 banany, jogurt owocowy i jabłko, bo zgaga mnie dopadła. 2. 150g bułka graham, 60g filet z piersi, 200g serek wiejski, 15ml oliwa 3. J/w 4. J/w 5. J/w 6. 200g mozarelli, 100g filetu, spód orkiszowy, sos vinegret, pomidory (pizza) wpc + 7 wafli sen. Dzięki [...]
[...] na LC oczywiście jeśli masz pewność że nie nafaszerowano tych rarytasów skrobią modyfikowaną itp, lepiej skup się na mięsach przed obróbką i to nie musi bynajmniej być filet mignon czy Chateaubriand, chyba że cię stać (a o jajka WALCZ do upadłego). Co do rozsądnego cięcia węgli to też trudno określić Lutz np. zaleca 72g strawnych (nie [...]
haha powiedział to z litości %-) Ale powiem Ci robiłem takie coś podobnego do karguli - z 50g mąki, majonez, cebula, sól, pieprz i filet z kuraka pokrojony w kostke - rewelacja :-)) no ale dietetyczne to tak za bardzo nie jest, dlatego często tak nie szarżuję.