energia

W pewnym stopniu masz racje, bo to rzeczywiście "delikatne" utrudnienie bić teścia do końca życia, lekarz pewnie chce najpierw wypróbować wszystkie sposoby które zna żeby to nie było konieczne, jednak, od długiego już czasu, odczuwam spory dyskomfort w życiu codziennym, szczególnie libido,(małżonka już myśli ze jakąś kochanice mam heh ) myślałem [...]

Małe podsumowanie i prośba o pomoc... Przyjmowałem 100mg co 5dni. Monster Lab Testosterone E300. Efekty bardzo fajne, samopoczucie, libido, energia na plus. Badania robiłem co około 2miesiace, poziom teścia zbliżał się do górnej normy, także dawka trafiona za pierwszym. Wbijany podskórnie w brzuch. Po tym zmieniłem dawkowanie żeby zmniejszyć ilość [...]

też się dziwię - i nawet znam kilka osób które się na skusiły.. a najzabawniejsze jest to że po jednym dniu spożywania twierdzą "jaaaaka we mnie energia wstąpiła, czuje powera itp" :) śmiać mi się chce - robienie wody z mózgu..

Co ty pieprzysz ? Wez poczytaj czlowieku troche... akurat energia schodzi na dalszy plan, bo ajwazniejsze jest dostarczenie budulca, czyli białka ...

może zaraz znowu zaczniemy sie przerzucać wzorami z fizyki? zawołam Caviora E=1/2*m*vkw. Czyli energia uderzenia równa się połowie masy pomnożonej przez kwadrat prędkości. Z tego wzoru można powiedzieć, że prędkość ma większe znaczenie niż masa. Masę kończyny możemy zwiększyć przez przyrost mięśni. Prędkość przez siłę, ale przede wszystkim przez [...]

[...] i jarzyny) sprzyja przyjemnemu uczuciu sytości po jedzeniu, które utrzymuje się przez wiele godzin. Tak więc podjadanie słodyczy i kawa stają się niepotrzebne, ponieważ energia utrzymuje się długo na niezmiennym poziomie. Największe nieporozumienie polega na twierdzeniu, że to tłuszcz sprzyja tyciu. Właściwy tłuszcz w jedzeniu powoduje [...]

Tłumacze Ci po raz trzeci, że białka powinieneś mieć max 130-140g a ty masz 260.... i jakby to białko ''zabiera'' energie węglowodanom i tłuszczom, energia zostaje rozproszona spożytkowana na TEF niż na budowanie :-))

[...] c) bardziej pompują się wewnętrzne ( na całej wysokości ) częsci piersiowego d) ruch wydaje się bardziej naturalny/optymalny, co wynika z 2 punktów wyżej Bo jednak z czegoś energia musi być pobrana - a podnosimy ten sam ciężar (przykład) - nie do końca. Jeśli ruch jest krótszy to jest potrzebne jest mniej energi, a jeśli ruch jest [...]

Bo jednak z czegoś energia musi być pobrana - a podnosimy ten sam ciężar (przykład) - nie do końca. Jeśli ruch jest krótszy to jest potrzebne jest mniej energi, a jeśli ruch jest zoptymalizowane to poprostu mięśnie sa oszczędniejsze. Troche zły przykład;p jeżeli chwyt jest ten sam, tylko prowadzenie łokci inne, to ruch ma taką samą długość w [...]

[...] szerokiego trzymania + flary i opuszczania do karku/górnej klatki. Czyli ruch jest krótszy. I albo ten sam ciężar jest lżejszy ( mniej energi ) albo większy ciężar ( ta sama energia ale któtszy ruch i w wyniku większy cięzar lub dynamika ) WG MNIE (ZNAJDZIE SIE WIELU CO TWIERDZI INACZEJ): -LOKCIE WASKO: DOLNA KLATA, OBOJCZYKOWA KLATA, PRZEDNIE [...]

No ale takie rzeczy jak brozowy ryz, chleb razowy, jajka, twarog poltlusty, orzechy, makaron to chyba sa pelnowartosciowe posilki? Nie pije nawet zadnych odrzywek. Chce po prostu, aby energia znowu mnie rozsadzala, bo teraz czuje sie jak flak.

ad 1-2 podczas snu organizm tez pracuje dla podtrzymania czynnosci zyciowych(wydziela sie energia) stad ubytek wagi ad 3 najlepiej cwiczyc aerobowo na czczo,a dopiero po aerobach normalne sniadanko(uzupelnienie W,B,T)...jak masz zamiar redukowac wage ostatni posilek powinien byc czysto bialkowy(odz.proteinowa)lub kurczak,ryba z porcja warzyw o [...]

Energia wykorzystana do ćwiczeń siłowych dużo tłuszczu nie zużyje

[...] sie synteza Neuropeptydu Y który wzmaga apetyt na cukry. Dzieje sie tak dlatego że organizm z rana potrzebuje duze dawki szybkiej energii. Wieczorem zaś, potrzebna jest energia wolniej uwalniana aby zabezpieczyc ustrój w okresie kilku godzin snu. Wówczas organizm wzmaga wydzielanie galaniny - neuroprzekaźnika wzmagajacego apetyt na potrawy z [...]

Widzę, że masz jakieś problemy z czytaniem ze zrozumieniem? Masa ma znaczenie-postulujemy to od początku. Tyle, że po pierwsze: wzór na energię kinetyczną ma się nijak do eksperymentu-bo po samej energii kinetycznej trudno ocenić efekt ciosu. Możesz mieć ciężką rękę i uderzyć nią szybko-a cios nie zrobi żadnego wrażenia. Po drugie: samą energię [...]

[...] w tym sensie ze bierzesz razem z carbo,awiec tauryna i carbo po treningu albo powiedzmy pijesz sobie 30gr carbo w czasie i tyle samo po ///a podczas treningu to tylko przy intensywnym czy jak?/// niekoniecznie,mozesz przy kazdym - zmniejszasz w ten sposob katabolizm, energia nie jest czerpana z białek (w pewnym stopmniu) a z carbo własnie...

bez pozwolenia mozesz sobie sprawić wiatrowke której energia kinetyczna kuli przy wylocie nie przekroczy 17J a w zasadzie to mógłbyś,bo jesteś jeszcze niepełnoletni wiec póki co nie możesz.

[...] za przyblizenie "obrazu" ;) ale ogólnie rzecz biorąc mozna robic mase 1g białka na 3 gramy tłuszczy rezygnując prawie całkowice z wegli ? nie mówi tu o drastycznym zrezygnowaniu ale dojściu to pewnego minimum stopniowo... jest wogle jakies minimum wegli ? ponizej któego moga sie zacząc problemy zdrowotne ? mniejsza energia , wigor...

[...] Kwasniewskiego i sobie ja chwali, także myślę że nie ma przeciwskazań. " jest wogle jakies minimum wegli ? ponizej któego moga sie zacząc problemy zdrowotne ? mniejsza energia , wigor..." Pewnie, że tak. Teoretycznie za taka bezpieczną granice uważa się spożywanie 30g ww/dobę. Ale tak naprawdę podobnie jak przy wyliczaniu [...]

Ja czytałem jeszcze inne artykuły w pismach medycznych na ten temat. A mleko jest i będzie z jednego powodu - kasa, to tak jakby teraz miała powstać czysta energia wodorowa - kraje arabskie by próbowały to sabotować, ponieważ nie miały by wtedy profitów. Tak samo jest z przemysłem - nikt nie będzie publikował i udostępniał badań (stawiajacych [...]