dobre suplementy

Generalnie uważa, że wszystkie suplementy należy przyjmować kontrolując prace wątroby i nerek (kurde normalnie jak SAA ) i ja zapewne robię coś źle .. Chodzi mi teraz generalnie o to czy w trakcie brania kreatyny będe miał normalne wyniki? Czy wyjdzie podwyższon poziom kreatyny w moczu? A może przerwac już ten cykl po nicałych pięciu tygodniach i [...]

[...] o to że osiągnąłem już tzw. barierę przez którą nie mogę się przebić. Nadchodzą wakacje i muszę spalić troszkę tłuszczu a Kreatynkę chciałbym sobie dokupić żeby przebić się przy okazji przez barierę. Pytanie czy moje rozumowanie jest dobre i czy oba suplementy nie będą sobie jakoś przeciwdziałać. Nie chcę być króliczkiem doświadczalnym.. ;)

[...] wiecej i miec suplementy z gornej polki zeby jeszcze je wpelni wykorzystac potrzebna jest fachowa rada.Czytaliscie posty wyzej i sami powinniscie podjac decyzje gdzie i co brac.Ja stawiam na fachowa obsluge i dobre odzywki.Jesli po tym wszystkim widze efekty wracam po nastepny towar bo wiem ze koles ktory sprzedaje nie wcisna mi lipy.Pozdrawiam.

dzięki laski};-)przyda się wsparcie:-) Ruda co do zjęć się zgodzę. nie mam miejsca gdzie jest dobre światło@-)już nie będę mówić ile się nalatałam rano z gołymi cyckami po domu%-)%-)ale już miejsce obcykane;-) mika jak to gdzie opalenizna?:->toples sie opalałam to nie widać różnicy;-)%-) Kajtek a miałam taki dylemat z wyborem%-) [...]

Smaki Mutanta - rzecz gustu są osoby które chwalą wszystkie. Ja piłem wanilię i jest smaczna. Suplementy Muscletech dobre są, ale z reguły trzeba brać więcej bo każdego składnika tam malutko... Aplodan wspominam bardzo miło, świetna - dla mnie rzecz, na pewno jeszcze skorzystam. Odpowiadając na pytanie wcześniejsze - dorzuciłbym BCAA (wg mnie [...]

[...] niskiej ilości kcal, bo nie będzie później z czego obcinać. Przepracuj solidnie 12tyg, a na suplementy nie trać pieniędzy, bo w niczym Ci to nie pomoże. Możesz sobie kupić dobre białko na uzupełnienie w diecie, kreatynę, kompleks witamin i ewentualnie jakiś preworkout. To tak w skrócie, bo na ten temat można pisać i pisać, a tak naprawdę nie ma [...]

[...] - w takim przypadku lepiej brać mało supli na raz ale systematycznie cały czas, ewentualnie je zmieniając 6g w nietreningowe na początku wystarczy w zupełności - efekty będą dobre nie zauważyłbyś nawet różnicy w działaniu między 6 a 10 nie wiem skąd brałeś ceny ale w sklepie SFD to ma się tak miałeś troche racji ale nie do końca OLIMP L-glutamine [...]

Po małej imprezce dopadła jelitówka i gorączka. Pare dni bez siłowni i dobrego jedzenia 2kg w dół a psychicznie i w lustrze jakby 10kg w plecy i 5cm w łapie mniej%-) Więć dziś zaszalałem przed siłownia poszlo: 40g CREA + 20g stamino. Mialem robic tylko klatke delikatnie. Na poczatku bylo ciezko bo taki syf w smaku ze tragedia. Brzuch spompowalo. [...]

zalezy jak sie bierze...wg mnie omka jest dobrym koksem,ja ja bralem w polaczeniu z boldenonem i metka to mi poszly 4cm w kablu i 10 kg masy,jakk do tego sa odpowiednie suplementy to nawet spadkow nie mialem,na koniec cyklu jeszcze ladowalem jakies dobre bialko no i oczywiscie nolv. i clomid.OMKA JEST OKKK

[...] – Prawa : 7tyd. Nie które fotki są w oddali( i może być niemość jasna różnica ) ale obwody można zobaczyć w powyższej tabelce. Dziękuję wszystkim za pomoc i dobre słowo. edit : spore te zdjęcia tu dam linki : http://img517.imageshack.us/img517/795/zest1.jpg http://img691.imageshack.us/img691/4949/zest2.jpg [...]

[...] Ci znajomości podstaw, mówiąc konkretniej zmarnowałeś te pół roku. Hmb - nie działa. Białko - jest uzupełnieniem diety, na nim się cykli nie robi! Kreatyna - działa i daje dobre efekty, lecz jedynie przy odpowiednio zbilansowanej diecie, ma ona za zadanie jedynie przełamywać stagnacje, pomagać 'przeskakiwać' naturalne możliwości naszego [...]

[...] szczególnie ta ruda Dużo gratisów rozdawanych było prócz tych felernych batonów Właściciel swój gość, otworzył lodówę i cytuję "chłopaki to dla was bierzcie" Ogólnie dobre wrażenie tylko szkoda że zakupów nie zrobiłem bo te ceny ..... GRATISY a poniżej fotki jest co oglądać Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-08-28 20:40:01

[...] 1.Wyliczyłem moje zapotrzebowanie kaloryczne, które wynosi 2838, ale jestem ektomorfikiem i nie wiem czy to wystarczy. 2.Jakie proporcje są dobre? 50% ww, 30% białek i 20% tłuszczy? 3.Czy ktoś może podać jakiś link, aby obliczyć ile kcal ma dany produkt? Bo chyba go gdzieś przeoczyłem;/ PS. Czy opłaca mi się [...]

Jestem kilka dni po zabiegu chirurgicznym i niestety nie mogę trenować:-( Ogólnie samopoczucie mam dobre tylko ciężko mi wytrzymać bez siłowni i innej aktywności fizycznej, najgorsze jest to że nie wiem kiedy będę mógł wznowić treningi. Jestem jednak dobrej myśli i mam nadzieję, że ta "przymusowa" przerwa pozytywnie wpłynie na budowanie masy [...]

1. Bardzo duży asortyment produktów dla wszystkich. 2. Skuteczność, najwyższa jakość, bardzo dobra opinia i bezpieczeństwo produktów co potwierdzają certyfikaty i zdobyte nagrody oraz pozytywne komentarze na forum SFD. 3. Polska firma, czyli ,,Dobre bo Polskie". 4. Duży wybór smaków odżywek. 5. Firma się rozwija i tworzy nowe produkty [...]

Dziekuje za wypowiedz. Jeszcze jedno pytanie odnośnie clenbuterolu. Winstrol odłożę ale chciałbym doczepic ten clenbuterol 2 tyg brac i 2 nie, co drugi dzień i do tego jeszcze jakieś suplementy, czy to będzie dobre rozwiązanie?

[...] kcal wg Cb to chyba tym bardziej przy aktualne 2800 kcal waga powinna isc do przodu ? i naprawde nie ma tam żadnego shitu tylko rzeczy które są ogólnie potwierdzone jako dobre przez chyba 90 % użytkowników działu żywienie , dobrze a pomijając to bo widzę że nie dojdziemy do kompromisu to proponujesz jakieś suplementy na cos w rodzaju [...]

dzis naklejam ceny na suplementy i odzywki i z przyjemnoscia oglaszam ze w ofercie promocyjnej znajdzie sie ponad 100 suplementow roznych firm- wszystkie przecenione o 25-30% (oczywiscie daty waznosci sa dobre na dlugo do przodu)

[...] do przyjecia jest ze polscy producenci robia lepsze od amerykanskich (w tym momencie to jest zwykla nagonka pewnie na twoj sklep albo masz jakis biznes w tym).Jesli takie dobre robia polscy producenci suplementy to dlaczego nie wymysla czegos ? nie wypromuja. Niech znajda paru sportowcow ktorzy zaprezentuja dzialnie polskich suplementow , taka [...]

[...] partię to po prostu kończę:) Chciałbym aby wypowiedziało się więcej osób nt tego treningu jak i diety.. czy taki 5x w tyg push pull legs na redu dobry? Moje odczucia są dobre jak na razie . ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Cortezjusz PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata+ [...]