SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre suplementy

  • błagam o pomoc.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to znacznie ułatwi ci zadanie. Będziesz mogła ćwiczyć bardziej kompleksowo niż w domu. jesli na silownie to po to by dzwigac glownie ciezary aerobow wogle nei tzreba robic 7) za to dobre suplementy na pewno ci pomogą. Na razie jeszcze nie napiszę jakie. Wyjdzie to w dyskusji. tak wapn,witaminy i mineraly,omega-3,q10, koffeina i ew. grean tea

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2006-10-31 17:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Createston - podobno super !!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Wiem że powinno się nabrać masę a póżniej robic rzeżbę - nie mam na to czasu . Chcę zwiększyć tylko wagę mięsniową . Znacie jakieś dobre suplementy - godne polecenia ??? " No to zmień sport

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2005-10-22 00:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok ,więc zo możesz polecić w rozsadnej cenie ( nie mówie o suplach typu collaflec, 4flex, artrosan itp itd) możesz polecić jakies dobre suplementy typowo kolagenowe dla osob aktywnych w rozsadnej cenie.Czy te animalflexy , flexygeny itp sa coś warte?? Tutaj ciekawy wywiad odnosnie kolagenu ( nawet parówki sa zachwalane :) ) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7675 Data: 2015-05-30 17:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wogule mialem juz nie wracac do ssa ale przyrostow nie mam juz zadnych mimo iz szamie teraz bardzo dobre suplementy to wszystko idzie w las nie wiem czy trafily mi sie jakies lewe bo ktos mi juz mowil ze z amerykanskich stron mozna dostac wala (?? ) czy to wina pracy bo myslalem ze postepy beda male ale systematyczne a tutaj juz nic nawet grama na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2008-10-19 16:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc przy budowie masy.

    Post
    Trening dla początkujących

    chce przytyc. tylko ze tak wyliczylem ze na miesiac to mnie bialko i gainer ze 200 zl wyjdzie troche duzo. mysle o gainer treca mega mass xxl i z treca bialko ultimate protein bo chyba to sa w miare tanie i dobre suplementy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2009-11-18 21:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] teraz zazywam juz White Blood jak mi poradzono, ale po zakonczeniu jego czy moglbym zazyc Nitrobolon i z czym najlepiej jest go laczyc, albo moze ktos zna dobre suplementy na zwiekszenie masy miesniowiej, moze Tribulon jest lepszy od Nitro?? Niewiem nie znam sie... Od pol roku przybralem 4kg i nic, od ponad miesiaca nawet [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2008-11-19 15:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z aminokwasami!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz dobre suplementy, ale kreatynę 5g na czczo a aminki - 20 minut przed posiłkiem i to nie 3 ale przynajmniej 6. Kreatynę tuż po treningu, a aminki 20 minut przed posiłkiem przedtreningowym. Ja bym jeszcze brał aminki na noc z 5 kapsów lucek

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5154 Data: 2002-09-12 16:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co miedzy cyklami?

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko jest uzupełnieniem diety aakg dobry pomysl, arginina , white flood noz IV dobre suplementy na przerwę między cyklami

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2009-10-27 21:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek pomiedzy trenigami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aminokwasy oraz kreatyna tak to dobre suplementy jeśli masz diete i umiesz odpowiednio ją nimi wspierać

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2011-03-19 06:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daa tylko z E-PHARM lub PXS, boosterów jest kilka dobrym na pewno jest z firmy PES nie chcę tu pimpować ale są teraz b.dobre suplementy niestety większość u nas niedostępnych...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2013-01-24 15:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taka dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo zawiera dość białka. Jest niezła bo zawiera nie za dużo kalorii. Jest do dupy bo nie ma żadnych owoców i mięsa czerwonego i kurczaka. Poza tym ćwicząc mozesz schudnąć i powoli zmieniać się z grubasa w pakera. Ale to kilkuletni etap. Bierz tylko dobre suplementy, żadnego gówna ze stadionu co zabija konia po dawce 1g. I will be big and famous.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2003-09-03 18:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena rozpiski/ porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] szybkie po przebudzeniu.... z tą oponka to właśnie nie wiem, to nie jest duże a zaś za wiele kcal nie będzie, myślę ze mogła by ja dopompować ale czy da rade potem się tego pozbyć np, na rzeźbie? no i z tym glutem właśnie się zastanawiałem czy z nitro można brać tak jeszcze zapytam... dobre suplementy? Czy może czegoś ew. nie stosować?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2009-01-11 14:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak Bierz dawki tak jak zaleca producent głownie chodzi mi o Xplode Horse Powera Bcca powinno się brać 10gram przed i po treningu. (Jakie masz bcca? ) W DT Akurat dzienna dawka kreatyny wyjdzie Ci na styk albo trochę więcej niż 10 gram więc akurat Ps: Dobre suplementy dobrałeś Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-03-28 16:48:31

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2010-03-28 16:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy nato!!!

    Post
    Doping

    [...] wow!!!! Powinieneś przytyć te 20kg to fakt, ale będziesz miał duzy spadek to też fakt. No i mam nadzieje, że to nie jest twój pierwszy cykl!!! Lecz mimo wszystko na twoim miejscu mająć 17!!! lat kupił bym sobie dobre suplementy (naprawde warto). A jak już jakiś koksik to dece ale tylko teoretycznie. PS. nie szkoda ci wątroby ? arturos

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2001-08-18 21:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak postępów

    Post
    Doping

    [...] mniej bo woda zeszla. Teraz troche fatu zlapalem bez towaru ale np dalej potrafie 20 razy wycisnac hantlami 50kg na barki. Nie ma sie co bac. Tylko pilnowac zarcia do tego dobre suplementy. Polecam kreatyne concret (chlorowodorek kreatyny) plus przed treningiem beta cret. Do tego dieta uzupelniona bialkiem i aminokwasami bcaa i nie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4984 Data: 2011-11-11 10:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spuchniete kostki

    Post
    Doping

    [...] kostek. Jeśli występowałyby bóle oprócz opuchlizny, to jest duża szansa na to, że sprawa dotyczy faktycznie niedoboru wapnia, magnezu oraz potasu wywołanego SAA, a wówczas dobre suplementy w odpowiedniej dawce powinny pomóc (np. Aspargin). W przeciwnym razie różnie może być, niemniej jednak życzę autorowi, aby były to tylko dolegliwości [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5459 Data: 2011-02-24 14:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DJ posłuchaj dobrej rady. Wiesz ile kosztuje zdrowie? Mam nadzieje, że nie będziesz miał okazji się przekonać. Ja ci nic nie odradzam. Kup sobie lepiej dobre suplementy. Zastanów się i to głęboko nad kolejnym cyklem. Johnny Bravo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2001-04-11 08:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie i zapraszam na Moją stronę internetową ************** ,gdzie znajdziecie dobre suplementy na korzystnych warunkach. Pozdrawiam;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2010-06-18 11:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak to bardzo cięzko powiedziec to są 3 wg mnie bardzo dobre suplementy wielu ludzi robiło cykle tylko na shock+storm i byli bardzo zadowoleni i pewnie jak dorzucisz HP to nie odczujesz zbytniej róznicy

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5458 Data: 2007-09-15 18:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyzej mialem okazje szamac i show time i gear bardzo dobre suplementy, ewntualnie jak juz chcesz to shock therapy moze bedzie dobrze dzialac na cb;) pozdrawiam;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2014-08-16 07:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)