SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre suplementy

  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w rampie, ale w środkowych seriach. Ostatnia 2 powtórzenia z pomocą, jest jednak postęp. Na płasko nie miał kto pomagać, więc mniej 1-2powt niż ostatnio, niemniej jednak dobre czucie. Następnym razem będziemy próbowali wszystko w ilości 8x. Dipsy na poręczach, dobitka na hamerze już do bólu. Rozciągające rozpiętki przyniosły i ulgę, ale [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-08 18:43:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zalać wrzątkiem i gotowe. DObry smak po dodaniu szczypty soli i pieprzu. Też dobry produkt w celu uzupełnienia brakujących kcal Whey Protein Concentrate Xtreme - bardzo dobre białeczko o smaku truskawkowym, mnie podszedło super, kawałki truskawki pływające w białeczku mile mnie zaskoczyły, smak super, smak który się nie nudzi a to ważne ! i [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 21:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningi i prace :) Do michy "troche" dorzucilam i w koncu nie chodze ciagle glodna. Nie wiem jaki to bedzie mialo wplyw na pomiary, jutro sie przekonam, ale samopoczucie dobre, jakos mi lepiej jak jest wiecej wegli w misce ;-) 16.07 poniedzialek Przyszla @, do tego 10h w pracy i mimo to byla MOC na treningu TRENING [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 19:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o silne antyoksydanty (ekstraktu z zielonej herbaty i pestek winogron). Doskonały suplement witaminowy dla sportowców aktywnych fizycznie- przyczynił się z pewnością do dobrego samopoczucia i szybszej regeneracji. Miałam okazję testować zażywane suplementy nie tylko podczas treningu, ale też podczas wielogodzinnych, wyczerpujących górskich [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 16:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli chorobę przekrwienną serca. Jednym z najsilniejszych czynników pobudzających układ sympatyczny jest wysoki poziom insuliny. Co to wszystko oznacza dla serca? Nic dobrego. Kilka lat temu robione były badania, porządne, dokładnie przeprowadzone badania, które wykazały, że prawdopodobieństwo dostania zawału wzrasta dwu-, a nawet [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 21:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Post
    Ladies SFD

    [...] same nogi, 30 minut żabką krytą. 25.07.2013 r. DNT Wyjazd nad Bałtyk Miska wyjazdowa SUPLEMENTY kupiłam w przydrożnym barze :)pyłek pszczeli 3 x dziennie po łyżeczce /niby dobre na oczyszczenie wątroby www.ekobarc.pl 26.07.2013 r SUPLEMENTY :pyłek pszeli 3 łyżeczki WARZYWA: ogórki, kapusta pekińska, kapusta czerwona, pomidor MISKA śliwki , [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 13:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sklepach srodki higieny - szampony, proszki do prania, przerazliwie drogie na tamte czasy, co ciekawe calkiem dobrze sie przedawaly, wlasnie z tego powodu. Drogie - musi byc dobre. Dzis nikt nie ma watpliwosci, ze proszek do prania zachodniej produkcji, to nic niesamowitego. Proszku trzeba uzywac, ale nie jest to produkt magiczny, ktory czyni [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-06 13:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10/10. Tak jak Eaa bardzo smaczna. Testowałem smak lemon. Regeneracja bardzo na +. 6.Bcaa Xtra – ocena 10/10. Miałem smaki pomarańczowy i cytrynowy. Oba bardzo dobre. Pomarańczowy bardziej przypadł mi do gustu. To bcaa zostanie w mojej suplementacji na stałe. Zakupiłem już nawet zapas 4 puszek na redukcję ;) 7.Carbomax Energy Power [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-14 20:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE Nadeszła chwila, z którą skończę ten test. Niestety nie wszystko poszło po mojej myśli a szkoda, bo zamierzenia były naprawdę dobre i gdyby nie po drodze kontuzja, problematyczna sesja i jeszcze kilka innych niezależnych ode mnie czynników, dziś wyglądałbym na pewno dużo lepiej. Jako że jednak kulturystyka to praca na lata, więc nie [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 22:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Skakanka- 5 minut czas:43:02 + aero 20minut ,rowerek * na podwyższeniu *** 12.06.11 NT Uroczystość rodzinna, nieliczone B T W. Na szczęście, nie jedząc mięsa mam zawsze dobre wymówki. Uniknęłam flaków, panierowanych kotletów itp. Sałatki z majonezem akurat były z mięchem, te z oliwą nie miały mięsa, więc udawałam, że nie dodatkowo ze [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 00:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] domestosa, stąd taka technika picia.. ;) Przy Hyper Pumpie również spodziewałem się kwaśnego smaku, ale... Jeden łyk.......... i hmmmm.... Jakie to dobre... 8-) Smak jak dla mnie rewelka, mniam... po wypicu miałem ochote na jeszcze :-D Jeśli chodzi o rozpuszczalność to naprawde super, po zamieszaniu, żadnych gródek, [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 03:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] się i obiecuje, że do końca testu lipy nie będzie. Ok, koniec mądrości lecimy z dziennikiem ;-) Dzisiaj dzień treningowy, samopoczucie podczas całego dnia jak najbardziej dobre, żadnych oznak żeby coś działo się nie tak. Tak więc jedziemy dalej hardkorowo, dzisiaj trening pleców oraz tricepsów :-) Na 30min przed treningiem wypita [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 00:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3x30 1. Super dzisiaj mi się przysiady robiło. Technicznie bardzo dobrze. Te 40 kg to już ciężkawo ale dobrze. Przy przysiadach zmachałam się niesamowicie. 2. OK 3. Bardzo dobre czucie. 4. Piłki nie było to zrobiłam na TRX. Mocniej od brzucha jednak czuję prostowniki uda. 5. Oj ledwo daję radę :) 6. Jest moc. Paliło ale jeszcze weszło. 7. [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-16 10:11:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mama DHA, Śniadanie: omlet z warzywami, sok: marchew, sałata, jabłko Przekąska: zupa pomidorowa z białą czekoladą Obiad: Parpardelle z polędwicą w sosie grzybowo- truflowym (dobre ale dość ciężkie) Kolacja: chleb żytni, szynka, pasztet Ciastki mini bułeczki z dżemem i budyniem 15.01 DNT Aktywność: Miał być trening ale mnie brzuch bolał pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-16 14:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nam katabolizm,który doskonale jest powstrzymywany właśnie przez takie suplementy jak Izolat białka serwatkowego,aminokwasy,w tym i glutamina.Jeśli suplementy te nie będą dobrej jakości to i ich działanie anty kataboliczne będzie kiepskie. Kolejna sprawa tyczy się ZMA,którego zawsze używam w trakcie przygotowań do zawodów.Osobiście świetnie [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 21:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kazdego inaczej. Jeden uzyska wzrost masy, drugi poprawe sily, trzeci natomiast lepsza wytrzymalosc, a czwarty moze lapnac wszystkiego po trochu. Dla mnie obie formy sa dobre, a moge szczerze powiedziec ze cenie bardziej creapure, sprawdzona pierwsza kreatyna na rynku org Creapure made in germany. Kazda forma kreatyny powoduje retencje wody, [...]

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-04 00:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na hormony, które mogą zadecydować o pojawieniu się raka, jak chociażby melatonina, która powoduje, że twój mózg podczas snu tłumi rozwój raka. Czy nasiona słonecznika są dobre? Nie wiem czy smaczne, ale na pewno bardzo dobre! Już zaledwie 1/4 szklanki tych nasion zapewnia ponad połowę zapotrzebowania na miedź. Twój organizm potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-23 20:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://iv.pl/images/92347663885438025833.png CHEAT ! (przed treningiem) http://i59.tinypic.com/2r5b8jk.png 50g http://iv.pl/images/46061401000571338711.png Do tego właśnie dobresuplementy.Dzisiaj kompletnie wypompowany, nic mi się nie chciało.Wyjazd na politechnikę masakra w autobusie ~45stopni..Żyć nie umierać,ale porcja Bostera i można [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-24 07:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] Witam dzień 14 suchinho06- nie wiem skąd te masło, znalazłem je u dziewczyny w szafce i zarzuciłem fotę, jakbyś miał namiar na jakieś dobre masło daj znać, będę wdzięczny :-)) Przemo10124- na śniadanie wcinam 2 jajka, do tego odżywka białkowa, wychodzi około 40g na kmc białka w jednym posiłku. A najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 02:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jungle + restore(to polaczenie jest popularne) jungle + alpha drive ja za ok 6tyg wyprobuje Restore + Alpha Drive mozna na tym zrobic cykl masowy lub silowy ale rownie dobre jest to polaczenie na PCT - zreszta widzialem kilka opini niektozy pisali ze brali takie combo podczas PCT a sila ciagle szla do gory,czasem tez masa minimalnie szla [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 17:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)