[...] kreatyna, beta alanina, witaminy, czasem przedtreningówka 11. STAZ TRENINGOWY:20 miesięcy około (nie licząc przerw) 12. BUDŻET: 150zł 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: spalacz pierwszy, dobre pobudzenie, w miare mocny. Zastanawiałem się nad scorchem lecz podobno słabe pobudzenie, może nowy Black Bombs bez 1,3? Lub co innego polecacie?
[...] JAKI CELUJEMY: jak najmniej :P 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: staram się jeść po prostu z głową, nie zawsze jest czas i możliwości na trzymanie się ścisło diety. Może nie są to dobre założenia, ale udawało mi się w taki sposób zrzucić już sporo przy poprzednich redukcjach. Trening to plany treningowe z Bar Brothers [...]
Ja się nie zgodzę - dobre odżywianie (a to niestety ale oznacza często suplementy, bo siarki niekiedy jest w diecie za mało jakby nie kombinować) sprawia, że przesuwamy się z "na pewno będzie kontuzja" do "nigdy nie będzie kontuzji". W dużej mierze kwestia genów, niektórzy na chlebie i wodzie pociągną, inni muszą kombinować - [...]
[...] Świat który jest współtwóracą DOMINATOR nutrition for the sthrongest 5. MEGA CAPS® = MEGA CAPSULES ®. 6. OLIMP SPORT NUTRITION 7 Why Olimp ? Tak naprawde to jestem początkującym i za duzo nie wiem na Wasz temat ale słyszalem ze macie dobre produkty moj kolega kupuje suplementy i jest zadowolony przede wszystkim Ogromny wybór
1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to VITAMIN SHOP 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to LAUR KONSUMENTAi tylko marka OLIMP SPORT NUTRITION (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: OLIMP MASSACRA 4. [...]
Od czasu napisanie tego posta stosuje: -rano kubek ciepłą wodą i połowa cytryny wyciśnięta i reszta wrzucona pokrojona, -dobrej jakość żelatynę, 2 łyżki w kubku rozpuszczam w ciepłej wodzie i rano na czczo. Efekty są bardzo dobre. Wszystkie suplementy witaminowe i suplementy na ochronę stawów i regeneracje to ściema (udowodniona badaniami [...]
[...] Poza tym wydaje mi się że mniej cię to wyniesie finansowo niż wciąganie takiej ilości żywności bogatej w białko. Na twoim miejscu stosował bym tą drugą dietę tylko obciął bym ze 100g węgli i pobawił się w suplementy. BCAA są naprawdę dobre - każdej firmy. Po jakimś miesiącu stosowania jak lookniesz w lustro to na pewno nie będziesz żałował.
[...] muszę kupić BCAA. Popraw mnie jeśli coś pokręciłem. Na twoim miejscu stosował bym tą drugą dietę tylko obciął bym ze 100g węgli i pobawił się w suplementy. BCAA są naprawdę dobre - każdej firmy. Po jakimś miesiącu stosowania jak lookniesz w lustro to na pewno nie będziesz żałował. Co do wyboru diety też tak myślę. Możesz mi jeszcze powiedzieć [...]
[...] sobie troche w styczniu,czesto podjadalam orzeszki :-)) .Czulam sie tez jakas taka do niczego i zdarzalo mi sie podjadac kiedy bylam poddenerwowana.Wracam juz na dobre tory ,trzeba w koncu zgubic ten brzuchol %-) MISKA warzywa-pomidor,czosnek ,papryka,salata,ogorek napoje-kawa ,woda z cytryna,woda [...]
[...] , dosc duze kapsy ale mozna sie przyzwyczaic , cena tez calkiem ok WHEY PROTEIN COMPLEX : swietne białko , cacy rozpuszczalnosc , pienistosc nie najgorsza i smaki tez dobre (mialem trusk. i wanilie), cena tez na + , moze skladowo moglby byc lepszy ale i tak nie jest zle :D , ogolnie 8/10 PROLONGATUM: mialem jedna folie dla uzupelnienia , [...]
Carbo to chyba jedyna odzywka poza kreatyna, ktora dziala... Suple są dobre dla zawodowców - dla amatorów żarcie, trening, spacer z dziećmi. Rozejrzyj się dookoła, popatrz jak wyglądają ludzie szczęśliwi. Czy są to kolesie dla których najbardziej liczy się 45 w bicu i 75 w pasie? Zakladajac regularny, prawidlowy trening i dobrze ulozona diete, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] |-O Wiem, że lubicie zdjęcia i wolicie je niż czytać opisy, to zrozumiałe. Jednak w mieszkaniu, które chwilowo wynajmuję nie ma ani jednego pomieszczenia/miejsca gdzie można zrobić dobre zdjęcie, o dobrym świetle nie wspominając }:-( Uwierzcie mi, że robię co mogę. Niedługo się to zmieni i kończyć test będę już w innym miejscu ;-) Do jutra! :-P
[...] ph, saa są tylko dodatkiem. Stosowanie środków farmakologicznych z 2 letnim stażem na siłowni jest głupotą z 3 głównych względów. Po 1 W młodym wieku i z krótkim stażem dobre rezultaty można uzyskać odpowiednią dietą połączoną z treningiem, a następnie suplementami. Po 2 z praktycznego punktu widzenia tzn. Jeżeli od początku swojej przygody [...]
[...] do Golden Finish jeszcze BCAA + Leucitine Stack Olimpu...a moze lepiej tylko leucitine Stack bez BCAA?? Jakis prosty mix, nie lubie mieszania duzej ilosci supli, gdyz nie wiem wtedy co na mnie działa, a jestem na etapie obserwacji jak zachowuje sie moje ciało i co jest dla niego dobre, jesli zdobede już wiedze, wtedy bede grupował suplementy.
[...] w bardzo przystępnej cenie, kwasy tłuszczowe Omega 3 - w dużej dawce i o bardzo dobrym stosunku frakcji EPA/DHA, na korzystnej cenie kończąc. Olimp wprowadza bardzo dobre posunięcia, ciągle się rozwija, jest innowacyjna (chelaty Albion), prowadzi przemyślaną politykę marketingową (konkursy, gazetki). Firma Olimp między innymi dzięki [...]
[...] ? Kupuje odzywki Olimp bo: cenowo nisko jakosciowo wysoko dobra opcja z punktami moze dlatego ze moja 1 kreatyna byla z firmy Olimp i mam sentyment no i Polskie to dobre:) SP80 czekolada wysmienite wanilia tez niczego sobie cały czas udoskonala swoje produkty jak i wprowadza zupelnie nowe sylimaron mi bardzo pomaga a myslalem ze w tym [...]
[...] jak Korzeniowski wytrzymały i już nie bedziesz zwykły, mały zdobądź Adamka wole w walce i zaufaj tej właśnie marce jak Odd Hogan wiecznie młody to jest właśnie siła przyrody którą OLIPM dla Ciebie wzbogaca zacznij współprace - to sie opłaca nie bądź głupi, zaufaj mi daje dobre rady Ci JESTEŚ SŁABY ? ZRÓB COŚ Z TYM ZESTAW OLIMPU - I RUSZAJ W DYM
[...] sprzęt o najwyższych standardach; * dbamy o dobrą kondycję finansową, aby zapewnić ciągły i dynamiczny rozwój firmy; * staramy się zapewnić naszym pracownikom bardzo dobre warunki zatrudnienia, aby umożliwić im stały rozwój , dzięki czemu zmotywowani do pracy są dumni z sukcesów firmy; * czynnie bierzemy udział w życiu społecznym [...]
[...] prowadzi pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? OLIMP SPORT NUTRITION 7. Dlaczego Olimp® ? Polska firma, szeroka gama produktow,dobre ceny Zmieniony przez - tusiek7 w dniu 2008-12-30 19:27:23 Zmieniony przez - tusiek7 w dniu 2008-12-30 19:28:08
[...] ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach? OLIMP SPORT NUTRITION ® 7. Dlaczego Olimp®? Ponieważ mam zaufanie do tej firmy, gdy kupuję ich produkty, to wiem, że w pudełku będzie to co jest napisane na opakowaniu, a nie jakieś badziewie. Poza tym prowadzą bardzo dobre kampanie reklamowe, czego dowodem jest np. ten konkurs.