Prosze o pomoc

Witam, mam 24 lata od 6 miesiecy chodze na silownie 180cm 85kg. Niedlugo koncze cykl Kreatyna + Dekstroza + HMB Revolution ktory trwał ponad miesiac. Chcialbym dodac ze na samym poczatku (w pierwszym miesiacu chodzenia na silownie) zazylem około 60tab. Methandione'u ;]. Rezultaty nie powiem ...sa dosyc sporawe, tylko obawiam sie ze szybko mi to wszystko spadnie... Mam prosbe, chciałbym sie poradzic co i czy w ogole cos odrazu po tym cyklu Kreatyny,HMB,Dekstrozy cos brac czy odczekac. Przymierzam sie do Nitrobolan'u 1 ale nie jestem pewien, slyszalem tez duzo pozytywnych opini na temat Tribulona. Prosze o fachowa rade... Z gory dziekuje i pozdrawiam.

w pierwszym miesiącu chodzenia na siłownie wziąłeś 60 tab. metanabolu no to ładnie ale chyba odblok byl?

po cyklu kreatynowym musisz zrobic okolo 5-6 tygodni przerwy od suplementow zawierajacych kretke czyli nirto bolon odpoada. naj wyzej mozesz brac od razu jakis no-booster np. AAKG z TRECa albo White Blood

tragedia

ogolnie powinno sie odczekac i zrobic przerwe pomiedzy cyklami kreatynowymi.przerwa powinna trwac minimum 4 tygodnie a najlepiej tyleile trwal cykl czyli kolo 6tygodni.choc jesli chceszciagnac dalej kreatyne to wezdobry stack+ zwykle mono i jedz bez przerwy.
po cyklu mozesz pociagnac mono+ nitro
dt:
mono rano,nitro przed treningiem
dnt:
mono rano,ewentualnie wciagu dnia mono

ten nitro naprawde wam pasuje..? są lepsze rzeczy, ale to tylko moje zdanie... zdrówka!

Witam, zakonczylem juz cykl Kreatyna+Dekstroza+HMB teraz zazywam juz White Blood jak mi poradzono, ale po zakonczeniu jego czy moglbym zazyc Nitrobolon i z czym najlepiej jest go laczyc, albo moze ktos zna dobre suplementy na zwiekszenie masy miesniowiej, moze Tribulon jest lepszy od Nitro?? Niewiem nie znam sie... Od pol roku przybralem 4kg i nic, od ponad miesiaca nawet grama. Niechodzi mi o przyrost sily tylko glownie zalezy mi na masie miesniowiej i spaleniu tluszczu. A dopiero pozniej jak juz bedzie spora masa zabiore sie za rzezbe. P.S. Niechce sie zapasc jak swinia tylko przybrac na samej masie miesniowej bez tluszczu:] Z gory dzieki za pomoc

Ja pier..
przez ile na mecie jechałeś? i ile odblok?:D

poltorej miesiaca i dwa odblok, ale chcialem rady a nie pytania:]