SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

deser

  • [...] zayebać, bo mam przy klubie. Cuś takiego np. %-) ../Content/img/noimage.png EDIT: Juz wiem co dziś pójdzie.. Najpierw Lody duże w kubku z polewą czekoladową z maka, później ziemniaczki pieczone z kurą z sosem piri piri, a na deser liody z biedry Opera o smaku waniliowo-czekoladowym 360ml :-D Zmieniony przez - pitbull61 w dniu 2014-06-02 12:41:11

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-02 12:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a Wiek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z oliw lub przecier+cukinia+ser żółty+oliwa z oliw lub 4 jajka na maśle lub papryka nadziana tuńczykiem, warzywo: czasem ogorek, tatziki, 3-4 truskawki, pomidor.. co jest deser: (czasem) gorzka czekolada lub mufinka czekol kolacja: (czasem jak zdarze) budyń na kozim mleq bez cukru lub tak samo płatki owsiane lub bułka+otrębami+masło+czarnuszka [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-11 20:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Amazone :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Magnae mentes in ardua quaeque obstinatius? Ale dziś wgryzać się w Was nie będę Zostawię to sobie na deser Veronko, aj łisz ju gud lak tuu papa :) ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5872 Data: 2003-04-16 20:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do działa Marine

    Post
    Ladies SFD

    [...] , ogólnorozwojówka , siła przygotowująca do rzutów Co lubisz jeść na śniadanie: płatki owsiane Co lubisz jeść na obiad : mięcho, kasze Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : owoce Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2012-12-04 20:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA PIERWSZA DIETKA NA MASE - DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] opinii oczywiscie nie umrzesz jesl wszamiesz obiadek mamusi ->smazony schabowy z ziemniorami zalanymi stopionym an patelni maslem ale daruj sobie juz po tym jakikolwiek deser "Mam też zamiar kupic sobie jakiegoś gainera (np. Mass XXL) w zastępstwie za posiłek potrenigowy (myślicie że to dobry pomysł??)" wg mnie nie, te prochy to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2006-05-27 01:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ci moj cykl" "malo sie nie poszczalem taki sznur mi grozil powaznie musze odpoczac od forum bo dziwne rzeczy tu sie dzieja kmioty sie panosza" i teraz na deser: "Świadomego wywoływania obraźliwych dyskusji dotykających pośrednio lub bezpośrednio osoby publiczne/osoby prywatne/organizacje/zrzeszenia/stowarzyszenia/uczucia [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-21 21:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eve dlaczego tak, że "na deser" owoc, są ku temu przesłanki? Albo z czego to wynika, nie słyszałam o tym.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6212 Data: 2016-09-20 19:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 23 Praca - Jajka z majonezem i warzywa ( brak foto) Obiad - Ala leczo Deser - Śmietana 36% 200g+ nutlove Kolacja - Kiełbaski /SFD/2021/8/24/138a0537ed9a4cdea01655d19776d5ff.jpg Bardzo słodkie . Dałem 3 łyżeczki ale jedna w zupełności wystarczy /SFD/2021/8/24/0b8729c366a5422084bc99f04809c45b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-24 20:10:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzień jedzenia keto Śniadanie serek wiejski + tuńczyk Deser przed pracą - 200g jogurtu greckiego, słonecznik , orzechy i frużelina Praca - jaja i sardynki Ps. W zeszłym tygodniu jadłem makrele . Kupiona w lokalnym sklepie , nie jakimś dyskoncie . Po zjedzeniu miałem bite 3h uczucie jakbym zjadł metal . Tak mi się odbijało że porażka ... Gdzie [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-22 20:24:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no rybka podejrzana jest. bue. a że kawa na deser - zawsze tak jem :) i zapijam lodowatą wodą. zmęczenie jest boskie. jak robiłam cardio na koniec ostatnie 5 minut naprawdę było dla mnie trudne. naprawdę. ale dałam radę i bardzo jestem z siebie dumna. a tatuaże mam trzy jak widać na moich grubych fotkach :) triskel na biodrze, i kokardki na udach, [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 20:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdy tylko zacznę truchtać po płaskim (tak tylko truchtać, żadne biegi) - momentalnie mam zadyszkę i tętno pod sufit? czy to oznacza, że naprawdę mam fatalną kondycję?? a na deser pyerdolenie pan trener jest najpiękniejszy i nie chce innego Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-09-16 10:41:41 Zmieniony przez - cortunia w dniu 2011-09-16 [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 10:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protein Rice Pudding

    Post
    Kuchnia SFD

    Do ostatniego Twojego przepisu dałem 20 tabsów na spróbowanie. Na mój gust dałbym 15, ale te dodatkowe sztuki nie zrobiły większej różnicy. W końcu jest to deser, a słodki żel na koniec dnia, na twarogu lub kazeinie tylko nadaje atrakcyjności mojej kolacji :D Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2021-09-17 14:13:53

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2021-09-17 14:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEWODNIK po "ogólnorozwojówce"

    Post
    Inne dyscypliny

    A teraz coś ekstra, to chciałem zostawić na deser !!!! R U G B Y http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=44084 "Wole znak <wstęp wzbronony> niż <wyjścia nie ma>"

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7964 Data: 2002-11-07 18:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopracowanie sylwetki

    Post
    Ladies SFD

    [...] dukana z serem żółtym i chudą szynką Co lubisz jeść na obiad : zupa warzywna z kurczakiem(bez ziemniaków czy innych węgli tego typu) Co jako przekąskę : brokuły Co jako deser : ee typowego nie mam ale jem w szkole owoce wzgl jogurt naturlny słodzony galaretką Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : niedoczynnośc tarczycy, alergia na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2011-03-05 11:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni myślałem co zrobić, żeby miało mało kcal i najlepiej jak najwięcej białka, no i wymyśliłem takie coś tylko nie wiem jak to nazwać, najtrafniejsza nazwa by była chyba deser białkowo białkowy :) Skład: 1. BCAA (u mnie sfd bcaa plus) 15g + woda 250g 2. Dodałem do bcaa ok 1-2g witaminy C raz witaminy a dwa żeby bardziej kwaskowe było 3. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 16013 Data: 2017-01-22 18:02:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trochę czasu urwałem i zrobiłem coś co mi od jakiegoś czasu chodziło po głowie, prosta rzecz a wyszła niesamowicie pysznie, u mnie w pracy zajadali się jakbym przyniósł deser od Wojciecha Amaro :) Twarogowe kulki mocy Składniki: 250g twarogu 10g Karobu (zależy jak kto lubi mocno kakaowe) Erytrytol - wg uznania jakie kto chce słodkie 40g Ryż [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 16013 Data: 2017-02-08 13:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] papieros :/ Co lubisz jeść na obiad : Lubię wszystko. Pierogi, makaron, fastfoody, mięso, pizza, frytki.. Co jako przekąskę : Najczęściej precelki lub pomarańcze. Co jako deser : Raczej nie przepadam za słodkim. Czasem mnie coś weźmie, a wtedy jem po prostu czekoladę. Ogólnie ja nie mam podziału na śniadanie, obiad, kolację czy desery. Jem to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2014-03-19 19:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sałatki wszelkiej maści domowego wyrobu (nie grecka, bez sosów) Co jako przekąskę : mikuś mleczna kanapka, wiem, niezdrowe, ale przepyszne i na długo mnie zapycha! Co jako deser : najbardziej lubię galaretki, ale nie mam czasu na ich robienie Ograniczenia żywieniowe : śliwki, jabłko najwyżej 1/4, wątróbka;) Stan zdrowia: chore oba kolana i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2012-11-07 22:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta (redukcja) do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Daj kasze/ryż Posiłek III 13:00 Makrela wędzona (100g) - nie wiem czy to najlepsze rozwiązanie, ale nic innego do głowy mi nie przychodzi, czym można to zastąpić? 2x deser ryżowy waniliowy (~250g)// jeżeli jesteś w pracy to lepiej zjeść to samo co w poprzednim posiłku, mniej roboty z przygotowaniem ale większa monotonia. Po jakimś czasie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2008-11-25 15:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El Mihu/ masa na stare lata :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] popijałem carbo 16:50 po treningu Białko, winogrona, rodzynki i banan 18:10 zagrycha Chleb żytni pełnoziarnisty schab , pomidory i kaszka manna z czekoladą na deser 20:00 kolacja paszteciki z miesem i warzywami ciasto - sękacz 23:00 Przed snem Mleko + białko Dzisiejsza liczba kcal - 2700 Kalorie tak orientacyjnie podaje. [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12109 Data: 2010-09-30 23:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)