dawid

Sorki za offa Marian, ale Dawid mógłbyś pokazać u siebie jak masz rozłożone makro w ciągu dnia, jak aż tyle ww wlatuje potreningowo?

Na żywo to jest dopiero kosa, ciężko oczy oderwać na siłowni, progres niesamowity Zmieniony przez - muSiek90 w dniu 2017-11-18 10:02:01 A z kim przyjemność?;) bo po nicku nie kojarzę. edit: Tomek? Dawid nie wiem co masz na myśli;d ale do Twojej sylwetki i sily brakuje mi jeszcze w ujjj...;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-11-18 [...]

dokładnie jak Dawid pisze i wcale nie wychodziło to na złe :-D Przynajmniej było fit i low fat ps. Marian już miska skrajna :-( Powiem Ci że kilka dni temu przeszło mi przez myśl żeby się zrobić na 2019 ... ale jak czytam Twoje wpisy to mi się odechciewa :-D Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2018-03-14 00:45:32

nie wiem co Wojtek mial na mysli piszac " mnichy: ryzu i kurczaka czy mnie w to tez zaliczał :p ale osobisie za takiego sie nie uważam , suchy ryz z kurczakeim rzadko u mnie idzie, zawsze cos jest do tego, a teraz nawet bym oj**al surowy %-) dzien bez omleta dzien stracony na rozne sposoby, manna kleik wslzkiego rodzaju płatki itp wafle czy [...]

Teraz jeszcze leci sporo cardio więc też przypuszczam, że u Ciebie będzie to odgrywało sporą rolę. No i to estro które teraz mocno uwaliliście, więc ja myślę, że tak czy siak za chwile te nogi wejdą na odpowiedni tor :D dokładnie mysle ze to też ma bardzo duże znaczenie ;-) wierzyc w siebie chyba wierze ;-) moze czasami zbyt [...]

Dawid chciał buziaka od Ciebie dostać, a Ty nie załapałeś i miłości nie będzie %-)

Dawid na spokojnie czysto bez szaleństw;) Wojtek dokładnie pisal mi ze maskrs wiec nawet nie chce wiedziec co sje tam dzieje;d

Spokojnie Dawid, za rok już będziesz miał rywalizację :-D

Dzięki Panowie jeszcze raz;) za wiadomości tu i ns priv tez. Dawid no napewno trzeba isc dalej i mysle ze nie bawem kolejne starty,) w sensie maj;) Bull ta żaba jeszcze doj**ue %-) Banan dzieki jak zawsze za super zdj i filmik;) W domu jak juz bede napewno bedzie co oglądać. P.s tak patrze i poświęcenie w hvj czasu w ostatnim tygodniu na uklad [...]

Dzieki Banan ;-) Dawid co do planów jak najbradziej, tlyko teraz tez kwestia finansów, ale myślę ze coś w tym seoznie się uda za granicą ;-) ale jednak koszta nie małe, chyba musze się do prezesow sfd usmiechnąc %-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-04-24 11:16:27

Szymon dociety był mega, jak zawsze, tak samo nabity pękaty i ma moim zdaniem świetna jakość mięśnia mimo młodego wieku ale jego sylwetka jak z reszta sam przyzna nie jest idealnie klasyczna jeżeli chodzi o kształty i moim zdaniem tu Marian był lepszy. O Karolu nie wspominam bo tez stawił bym go dalej. Ps. Oceniam po fotach/relacji. Ogólnie jakby [...]

Dejw na początek dzieki za możlwiosc wywiadu, myśle ze nie wyszło to najgorzej jak na pierwszy raz :D co do ustawki itp, trzeba podac jakis konkretny termin i sprbowac sie zgrac, ja nie mam nic przeciwko ;-) aczkolwiek wiem ze bedzie ciezko aby wiekszosci pasowało, Dawid nie bedzie problemu jesli chodzi o ciebie ;-)

Wczoraj DNT. 40min cardio ma czczo. A tak to praca i w sumie reszta na spokonje. Przyszla tez niespodzianka z Niemiec jak jechaliśmy na zawodowy do Luksemburga.... Moja 70 euro a Dawid 180 euro za przekroczenie prędkości.... Zgłosiłem sie tez na tego Arnolda i diamindy. Lipa tylko ze w Katowicach jest daimond za którego nie ma pkt do [...]

a gadanie, jak sie mam zazynac dla uscisku reki prezesa to p******e taka impreze, pasja pasją, ale zyc za cos trzeba Dejw no ale gdzie do tej pory cos ugrałeś żebyś za to zył ?;-) a tym roku chce isc za ciosem ze tak powiem i spóbować wykorzystać ile się da ;-) b jest to światłeko w tunelu ze to ne bedzie tlyko walka o uścisk prezesa a potem [...]

dam i tutaj PODSUMOWANIE STARTÓW 2018 Zaczynałem ten sezon będąc jako kulturysta hmmm..."nikim" teraz moze i jestem "kimś" ale nadal jestem taki sam :) Taki ni jaki wstęp ale kilka słów ode mnie tez bedzie. Ostatni rok byl pełen doświadczeń, mega przeżyć i emocji. I chyba przełomowy jeśli chodzi o "karierę [...]

Nie wspominając o Adamie, ale Paweł Koch miazga. Wrażenie na foto robi też Matek Kochanski, Rafał Frydrychowicz, Dawid, I Wolski z Toba to wiadomo :-) No ogólnie niesamowite towarzystwo.

Tak samo myślę jak Dawid, to bardziej głową płata figla i ta myśl, że jednak się przytrafiła ta przypadłość. A prawda taka, że wcale jakoś Cię mniej nie ma, mięśni dalej siedzi, a piszesz nieraz jakby połowa z Ciebie została. Jest naprawdę ok

Nie będę w sumie uzupełniał wpisaek dokładne tylko opisze weekedn, bo w sumie do najlpeszych nie nalezał :D W piatek jka pisałem goniło na kibe;, w sobote od rana było ok wiec myślałem ze to fktycznie nic takiego, nawet w sobotę mega trening wszedł ;) Ale wieczorem zaczeła się maskra %-) nie goniło mnie na dwójke ale brzuch wydęło i myslałem ze [...]

Marian jest na pewno w czołówce osób, które widząc na żywo po wcześniejszych zdjęciach, robi mega wow. Foto w ogóle nie oddają tej jakości mięśnia, trojwymiarowosci jego sylwetki. Niby prawie każdy zawsze wygląda lepiej na żywo, ale tu jest po prostu kilka leveli wyższy poziom po prostu. Ale i zdarzają się osoby, które na żywo niestety bardzo [...]

18kg czyt skonczy okolo 92 kg, liczac, ze moim zdaniem najlepiej by wygladal okolo 95 , 3kg dla zrobienia wagi wcale nie jest tak duzo. Na scenie zobaczycie, ze bedzie zaj**iscie wygladal przy progresie ktory zrobil :-)) Teoretycznie mogę mieć 94kg ale jak Dawid napisał pewno i 92kg bedzie na luzie, w zeszłym roku najlepiej wyglądałem przy [...]