Dawid nie dam rady niestety.Umówimy się po sezonie startowym,wtedy na pewno wpadnę do Ciebie jeszcze w dobrej formie.A to fotka pleców zrobiona godzinę temu.Trochę nie wyraźne zdjęcie ale cóż dobre i to.Ponad 6 tygodni do pierwszych zawodów. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/65bf344a7b7043c09119dcd56e139ddf.JPG Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2012-08-08 [...]
http://www.sherdog.com/fighter/Dawid-Haras-87811 Ja mysle co by podszkolic parter i do niego wyskoczyc,ma jedna porazke wiecej tylko sherdog jeszcze nie dodał
Zapowiedź meczu przyjaźni w pogon.v.pl Na to spotkanie kibice czekali cały sezon. Już jutro w Warszawie "mecz przyjaźni". Do stolicy wybiera się spora grupa kibiców "Dumy Pomorza". Organizatorzy przygotowali dla fanów Pogoni 500 biletów. Przed jutrzejszym spotkaniem gospodarze są liderem Orange Estraklasy i na pewno będą [...]
Za parę dni wybieram się na spotkanie sekcji wioślarzy ode mnie z uczelni. Napisz kto prowadzi te zajęcia, jeśli to jest wioślarz to powinienem go znać. Wyniki dzisiejszych MP na ergometrze. Dystans 2000 m. Czasy czołówki gorsze o 2-3 sekundy niż w ubiegłym roku, ale po Igrzyskach zawsze jest trochę luźniej. [...]
ogolnie jakis biznes trzeba rozkrecic do pustych pudel mąka+aromat waniliowy i na allegro, pod nazwiskiem Dawid G... tak że jakby dymy były to wszyscy jestesmy kryci i jeszcze dział w spadku nam sie dostanie, bo zza krat Odyniec nie bedzie mógł pisać
ten artykuł jest ciekawy muszę przyznać, w końcu sami propagujemy tu na forum ideę łączenia siłowego treningu z plyometrycznym/dynamicznym. Być może faktycznie ma to przełożenie na szybsze efekty, najlepiej pewnie samemu spróbować :) mam pytanie, bo cały czas jestem rozdarty, oglądam tysiące filmików i nosi mnie energia niesamowicie, wydaje mi się [...]
II OTWARTE MISTRZOSTWA POWIATU ŚREDZKIEGO W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC MĘŻCZYZN „Pod Patronatem Honorowym Wicemarszałka Województwa Dolnośląskiego, Powiatu Średzkiego, Burmistrz Środy Śląskiej, Rady Olimpijskiej i WKS Sekcja podnoszenia ciężarów” Kat junior do 18 lat: I miejsce : Grzegorz Tomczak – 125kg II miejsce : Tomasz Adamów – 115kg III [...]
[...] i z dobrą dietą (kiedyś kilka lat, później dłuższa przerwa). Dobry stan zdrowia. Absolutne zero doświadczeń z ph czy saa. Chciałbym spróbować krótki cykl na DMZ lub EPI. Teraz pytania: - ile mg dziennie? - jak długi cykl? - odblok clom czy wystarczy 6-bromo? Chyba, że polecacie inny specyfik. Zmieniony przez - dawid.p w dniu 2014-02-19 12:03:12