SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawid

  • Budowa ciała

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] A i wyglądasz jak A, wykonujesz B i jesteś B.. Wypełnij ankietę, będzie coś wiadomo o Tobie, będziemy mogli rozmawiać. ps. Chłopak A wygląda jak z reklamy majtek albo bożyszcze 16 latek.. Chłop zaczyna się od C %-) Zmieniony przez - dawid.p w dniu 2013-05-02 16:44:57 Bruce Lee miał identyczną budowę jak chłopak na zdjęciu A. Link: Bruce Lee

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2013-05-02 18:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w Wyciskaniu Sztangi 14.12.2008 Knurów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    III OTWARTY PUCHAR KNUROWA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC KNURÓW, 14.12.2008 R. Juniorki do lat 18-stu Lp. NAZWISKO I IMIĘ KLUB ROK UR. WYNIK MIEJSCE KAT. 56 KG 1 Woźniak Adrianna Pover Kuźnik Chorzów 1990 67,5 kg I 2 Bąk Małgorzata UKS Eugen Knurów 1994 27,5 kg II KAT. 60 KG 1 Woźniak Katarzyna UKS Eugen Knurów 1990 47,5 kg I KAT. +60 KG 1 Sławińska [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2008-12-26 20:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie sztangi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    slabo szukasz to są z 2015 z klubu tecza w kat wag 57 kg juniorek do lat 16 – I m. Białek Joanna wynik 255 kg KS „Tęcza-Społem” Kielce w kat 52 kg juniorek do lat 20 – I m. Patrzałek Wiktoria wynik 170 kg KS „Tęcza-Społem” Kielce W klasyfikacji open juniorek do lat 16 – I m. Białek Joanna wynik 255 kg KS „Tęcza-Społem” Kielce W [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2017-05-11 22:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wbijaj Dawid nie masz daleko ;-)

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-28 08:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za pomoc :-)) Ale jakoś trudno mi sobie wyobrazić, żeby inwestycję amortyzować w praktyce... Ale może dlatego, że jestem młody i nie doświadczony przez życie... ;-D Słuchaj, dawidowicz, z tego co kojarzę to obroniłeś magisterkę niedawno ;-) Masz może coś wspólnego z prawem/rachunkowością? Bo jeżeli tak, to miałbym jeszcze kilka pytań ;-) PS skąd [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 20:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Panda - szczerze? Z nudów trochę %-) Z tym, że tu aktywność ogranicza się do pójścia do WC. Wiem, że mimo to jeszcze trochę mało... ale dochodzi gorąc i duchota. W taka pogodę nawet nie mam ochoty na żarcie ;-) Jutro rodzina coś podwiezie ;-D Dawid - coś mało dają %-) Mikołaj - też nad tym myślałem. Chyba że Antoś ma jeszcze jakieś plany w swoim [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 18:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie Mistrzostwa Śląska w TS 19.11.11

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Lista zgłoszeń na AMŚl. w TS 59 Konrad Małachowski 1990 Politechnika Katowice Bartłomiej Garbaciak AWF 66 Łukasz Lichoń 1987 Politechnika Katowice Michał Dubiel 1990 Politechnika Katowice Bartosz Luboń 290kg AWF Artur Wojtasiuk UNIWERSYTET ŚLĄSKI KATOWICE 74 Paweł Szata 1990 Politechnika Gliwice Dawid Doniec Politechnika Gliwice II Wojciech Olczak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2011-11-15 19:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w tym przedszkolu podłapał takie słownictwo. Ja tam byłem dobrym wujaszkiem, wyrozumiałym, ale jak coś nabroi to umiem go do porządku przywołać %-) Dawid - niedziela by mi pasowała :-D

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-05 22:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid - u mnie deload był po prostu całkowitą przerwą od siłowni i diety. Siła spadła niestety. Cóż preferuję wersję o której Saker wspominał czyli po deloadzie próbować dźwigać tyle ile dźwigało się przed wejściem na niego. Co jak co, ale u naturala ciężary powinny moim zdaniem być jak największe na redukcji oczywiście z zachowaniem [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-07 19:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten sam co Dawid Czechowicz miał ostatnio czyżby inspiracja? :-D

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-05 12:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Czechowicz i Infernol a to tylko dwie osoby gdzie jest ich więcej tak ćwiczy i jaki progres odnotowali. Ja też zwykłym jasiem naturalem nie jestem. Poza tym bez obrazy ale nie lubię jak ktoś kto wygląda gorzej ode mnie mi tu wchodzi i się wymądrza. Rpzumoem, że można podyskutować ale wymądrza nie mam w dupie. A szczególnie jak ktoś kto ma [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-15 17:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ogólnie podciąganie to świetne ćwiczenie. Kupić możesz wygląda ok, ale licz się z tym, że po miesiącu-dwóch z pianki na uchwytach zostaną wspomnienia. Zmieniony przez - dawid.p w dniu 2013-05-11 19:04:38 A czy mozesz mi powiedzieć co w tym niegrzecznego jest ? Napisał mi odpowiedź "do podciągania" jakbym nie wiedział że to do tego jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2013-05-11 22:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemanko Dawid, no wreszcie ruszyłeś z dziennikiem,będe zaglądał regularnie. Powodzenia w wycince. Pozdro

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 12:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Super podejście Dawid.Miło,że nie "wciskasz kitu".Fakt sponsorowania zawodnika przez firmę,powinien wpływać,na pozytywny jej wizerunek.Zawody do których się przygotowujesz są wysokiej rangi i Twoja forma będzie najlepszym wyznacznikiem jakości suplementów,którymi się wspomagasz,bez konieczności pisania farmazonów,jak we wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 20:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    siema Dawid, bede zagladal, powodzonka Dariusz polecil Ci spalacz lipotropowy z choliną i inozytolem... jaki/ktory to jest?

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 19:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Dawid - ja robilem kiedys takie z hantlami 30kg i ledwo dawalem rade, to cwiczenie bylo dla mnie ciezsze niz klasyczne przysiady http://www.youtube.com/watch?v=ntMdYO4cFS8

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 14:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapowiada się rewelacyjnie oby tak dalej widzę Dawid osiągnąłeś to, co chciałeś ze mięsnie nie zaczęły spadać tylko tłuszczyk leci chyba o to ci najbardziej chodziło łydka ładnie się ruszył widać duża różnice, co było a co jest teraz 3mam kciuki za ciebie i abyś osiągnąłeś postawiony sobie cel 3maj się i zdrowia.Mam pytanko jak wysoko się [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 07:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Dawid, wychodzisz na MŚl.?

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 14:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Nom Dawid coraz bliżej. Kozak forma, Gorliwie śledze twoj dziennik Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 19:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Twoje posty czytam w miarę uważnie Dawid Jednak dzieli nas trochę lat praktyki a przedewszystkim to że Ty to robisz bardziej zawodowo a ja jako skromny adept siłowni . Dla tego wolałem zapytać jak to się mówi ,,nie dla psa kiełbasa'' Dzięki za wypowiedz na forum Treca , czyli mogę pewne elementy Twojego treningu zapożyczyć zwłaszcza serie [...]

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 22:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)