dawid

ile da się zjeść pewnie się nie dowiesz bo nie będziesz liczył, bo przecież nie trzeba ;-D, ale wystarczy policzyć ile MaGor rekomenduje jako "a nawet" czyli 100g białka 400g tłuszczy 100g węgli .... a czytam fafatq'a czyli nadwornego dietetyka SFD - Tadeusza Sowińskiego, wydaje się bardzo ogarnięty i co najważniejsze ma namacalne osiągnięcia [...]

tak przedstawiają się wyniki mistrzostw Kategoria kobiet do 18 lat I miejsce Angelika Skłodowska wynik 45 kg II miejsce Karolina Bardon wynik 35 kg III miejsce Patrycja Niemyjska wynik 30 kg Kategoria kobiet +19 lat I miejsce Marta Chachuła wynik 75 kg II miejsce Aleksandra Konracka wynik 65 kg III miejsce Anna Andrzejewska wynik 57,5 kg [...]

ALEH MATSKEVICH GODNY RYWAL EURO LIGI 2009 Aleh Matskevich z białoruskiej miejscowości Boronovice już niejednokrotnie startował w rywalizacji ligowej oraz zawodowych, sześciorundowych walkach organizowanych na całym Świecie. Jego doświadczenie w tego typu rywalizacji jest więc ogromne. Do tego na swoim koncie ma wiele tytułów krajowych, [...]

[...] głównie nogi i plecy, od tego się rośnie :) Jeśli rzeczywiście dostarczysz 4000kcal dziennie w zbilansowanej diecie i: - jesteś zdrowy - dobrze ćwiczysz - odpowiednio wypoczywasz - nie robisz dużo aerobów .. to nie ma bata, żebyś nie urósł. Nie kupuj odżywek, budżet zostaw na kurczaka :) Zmieniony przez - dawid.p w dniu 2013-06-18 08:47:29

Sprawozdanie z I Ogólnopolskich Zawodów Siłaczy w Wyciskaniu wielokrotnym Sztangi Leżąc Kłodzko 2011. W dniu 21 maja 2011 roku na stadionie KCKSiR przy ul. Kusocińskiego 1 odbyły się kolejne zmagania zawodników w wyciskaniu wielokrotnym. Tym razem na starcie stanęło 14 zawodników i aż 7 zawodniczek. Jak widać z roku na rok impreza ta przyciąga [...]

Dawid będę w okolicy,a konkretnie w Grudziądzu:)Godzinka autostradą i jestem na miejscu.Możemy zrobić wspólny trening albo nawet dwa.będziesz z żonką czy sam?

Dawid,waga taka sama,ale wszyscy mi mówią że się zrobiłem pełniejszy.

https://i.imgur.com/Hnk2I20.jpg Pojedynek Sara Luzar-Smajić vs Emilia Czerwińska dodany do karty walk KSW 72 Sara Luzar-Smajić (4-1, 1 KO), numer trzy w rankingu najlepszych zawodniczek organizacji KSW, podczas nadchodzącej gali KSW 72 zmierzy się z aspirującą do tego zestawienia, Emilią Czerwińską (1-0, 1 KO). Pojedynek rozegra się w kategorii [...]

powodzenia, HP to dobry produkt Dawid - jestem długodystansowcem

Dawid pokonał Goliata a grecy byli mistrzami europy w piłce nożnej więc nigdy nie mów nigdy. Jednak zdrowy rozsądek podpowiada - NIGDY

Bedzie dobrze... Znalazlem taka liste na Arnold Classic-ale jest duzo niescisłości i tylko kulturyści klasyczni-ekstremalnych nie ma.. 1. Joanna Ucińska (Violetta Bydgoszcz) - fitness sylwetkowe do 168 cm 2. Agnieszka Iwańska (Aplauz Warszawa) - fitness sylwetkowe +168 cm 3. Sylwia Klaczyńska (Sandow Śrem) - fitness sylwetkowe weteranek, open [...]

Hehehe!Widze ze Dawid sie udziela w przeprowadzaniu wywiadow! Pozdro

miałem iść na rano do pracy ale wybrałem finały od znajomego :) opłacało się Dawid miał drugiej miejsce!!! w dodatku spotkałem amber i doris :P oraz była z nami młoda laura :P Doris poczestowała mnie jakimś magicznym ciastkiem :P po zawodach pojechałem na trening triceps i biceps i :-% mega poma na treningu żył na łapach i barka pełno :-% [...]

dzieki Dawid Jak najbardziej zapraszam do mojego tematu i chetnie przeczytam i wezme pod uwage twoje i Darka uwagi Ja jednak wieze , ze osoba ktora mnie prowadzi w odpowiednim momencie pokieruje mnie tak , ze na koncu wszystko bedzie dobrze Z przypraw urzywam Oregano, pieprz, curry , papryke ostra, czosnek w proszku i przynajmniej 4 wielkie [...]

Tak jak Dawid mówi, ta sztucznizna, a szczegolnie glutamian sodu Cie podlewa, wszystkie przyprawy naturalne mozesz do samego końca używac, mi dobrze wchodziło mięsko z majerankiem, tymiankeim pieprzem i solą, w ostatnich tyg bedziesz musiał ograniczyć sól do około 5g dziennie i wtedy juz zaczną sie dziać rózne ciekawe rzeczy, ale do momentu jest [...]

Dawid odpuscilem Czasami przyprawie jeszcze ale po za dzisiejszym dniem i wczorajszym prawie caly tydzien nie przyprawioalem a kure gotuje juz na samej wodzie. Niby na plus ale jak czasami patrze w lustro to sie zalamac idzie!! Czasami widze , ze jest super a czasami Qrwa mam ochote skoczyc z mostu Ketozy nie bedzie bo nie jade na low carb. [...]

Dawid dopiero wczoraj dodalem 2 sesje aerobow i jade teraz 2 razy po 50 min. Okolo 3000 kcal mam aktualnie i wczoraj dodalem tez spalacz z Gaspari Mitotropin. Mam nadzieje , ze nie potrace zbytnio wymiarow :-/ Pozdro

Masakrycznie wyglądają te foty. Jakby kręcili film Dawid(Fedor) kontra Goliat. Ja bym się bał w ogóle do ringu wyjść z takimi mutantami Respekt Fiedia Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-02-14 21:52:18

Karciarz, nie napisałeś swojego nicku w mailu. Jeśli masz na imię Dawid, to praca doszła. Oveja, przyszło.

Liczę na medal Brusa. No i fajnie jakby Tomek Lech i Dawid Geler pokazali na co ich stać.