danie

Mam pytanie do autora tematu, albo do osoby która zna na nie odpowiedz. Czy to danie można przyrządzić tak samo w zwykłym parowarze (powiedzmy, że dalej ta sama firma), zamiast frytkownicy actifra, który jest dużo tańszy i mniej prądu żre, czy to nie będzie to samo? Czy dalej posiłek będzie tak szybko, smacznie i zdrowo przyrządzony? Bo niestety [...]

Ano, niestety szczyt osiągnięć Nastka w MMA to danie dobrej walki z Barnettem.

dzisiaj doadtkowo wpadlo 7 pierogow ruskich Pierożki! Moje najukochańsze danie na świecie. Aż mi w brzuchu zaburczało na samą myśl. Ehh ta dieta. Muszę zakomunikować mamie, że koniecznie niedługo gotujemy i przy kolejnym cheat mealu sobie na nie pozwolę. :)

[...] trneingu siedzę na aerobach te 8-10 min rozkład bTW wygląda tak B175 T169 W370 Kcal 3730 2,1(na kg masy) 2,0(na kg masy) 4,5(na kg masy) na śniadanie zawsze to samo płatki+2 jajka +mleko + orzechy włoskie carbo( w DNT między posiłkami, w DT po treningu) 2 danie przeważne 120gram chleba razowego + mięso ( [...]

[...] to np. przy barkach już mam problem wejść na więcej niż 10/8 powtórzeń. 2 sesje zrobiłem i po 8 w drugiej serii nie mam już siły. Taki problem mam tylko przy MP, myślisz że danie np. do planu B wyciskania hantli siedząc mogło by pomóc? Do wiosła hantlem dodałbym też sztangę i do wyciągu, podciąganie podchwytem bym spróbował. Ma coś takiego sens [...]

[...] pół godziny nic nie mogę jeść - więc w tym czasie mogą się gotować jajka a ja mam czas na ubranie się i makijaż :) Płatki owsiane mogą być- kiedyś zawsze je jadłam na śniadanie Gorzej z drugim posiłkiem - raczej nie wyobrażam sobie aby na drugie śniadanie o 9tej jeść już taki obiadowy posiłek ...- mogłaby być tu kanapka z chleba razowego? - [...]

[...] już do posiłów: czy rano mogą być jajka gotowane? -Oczywiście że mogą być, możesz je ugotować nawet dzień wcześniej Płatki owsiane mogą być- kiedyś zawsze je jadłam na śniadanie -Ok, zalej je wodą na noc, rano będą idealne, dodaj cynamon, owoc i orzechy Gorzej z drugim posiłkiem - raczej nie wyobrażam sobie aby na drugie śniadanie o 9tej jeść [...]

Moim zdaniem danie Pudziego,Najmena,Salety itd. było otwarciem yebanej puszki pandory Wiadomo promocja jest piekna Kawulskiemu hajs sie zgadza ale co bedzie za rok dwa? Ludzie dalej kojaza MMA z pudzianem i moim zdaniem to sie juz nie zmieni bo dla wiekszosci jest to zbyt brutalne i nie maja ochoty tego ogladac z innego powodu niz zobaczenia tych [...]

[...] się już 160g węgli, więc sam nie wiem. P.S Mam alergię na ryby i wszystko co pływa, więc ryby itd odpadają. Nie znoszę też wołowiny - nawet nie mam pomysłu na jakieś danie z tego. Posiłek I 5 x jajko (360g) (na smalcu)= 550kcal B-45/T-40/W-3 orzechy włoskie 20g – 130kcal [...]

[...] czy dojdą w środku, ale wszystko się pięknie udało. Wrażenia jedzeniowe: Świetna sprawa dla zmiany formy standardowego posiłku kurczak+ryż. Polecam stosować sos, wzbogaca danie. Bardzo dobre na ciepło, na zimno przetestuję jutro. Mam nadzieję, że równie dobre, bo taka forma idealna na jedzenie w locie, w pracy czy w wakacje. Zmieniony przez - [...]

[...] żeby osiągnąć swój cel. Co tydzień obcinamy 100-200kcal z węglowodanów, żeby pozbyć się tkanki tłuszczowej. 2. Rozkładamy to na 6 posiłków, biorąc pod uwagę że: - śniadanie, posiłki po treningowe i przed treningowe powinny zawierać więcej kcal pochodzących z węglowodanów np. dodajemy trochę więcej ryżu, płatków owsianych, kaszy itp. - [...]

[...] przyjal zla koncepcje ataku. Slusznie staral sie sprowadzic Dana do parteru, ale powinien przewidziec ze ten jako wysmienity zapasnik potrafi skutecznie kontrowac... Moim zdaniem bardziej skuteczne byloby jakies wyhaczenie, podciecie... zapasnicy podczas zwarcia czesto preferuja postawe "bliska" tzn ich nogi sa dosc blisko nog [...]

o k***a , ale mi ochoty narobiłeś tym przepisem . Po sezonie to będzie moje ulubione danie :) trzymaj soga jestem wrednym chamem i dlatego odświeżam to specjalnie na sezon !!%-D

mam juz najszybsze danie, czyli kurczak, ryz, warzywa + cola zero :-D

[...] szatany grał to poszło :-P - butterfly - spoko. - unoszenie w przod - pompka. - ss pompki+unoszenie - nie miałem ochoty na dipsy, jakoś tak - więc zrobiłem 4s na maszynie, unoszenie wiadomo git. - francuz - zajete lawki, zrobilem se na wyciagu. A tutaj z roboty foto - zjadłem se danie szefa :-P http://i41.tinypic.com/1jqp79.jpg Pozdro!

Noo Danie Szefa śliczne :D idealne na masę :D

[...] juz podobnie, tyle ze humulin r lecial 2 razy dziennie po 20iu, i do kazdego posilku humalog 10 iu, wyjatkiem byla dawka po treningu 20 iu. czyli ttuaj nowoscia bedzie danie rki 3 razy dziennie i dlugi mix w tle, no i oczywiscie wieksze dawki. co do funkcjonowania na slinie, wtedy nie mialem wiekszch trudnosci, czasem ospalosc, zamulen jaki [...]

a jakbyś rodzynki zmiksował blenderem? mmm one są słodziutkie. albo śliwki suszone? może to już nie najlepszy pomysł... Jednak pomysł fajowy na takie danie... Jednak za dużo sera powoduje skazy białkowe, a szczególnie jak jesz słodzik z E jakimkolwiek.... Jakiekolwiek E alergizuje, a przynajmniej mnie i potem dzieją się chemiczne jaja w [...]

[...] problemach zdrowotnych, ale niedawno powrócił do Oktagonu i przypomniał o sobie. Chimaev zdominował Li Jinglianga na UFC 267 w październiku w drodze do zwycięstwa przez poddanie w pierwszej rundzie. W następstwie tej walki, „Borz” rzucił wyzwania czołowym zawodnikom w dywizji, a nawet byłym emerytowanym mistrzom Georgesowi St-Pierre, Danielowi [...]

Czy jak będę jadł te danie , to będę wyglądał tak jak Pan ?