Posiłki kulturystyczne by Jabi - Gotuj z Trec Team'em

Czy jak będę jadł te danie , to będę wyglądał tak jak Pan ?

Na wygląd składa się wiele czynników, a przede wszystkim czas.

A ów dania to odskocznia od monotonnych posiłków, można je również potraktować jako zamiennik typowo niezdrowych potraw.

Z^^^^^^^y Pomysł ;)

O kurde to poleciało trochę tych przepisów, chyba sam z czegoś skorzystam jako że jestem off seson i masę trzeba robić a wiadomo,że smaczne jedzonko lepiej wchodzi.

Jabi mógłbyś wykombinować jakieś fajnie ciasteczka, takie do chrupania na redukcji jak się chce coś słodkiego czy coś

Wrzucie parę pomysłów co byście chcieli może

Ja bym był zainteresowany jakąś fajną opcją śniadania na low carbie ale z małą ilością jajek(bo mi się przejadają powoli jajecznice i omlety:P) i jakimś fajnym przepisem na posiłek w środku dnia(nie przed/po treningowy) również low carb:)

Jabi od dziś jest naszą złotą rybką i spełnia każdemu po 3 życzenia kulinarne , więc ja po proszę :
1. Coś do pochrupania na redukcji ,jakieś ciasteczka/paluszki/chrupki/
2. Jakieś smaczne lody LC .
3. Gofry bądź tosty oczywiście nisko węglowodanowe

Wybrałem rzeczy których najczęściej brakuje na redukcji .

te fotki wrzucałeś tak tylko zeby sie pokazać?
bo bez przesady chyba każdy wie jak wygląda odmierzone 100ml mleka i twarogu
jeszcze zdejmij koszulke i cykaj se fotki z żarciem

posiłki ogólnie ok ale jak dla mnie za dużo tam laktozy a to słabo trawie, enzymy z treca troche pomagają ale i tak słabo...

Kalgan
zazdrościsz to też dopakuj