| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Inne dyscypliny
|
Glock
witam.
niewiem czy dobrze trafiłem,ale...
chciałbym kupić pistolet glock 9mm na kulki.
nieznam sie na tym,chce sie nauczyc strzelac do tarcz itd...
ma to byc cos takiego jak tutaj na filmiku:
http://www.youtube.com/watch?v=2aocdzgrpdi
minuta
|
4 |
2011-11-09 13:45
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Lipomastia czy ginekomastia?
witam.
mam 15 lat,mam nadwage od dziecinstwa,od zawsze własciwie...
ale w pewnym momecie moje sutki zwiększyły swą objetosc,tylko niedokonca pamietam kiedy,mam to ok 2 lat,niema dnia,abym o tym niemyslał,kazda chwila,kontakt z ludzmi jest
|
2 |
2011-11-10 10:35
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Konkret Masa Bez Zalewania
witam.
długo niecwiczyłem,spowodowane jest to zerwanym wiezadłem w kolanie ale to tak ogólnie.
teraz nietrzymam sie diety,ale jadam praktycznie tak samo,jadam zdrowo,nie pakując w sb smieci.
wiek 15
wzrost 180+
waga 92
mam zamiar od marca
|
9 |
2011-11-08 14:10
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Rekonstrukcja ACL'a z "bonusem"
witam.
mam 15 lat,cztery miesiące temu zerwałem więzadło krzyzowe przednie i uszkodziłem łękotke.
04.października miałem robioną artroskopie kolana lewego,która wykazała,że zerwane jest więzadło krzyżowe przednie (wczesniej były tylko takie
|
2 |
2011-11-06 09:50
|
|
Trec
|
Jakie białko
witam.
jestem po ostrej kontuzji,mianowicie zerwanie więzadła krzyzowego przedniego.
jestem po artroskopii,szyciu łękotki i aby to wzmocnic zazywam glukozamine treca,niedługo mam rekontrukcje więzadeł i po tym,chce zakupić 2 duze puszki join x
|
17 |
2011-10-30 16:45
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Alkochol Prosze o szybkie odpowiedzi :)
witam.
jestem po kontuzji kolana.
mam zerwane wiezadlo przednie i peknietą łekotke.
jestem po artroskopii.
a moje pytanie jest nastepujace
dzis mam impre (uro kolegi) i chciałbym wiedziec,czy mogę sobie łyknąc piwka?
leków przeciwbulowych
|
4 |
2011-10-15 10:59
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Ginekomastia
witam.
zakladadam temat,podczas którego opisze moje problemy z ginekomastią.
więc,mam powiększone sutki już ok. 2 lata ;>
mam 15 lat,waże 90kg.
są one bardzo dziwne.
zauważyłem pare dziwnych rzeczy.
mianowicie:
np.gdy ćwicze na siłowni,po
|
1 |
2011-10-10 17:10
|
|
Trec
|
Odchudzanie/wzmocnienie stawów
witam.
dziś wybieram się po kolejne suplementy i białka,do diety.
moja waga przed rozpoczęciem diety wynosiła 96kg,dziś naczczo wyszło 88kg.
kupuje jak zawsze białko whey 100,ale teraz,mam zamiar dołożyć do tego,preparat,który spomorze spalanie
|
11 |
2011-09-24 10:45
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Operacja Kolana A powrót do Sportu?
witam.
ostatnio grając w kosza,rozwaliłem sobie kolano.
chwilowo p.doktor,zdjagnozowała zerwanie ścięgna przedniego.
do 2 wrzesnia mam noge w szynie,następnie bende oczekiwał na zabieg nazywający się "artroskopia",tam zdjagnozują dokładnie
|
6 |
2011-08-29 22:03
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Problem z Redukcją.
witam.
jestem od jakiegoś czasu na redukcji.
tzn zredukowałem juz ok 8-9kg co wchodziło tak 3-4kg na miesiąc.
tylko teraz mam problem,ale mimo to chce kont. redukcje,dalej mam zamiar zdrdukowac ok 12-15kg.
wczesniej wszystko szło ok,dieta
|
0 |
2011-08-23 20:27
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Artroskopia kolana
witam.
mam pytanie,czy artroskopia kolana jest na znieczuleniu od pasa w dół?
|
0 |
2011-08-23 12:21
|
|
Trec
|
Pomoc w Diecie
witam.
pisze tutaj,poniewarz w innych działach nieuzyskuje odpowiedzi,a ufam ludziom z tego działu ;)
wiek:15
waga92
wzrost:181
mianowicie mam problem z ułozeniem diety.
pierwsza dieta była super.
trzymałem jej jakby to była moja
|
1 |
2011-07-26 21:00
|
|
Po siłowni, o siłowni
|
Tylny akton barków
witam.
mam problem miedzy innymi z tylnymi aktonami barków.
czy moge cwiczyc tylne aktony 2x tyg a bocznt i przedni 1xtyg?
poniewarz wczesniej nierobiłem cwiczen na tylny akton.
niemam zaniku,ale jest mniejszy w porównaniu do
|
3 |
2011-07-28 22:18
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
DietaPytania ;)
witam.
mam pare pytan odnosnie diety.
aby schudnac mam dostarczac dziennie 2050kcal dziennie,przy małej intesywnosci (zero ruchu na dzień).
a 2550 kcal gdy mam duzo ruchu.
mam pare pytan,bo niewiem jak mam ułozyc diete.
bo są dni w które cały
|
4 |
2011-07-26 20:15
|
|
Trec
|
Wyniki konkursu....
witam.
tutaj pytanie kieruje do całego trec teamu,mianowicie czy wiecie panowie kiedy bendą ogłoszone wyniki konkursu
na hasło dla nowego białka whey creamy coctail?
|
13 |
2011-07-10 13:41
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
PomocDieta
witam.
mam na imie .... trala lala itd...
do zeczy ;d
mam pare pytań i proszę o doczytanie do końca.
więc moja przygoda z kulturystyką zaczeła się 7 miesięcy temu.
wszystko jest ok gdyby nie tłuszcz.
jako dziecko byłem strasznie
|
1 |
2011-07-24 23:25
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Powiekszone Sutki,dziwna sytuacja
witam.
mam czesto duze sutki
dzis cały dzien grałem w piłke.
sniadanie piłka obiad piłka
grałem łącznie dzis z 6-7 godzin
zawsze gdy sie nazeram,to sutki robią sie duze.
a dzis,gdy grałem na gale cały czas mialem normalne sutki ze az jakby
|
3 |
2011-07-03 00:11
|
|
Po siłowni, o siłowni
|
Kozaki są prawdziwe?
witam.
na siłownie chodze juz 6 miesiąc.
wyciskam 55kgx17 (wiecej kg tez robie i daje przykład)
jestem na diecie redukcyjnej.
ale natrafiam na niby kozakow co waza po 65kg i wyciskaja 60kg x 10powt.
z takim samym starzem.
ja warze 88 i niewiem
|
12 |
2011-07-12 23:36
|
|
Odżywki i suplementy
|
Pobudzacze ziołowe
witam.
czy pobudzacze ziołowe
guerana,korzenie koreanskie itd...
mogą zaburzac metabolizm i wyniszczac organizm w wieku dorastania?
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ee
wiek: 15
|
3 |
2011-07-12 22:44
|
|
Inne dyscypliny
|
Kiedy mozna jezdzic rowerem po chodnikach?
wynikiem mojego zbulwersowania,sa krytyczne uwagi ze strony przechodniow,jak reaguja na to,ze jedziemy chodnikiem!
ponizej art,znaleziony na internecie,ale warto go przeczytac,a ja ze swoich doswiadczen,przedstawiam moje sytuacje:
1.jednego
|
9 |
2011-05-21 12:20
|
|
Po siłowni, o siłowni
|
Wazne pytanko
witam.
waze 89kg
wzrost 178,5
poziom tkanki tłuszczowej wynosi jakies 29-33%
juz zredukowałem jakieś 7-9kg. wczesniej ważyłem blisko stówki.
moim mażeniem jest dosc do wagi 75-78kg.
ale niechodzi też o samą wage,ale o beztłuszczową
|
1 |
2011-07-10 10:03
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Niewiem co to jest...
witam.
ostatnio jechałem bardzo szybko na rowerze na najwyzszych przeżutkach jakich się da,jeździłem jak zawsze...
jednak było takie przejscie (podwójne pasy,i nakoniec była barierka i dwie w boki,takie typowe przejscie)
za szybko jechałem aby
|
3 |
2011-06-25 16:10
|
|
Trec
|
A reszta stoi,prosze o pomoc...
witam.
mam pytania,odnosnie treningu paru partii mięśni
cwicze podstawowe
nogi-(uda)
klatka
ramię
plecy
wczesniej tam cwiczyłem trochę pozostałe ale przestałem.
a pytanie brzmi,ile serri na te partie
|
5 |
2011-06-23 21:43
|
|
Odżywki i suplementy
|
Pytanie Kolegi o odzywke
"witam.
mam pytanie odnosnie białka z firmy activlab muscle up protein,cwicze ok. 5-6 miesiecy,miałem wczesniej białko z vs whey 100% protein concentrate,i niewiem czy mogę kupic to muscle up protein,poniewarz zawiera kreatyne 6/100g.
niemiałem
|
7 |
2011-06-20 14:35
|
|
Trec
|
Quickley
witam.
nigdzie nie mogę znaleśc odpowiedzi na to pytanie.
czy podczas redukcji,traci sie duzo siły (bo wiem ze troszke sie traci)...
chodzi o redukcje 15 kg teraz moze mniej...
mam 15 lat,wiec raczej żadnej kreatyny,nitrobolonu ani cm3 niemoge
|
6 |
2011-06-09 22:25
|
|
MaxFight
|
Nunchaku
witam.
które lepsze nunchaku do ćwiczeń
to za 20 czy tam 25 czy 30zł?
i czy dostanę u państwa takie nie do ćwiczeń,metalowe jakieś?
i poproszę również o jakieś bandaże bokserskie najlepiej białe,pozdrawiam
|
4 |
2011-05-09 22:26
|
|
NUTRIFARM&OLIMP
|
Bialko Olimp (Pytanie Kolegi)
witam.
chcialbym sie dowiedziec,jakie bialko wybrac..
w ofertach olimpu jest tego duzo
jakies sojavit,x5,pro long protein cholera szlak trafia i niewiadomo co wybrac,co proponujecie,wiadomo chodzi o uzupelnienie diety
|
18 |
2011-05-19 20:33
|
|
Trec
|
Jaki spalacz?
moge stosowac jakies spalacze w wieku 15 lat?
chociazby cla>?
chce przyspieszyc spalanie shitu...
|
11 |
2011-06-02 18:41
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Powiększone Sutki ;/
witam.
mam problem z powiększonymi sutkami...
gdy je troche pomasuje,robią sie normalne i twarde,ale po chwili znowu wracają do swojego h******o duzego rozmiaru ;/
z tym mam problem chyba od zawsze,wczesniej to olewałem.
teraz jednak,jade na
|
13 |
2011-06-04 21:28
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Jaki Spalacz
witam
denerwuje mnie odchudzanie,i chce zainwestowac w spalacz...
mam 15 lat,dieta jest,ostatnio zaczolem sie opuszczac...
mam kolegów w tym samym wieku co stosuja suple i spalacze.
mam nadwage 15-20kilową...
chce sie tego pozbyc,bo niemoze byc
|
10 |
2011-06-02 18:37
|
