Póki co na szybko oglądnąłem Pudziana z Koleckim. No i nie wiem co mam myśleć o obu. Obydwoje nie zdążyli pokazać za wiele, trochę klinczu w którym żaden nie dominował, kop na jaja przypadkowy i trochę przestrzelonych ciosów. Potem kontuzja, chyba zerwanie dwugłowego i tyle. Kolecki był bardziej ruchliwy ale to było pewne od poczatku. Na plus [...]
Arlovski to jedno KO, a Overeem na początku nie miał :D Czyli jedna przegrana przez ko nie może być uznana za bycie knocked the f*** out, a bycie znokautowanym w 7 walce (zamiast 4 jak Damian) to nie początek kariery?
damian a bierzesz pod uwage ze jak sam piszesz jestes od dluzszego czasu na spiro ze organizm przyzwyczail sie do tej substancji czynnej i nie bedzie tego wiecznie czuc?? tak samo jest z koksami typu test omo ludzie mysla ze caly czas bedzie tak samo klepal itp. jak by tak bylo to kulturystyka byla by tak prosta jak jazda na rowarze. kazdy srodek [...]
Hejo. Jak pisałem,dopiero zaczeła sił moja przygoda z KM i mam nadzieje,że starzy bywalcy tego topica pomogą takim jak ja początkującym.Ja mam problem z treningiem w domu. Sam jeżdże na zajęcia z mojego miasteczka.Nikt nie chce ze mną ćwiczyć w domciu, no i poza bieganiem ,rozciąganiem i pompowaniem , nie bardzo wiem jak mam w domu trenować ,żeby [...]
no widzisz Damian, z tym treningiem w domu to faktycznie jest lipa, jeśli nie masz partnera ja mam podobną sytuację, jedyne co bym ci zaproponował do tego co już robisz, to krok boxerski i duuuuuużo walki z cieniem...jak masz mozliwosć to powieś sobie woreczek i gruszke, to naprawdę dużo daje jak ktoś ma lepsze pomysły to zapraszam
Witam wszystkich. Damian, jak tam woreczek, już wisi??? KM_Max - ja bym zaryzykował i się z typem lał, myślę że po 8miu miesiącach przynajmniej na pewno poszedłbyś na wymianę ciosów, a może byś typa skravmagował i tyle... No ale oczywiście wszystko zależy od sytuacji... A ja jestem chory już dwa tygodnie i siedze w domu...buuuuuu....nie byłem na [...]
Damian - no to pięknie, wal w wór ile wlezie, tylko rodziny już nie terroryzuj, bo potem się w wiadomościach słucha hahahhahahah Dzięki za życzenia, dzisiaj pierwszy raz ide na trening, zobaczymy co z tego będzie KM - jak to co z tego...odechciałoby mu się awantur wszczynać
siemasz damian ojojojoj chlopie to ty masz prze%$#ne z tymi dojazdami...szczerze wszpolczuje i jednoczesnie podziwiam za wytrwalosc a ja mam 1km i czasami mi sie nie chce...wstyd...zmotywowales mnie teraz skirka: no nie wiem czy tu znajdziesz info nt sekcji w toronto, ale milo nam ze dolaczyles do grona forumowiczow
Damian jedyne do czego mam zastrezen to w sumie brak zdjec w standardowych pozach za kazdym razem dajesz fote jakas i za kazdym razem inna i za kazdym razem nie taka jak powinna jak bedziesz wrzucal fotki to zrobisz w pozach normalnych?
Takim prostakiem jestes ze wszedzie cos Ci niegra? niecaly 1cm mozna i bez SAA zrobic wiec niewiem o co Ci chodzi.Pozatym poszlo wiecej zle odczytalem i nie wcinaj sie.Przez net swietnie napinasz sie ejstem ciekaw czy w miescie tez taki kozak. Damian jedno pytanie wszystko fajne ale masz foty z przed cyklu i potem zrobisz po zeby wrzucic w [...]
damian jakie odczucia po Durabolonie bede robil podobny cykl do twojego i bede go opieral na srodkach z EAP i chcialbym sie dowiedziec jak sie sprawowal . pw nie moge wyslac to tutaj pisze .
http://www.fight24.pl/wp-content/fen4-mora-vs-wlazlo.jpg Dawid Mora vs. Michał Wlazło na FEN 4: Summer Edition Organizacja Fight Exclusive Night ma zaszczyt zapowiedzieć pierwszy pojedynek na nadchodzącej gali FEN 4 „Summer Edition”. Będzie to starcie na zasadach MMA, a zmierzą się w nim zawodnicy wagi ciężkiej. Ważący ponad 116 kg Dawid Mora [...]
Mam pytanie do Ciebie Damian.Podczas interwałów masz kogoś do pomocy kto pilnuje maksymalnej intensywności pracy,czy dajesz sam rade wykrzesać z siebie maksa?