SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cz

  • Trzy dni treningowe pod rząd

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam pytanie, jaki podzial parti miesniowych bylby najlepszy przy treningu np; wt sr cz ? tylko takie dni mi pasuja. No chyba ze 2 dni: wt, czw ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2008-12-08 12:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena!!!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    takie zestawienie moze byc pon barki lydki wt klata uda cz bic tric przedramie piat grzbiet lydki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2008-02-18 19:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    http://www.trener24.pl/SzczegolyTreningu.aspx?idTreningu=173 Cz to jest dobry trening? Nie za mało ćwiczeń na triceps, tylko jedno jest!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2008-04-10 21:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas pracy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy w Grupie Interwencyjenj można pełnić słuzbe 24 godZ. cz w G.I. mozna pełnić słuzbę przez 24 godZiny

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2015-06-30 23:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie na ten temat, jak myślicie????????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Nurtuje mnie jedno pytanie cz podczas robienia treningu na mase idzie wyrobic widoczne mięśnie brzucha.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2006-03-08 20:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć na mase?

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam czy podczas cwiczenia na mase zmienia sie ciezar czy stalym od 8 do 12 pow.? cz cwiczyc tak 1seria 6kg 2seria 8kg 3seria 10kg 4seria 6kg ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2013-05-07 20:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax Creatin ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam pytanie czy ta kreatyna jest dobra po niej sa dobre efekty ??? a i brac ja lepiej w proszku cz w kapsulkach i jakie BCAA do tego ???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2011-06-22 15:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pasy usztywniające na siłowniach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! mam problemy z kręgosłupem z odcinkiem lendżwiowo-krzyżowym,poszukuje pasa usztywniającego ten właśnie odcinek.Cz moglibyście coś mi polecić

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2010-10-01 12:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • steam account

    Temat
    Targowisko

    j/w sprzedam cs:cz cs:1.6 day of defeat deathmatchclassic richochet czekam na propozycje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2007-08-23 01:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening na rzeźbe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć cz móbłby mi ktoś pomóc napisać trening na rzeźbe. Trenuje od 6 miesięcy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2005-05-23 19:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy moge brac kreatyne i crea shot bo nie wiem cz nie za duzo krety mi wyjdzie no i mam jeszcze pytanie co to za muzyka w filmiku armold schwarzenegger trening na yt pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2013-04-04 20:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie na mase

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam czy podczas cwiczenia na mase zmienia sie ciezar czy stalym od 8 do 12 pow.? cz cwiczyc tak 1seria 6kg 2seria 8kg 3seria 10kg 4seria 6kg ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2013-05-07 20:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • probolan 50

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cz to jest poruwnywalne z kreatyną i ile trzeba pic wody w czasie cyklu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2013-08-24 00:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed extreme

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, mam pytanie cz można brać ten spalacz kiedy sie biega i chodzi na basen ? bez siłowni tymczasowo.ewentualnie pompki itd ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2011-01-08 12:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć cz jesteśmy w stanbie zrobić masę na siłowni biegając 2 x w tygodniu, myśłle o diecie na + oczywiscie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2011-09-27 20:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie Dobra cena to tak do 50gr/pkt Może ktoś z Cz-wy to chętnie odebrałbym osobiście gg: 4339583

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2007-09-03 18:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META I NOLVADEX-D

    Temat
    Doping

    siema mam pytanie ;) mam metkę apx lab i cz muszę mieć do niej nolvadex ?? cykl będzie trwał 4 do 5 tyg. DZIĘKI

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2011-12-12 18:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam lekką nadwage 171cm 88kg miesnie widoczne ale tłuszcz jest.Cz wino w tabletkach z atomiclab bedzie dobrym rozwiazaniem na przełozenie tych zbednych kg na miesnie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2015-02-22 14:14:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    co myślicie o takim połączeniu: pn: klata triceps przedramiona wt. grzbiet biceps barki cz. klata triceps brzuch pt. nogi barki biceps

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2005-08-11 14:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solid mass + creatine monohydrate

    Temat
    Odżywki i suplementy

    -Jak brać gainer i kreatyne w odstępach cz razem gainer-solid mass firmy vitamin-shop kreatyna-creatine monohydrate firmy prolab

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2012-01-23 18:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)