SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Pomocna dłon?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie. Lecę na cyklu shock+storm+mono. Aktualnie dawkowanie jest takie: DT-rano storm,przed shock,po 5g mono DNT-rano 5g mono,w czasie tren 5g mono Jadę tak już 3 tydzień...ale przybłąkał się jeden problem Jeśli będę nadal tak jechał to mi mono nie starczy i cykl będę musiał przedwcześnie skończyć...a więc mam 2 możliwości do wyboru jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2008-01-26 23:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to pogodzić?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na to czas, ale to juz inna sprawa) treningi wspomniane 4-5x w tyg z trzema treningami karate, z ktorych conajmniej dwa sa o wysokiej intensywnosci? Po skonczeniu makrocyklu (ok. listopada) biore sie za HST, wiec treningi beda 3x w tygodniu, co mam nadzieje ulatwi mi pogodzenie jednego z drugim. Wiem ze kwestia przetrenowania to dosc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2006-07-26 21:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z deca

    Temat
    Doping

    [...] zaczac brac dece durabolin szuklaem w necie o dawkach itd ale jeden pisze tak a drugi tak wiec chcialbym zeby tutaj mi kots pomogl cwicze na silce od 3 lat zrobilem 6 albo 7 cyklow na kreatynie stackach kreatynowcy itp bralem gainery carbo itd WZIAlem takze 300 tabletek mety po 100 na cykl i po 2 miechach przerwy teraz chce wziasc deke tyllo nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2006-10-05 17:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] jeszcze na odblok clomid hm 12 tab wystarczy na 8 tyg metki? Zastanawiam sie jak dawkowac czy rozdzielic na 4 porcje po 10 mg czy 2x po 10 mg i jedna porcja 20 mg? Po tym cyklu troche przerwy i na czerwiec chce tescia enanhante, pytanie teraz ile mi tego potrzeba chciałbym 12 tyg. To moj 1 cykl jesli chodzi o tescia wiec nie wiem czy co 5 dni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2016-02-14 14:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Super Mass Professional

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jestem gdzieś w połowie cyklu Cell Pump, zostało mi tego około 200 g, dzisiaj mi przyszedł Super Mass Professional 3000g z hitec i nie wiem czy brać tego gainera do zakończenia Cell Pumpa, czy ułożyć z nim jakiś nowy cykl aha, do Cell Pumpa biore jeszcze witaminy i glukoze cel: masa i siła, trening mam masowy z elementami siły, diete odpowiednią a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2004-12-08 18:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:30 2. WAGA:81 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami 6. DIETA: 3g b./6g w./1g t. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3x4tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2021-06-06 09:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc enan a redukcja

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich mam pytanie odnosnie tescia enana 250. Jestem na 3 tygodniu cyklu,bije co 5 dni 1 cm moim celem jest redukcja tkanki tluszczowej.Trening robie silowy Z dosc wysoka wydajnoscia na koniec treningu dorzucam 30 min cardio cwicze 3x w tygodniu.waga cos tam spada niestety sila tez...Dieta oczywiscie na ujemnym bilansie.ANKIETE WRZUCE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3968 Data: 2017-08-23 14:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 111 -udo: 53 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat w piwni, teraz poczatki na real gym 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca 5 lata temu, 2 x meta solo, ostatni raz 1,5 roku temu 8. TRENING: split 3 x/tyg 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2010-09-28 18:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren + prop + t3

    Temat
    Doping

    [...] klatka 117 pas 78 ramie 42 udo 89 lyda 41 waga 87 kg wzrost 186 cm poziom tkani jakies 7 % klatka - 130 kg przysiad -170kg martwy -170 kg dieta trzymana scisle Dobra teraz cykl planowalem taki jak w temacie wiem ze tren pewnie odradzicie ale zalezy mi na paru kg suchej masy i duuzo sily a te srodki z tego co wiem pomoga mi to osiagnac odrazu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2014-03-27 15:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po raz pierewszy

    Temat
    Doping

    [...] treningu itp. Ćwiczę juz 6 rok i mam swoje lata. Dziś chciałbym dowiedzieć się co byscie mi pradzili ponieważ chciałbym w najbliższym czasie rozpocząć mój pierwszy cykl z decką. Wiem jak ją brać bo o tym już dużo na tym forum było a także o wzystkich dodatkach niezbędnych do tego cyklu. Nie wiem jedynie jak deca wpływa na lekki nadmiar [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2004-01-22 00:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon2 Limited Edition

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie wypowiedziały osoby które stosowały już nitrobolon 2 Limited Edition) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 Waga: 85 Wzrost: 186 Cel cyklu: siła i masa stosowane już wcześniej suplementy : Massacra i mono Uprawiane inne sporty: kiedyś parkour stosowane wcześniej spalacze : --------- suplement [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2010-04-04 23:51:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • CP+mono+dodatki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    od przyszłego miesiąca chce zacząć brac te suplemęty cykl ma trwac 45 dni CP: 450g Mono: 300g carbo: 2,25kg Maltodextryna: 1kg T: rano mono 5g + carbo 20g przed treningiem CP porcja NT rano mono 5g + carbo 20g w godzinach około treningowych CP porcja po treningu carbo 50g przed snem ZMA apteczne I tu pytania: 1- czy dobrze to rozplanowałem?? 2- [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2005-09-19 00:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i posty ale nie mogę znaleźć odpowiedniego dla siebie. Mianowicie: od 16 tyg biorę Enana e5d po 1 amp 250. cztery dni temu wziąłem 25 strzała i chciałbym zakończyć ten cykl ale między czasie nie brałem hcg. Moje pytanie, czy pociągnąć jeszcze enana i dołączyć w trakcie hcg czy zakończyć. Ile i czego powinienem wziąć na pełen odblok po takim [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4389 Data: 2015-10-05 12:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam 10ed metkę genesis, dzis jest 19 dni jak ją biore zero efektów, na początku za obserwowałem lepszy apetyt, ale po za tym nic zero przyrostu masy więcej siły. Chciałem szybko wrocic do formy poprzedniej to moja pierwsza przygoda z "saa" dziennie przyjmuje 3x10mg. Znam jeszcze jedną osobę która ją zaczeła brać prawie równo zemną i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2013-02-11 18:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać z kreatyną w moim przypadku..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i arytmia) po wyrostku szybko wróciłem do zdrowia i 7 miesięcy tak ostro z dietą i odpowiednim treningiem... Z efektów jestem zadowolony.. Lecz chcę wskoczyć na pierwszy cykl kreatynowy. Mowa tu o kreatynie z Olimpia. Do tego zastanawiam się co wziąć? Słyszałem wiele opinii.. Jeden mówi, że Carbo, drugi glukoze a jeszcze inny tauryna. Czym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2016-02-01 23:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat z hantlami na "obiadkach" Dieta 500g kurczaka, 6-8 jaj, ryba, orzechy, makaron/ryz/kasza 3 razy dziennie, 2-3 owoce, płatki z mlekiem, ser biały, 3l wody Jestem na 1 cyklu prop 100mg e2d poszedł 8 strzał i bez rewelacji. Generalnie brak odczuwalnych efektow. Libido takie samo jak poprzednio, czasami mam wrazenie, ze trochę bardziej na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2016-04-03 06:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] efektow nie bylo wiec moze cos mocniejszego? Co o tym sadzicie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): D:\DSC01031 Wiek: 19 Waga: 80 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa+sila stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna bialko Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2009-04-05 00:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłką i 10g po niej,nie wiem natomiast jak stosować l-kę. Pomoże mi ktoś? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 15 Waga: 65 Wzrost: 172 Cel cyklu: redukcja zbędnego tłuszczu stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: siatkówka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2010-09-29 15:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostownik problem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bengajem. Ćwiczenia jakie wykonałem: Podciąganie,wyciąg górny podchwytem wąsko, wyciąg górny nachwytem szeroko do klatki, wyciąg do brzucha, harlej. Mój trening w tym cyklu wyglądał tak:MC, wiosło sztangielką, wyciąg z góry/podciągnie oraz harlej. Próbowałem ćwiczenia które kiedyś widziałem na filmiku z Karmowskim w którym kładł się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2011-03-16 00:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich chciałbym zbyście ocenili takie zestawienie suplementów i napisali swoje uwagi i zastrzezenia, cel cyklu masa: - kretka mono Universal 2 X dziennie po 5 gram - gainer 4000 Olimp 2X dziennie jedna porcja po treningu - mcb Olimp 1 X dziennie przed snem 3 kapsy - witaminki Vigor 1 X dziennie - gold omega 3 Olimp 1 X dziennie - bcaa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2008-03-24 08:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)