SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Cm3+Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek 16 lat wzrost 195 waga 100kg. nie widac po mnie tej wagi jestem dość szczuply z tyciem nie mam problemow.. jem to co lubie obecnie mam 14 tygodniowy cykl na sile (sama klatka) i nie prowadze diety ale po tym cyklu chcialem kupicem cm3 + bcaa i zrobic split poniedzialek wtorek + czwartek piątek A1 B1 A2 B2 czyli a1- ciezki a2-lekkki trening [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2009-10-24 15:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO + mono i co jeszcze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem jaki długi cykl planujesz ale zakładam że standardowy czyli około 6 tyg. możliwości rozłożenia tego jest wieke. może dobrze by było zacząć od mono i KA- ja tak planuję zrobić bo nie chce mi się mieszać rano proszku więc będę brał KA, przed tren. mono i po także/i na początku cyklu także i przed snem KA/, potem mono o KO i myslę wyjdzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2006-09-05 21:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać kreatyne ? Hyhyhy %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem teraz juz 2 tydzien na cyklu Kreatyny (Creapure Treca) odstawilem kawe - pije wiecej wody ( okolo 5 litrow) trzymam diete - suplementacja bialka i glutaminy. Efekty juz sa zauwazalne. Jest to moj pierwszy cykl kreatyny - choc kiedys przez tydzien bez odpowiedniej diety mialem przyjemnosc z Kreatyna Naturela - nie bylo efektow wiec poszla w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2003-10-12 21:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać kreatyne ? Hyhyhy %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam za soba 3 cykle pomiedzy nimi 2-3 miesieczne odstepy. W pierwszym cyklu mialem swietne efekty, nie nabralem duzo wody a zostalo mi 1.5 cm w łapce wiecej :) waga poszla o 3kg i tak mi juz zostalo. W pozniejszych cyklach przybylo mi po ok 1 kg wagi. Ale w tym czasie utrzymywalem bardzo scisla diete, 3g bialka na kg ciala i odpowiednia ilosc [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2003-10-12 21:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan z winkiem

    Post
    Doping

    jeszcze mam trochę do końca cyklu ale chciałbym sie dowiedzieć jak z odblokiem będzie? posiadam 24 tabletki clomidu no i rozumiem ze w tym samym czasie wejść na kreatyne. Tylko ile dni po ostatnim strzale i po ile tab? odblok po enanie czy dopiero po winstrolu? cykl chce przedłużyć o ok. 2tygodnie bo niedawno tydzien do tyłu byłem ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2011-10-12 22:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi

    Post
    Doping

    [...] wielkie...jak radzisz tak zrobie a to scierwo "upłynnie"...jest jeszcze kwestia...jesli mialbys czas..zrob mi rozpiske na ten stuff...(obliczając średnia cene cyklu) albo chociaz daj siakies linki... Kolene pytanie jest odnośnie treningu...cykl ten bylby typowo na rzeźbe rozumiem..ale ja tak konkretnei to eni mam sie z czego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2004-06-05 18:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma a testa

    Post
    Doping

    Hm...co do omki wlasnie terez jest w 3 cyklu :> gdzie mam zamaiar wziasc okolo 15 strzalow....hm...jak narzie jestem po 8 amp....i zamiast masy rosnie mi glownie sila....niewiem z czym to sie wiaze ale omki slabo cos na mnie dziala..... tak samo ruski tesciu(bo ruski moze,nie bylo polskiego)....probowal w drugim cyklu 30amp tescia ruskiego i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2001-08-28 13:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na listopad

    Post
    Doping

    massakra ale jest peelno tematow i ulozonych juz cykli z deci i enana naprawde wystarczy poszukac odrobine checi jak na 2 cykl ja proponuje zawsze lajtowo tak tez postapilem kiedys ja i mnie porobilo ladnie: 1-10 enan 300mg tyg 1-9 deca 200mg tyg 1-4 meta 20mg dziennie 2tyg po ostatnim strzale enana odblok 5dni 100mg 10dni 50mg clomidu mozesz [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2008-08-24 17:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza = ryboza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli zdecydujesz sie na cykl z faza ladowania to jest pewien klopot, mianowicie bedziesz musial zrezygnowac z jednego z poczatkowych zalozen, albo dokupisz wiecej rybozy, albo zaryzykujesz otluszczeniem z glukoza. Faza nasycenia: do cyklu ktory Ci wczesniej napisalem przez pierwsze 5 dni dorzucasz 2 porcje kreatyna+glukoza w dni treningowe, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4586 Data: 2002-11-12 23:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro dopiero wracasz zacząłbym cykl z udziałem spalaczów od Cleanburexinu po przez LipoPacka kończąc na Cleanburexinie. Do tego cyklu również proponuje dołączyć aminokwasy Bcaa, po treningowo możesz dorzucić porcję białka co przełoży się na zwiększenie termogenezy oraz przyspieszy metabolizm, dzięki czemu organizmowi łatwiej będzie przepalać [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2010-04-01 15:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Imieniu ziomka!!

    Post
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: No i pytanie;; chodzi mu o to chce zrobic next cykl na srodkach :meta omka badz suska Wasze sugestie w rospisaniu tego cyklu mysli tez nad o dodaniu propa... ale kolega wyzej pisał zeby omena zamienic na enan.... ??? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2008-02-17 23:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omen mietek wino prop

    Post
    Doping

    [...] mi jakie gino jest po hcg i co brac (profilaktycznie ) i przez jak dlogi czas stosowania hcg zeby po mi sie gruczol po tym nie powiekszal... co zrobic zeby brac nolve na cyklu i zeby na koncu nie bylo tego boom... i jeszcze jedno pytanie odnosnie odbloku... moze byc 6 strzalow hcg e2d po 1000u.j??? i nie napisales mi jeszcze po ilu dniach od [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2010-03-04 02:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od trzech lat bez cyklu ale w ubiegłym roku 16tyg sam test....to to nie cykl?? myslalem o14tyg jak bralem tescia po tej przerwie 250mg e6d to nawet z efektow bylem zadowolony jak przy takiej dawce chodz chcial bym sie lepiej dociac czlowieku czytasz ty ta ankiete? pisze ze odtatni cykl 8msc wiec nie wymadrzaj sie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5942 Data: 2018-01-11 16:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki po krecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl kredkowy to nie cykl AAS wiec analogie sa mocno przesadzone :D ale do rzeczy: 1 Po jakim czasie beda one występować?? po paru dnich ale mowimy o wodzie tylko :d jesli dieta bedzie dobra i dobry bedzie trening nie bedzie spadkow miesniowych 2 Ile one moga wynosić?? najlepiej jakby ktos napisał ze własnych doświadczeń ile przytył w cyklu i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2005-02-10 10:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na metanabolu

    Post
    Doping

    ankieta działu!!!!!! i napisz co zjadłeś wczoraj w ciągu dni Wczorajsze posiłki: 4 duże jajka + 200 gram bekonu + płatki owsiane 100g 250gram piersi z kurczaka + ryż + brokuły trening 200 gram łososia + ryż 500 gram serka wiejskiego + chleb pełnoziarnisty Więcej posiłków nie było bo zamuliłem i poszedłem spać po 20. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 70 3. [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18829 Data: 2015-11-30 15:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILOSC SERII

    Post
    Trening w domu

    Dzieki za odpowiedzi. Czyli sugerujesz zeby jednak zostawic liczbe serii na tym samym poziomie przez caly cykl? Ja osobiscie nie moge cwiczyc w cyklu z pietnastkami duza iloscia serii(czyli dwoch:)). Poprostu tak duza liczba powtorzen dziala na mnie destrukcyjnie. Przy drugiej serii pieczenie jest tak duze , ze nie moge dojsc do 10 powtorzen. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4637 Data: 2005-04-05 14:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILOSC SERII

    Post
    Trening w domu

    Czyli sugerujesz zeby jednak zostawic liczbe serii na tym samym poziomie przez caly cykl? nie, sugeruje ze liczba serii moze sie zmieniac, ale NIE musi byc STALA (tak jak liczba powtorzen) Ja osobiscie nie moge cwiczyc w cyklu z pietnastkami duza iloscia serii(czyli dwoch:)). Poprostu tak duza liczba powtorzen dziala na mnie destrukcyjnie. Przy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4637 Data: 2005-04-05 14:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] podbijaj go sobie o 25mg do maksymalnie 300mg tygodniowo - wiecej nie ma tu sensu :-) czyli tak: 1-3 prop 50mg 3x week 4-6 prop 75mg 3x week 7-x prop 100mg 3x week w trakcie cyklu hcg, co 4-6 tygodni, 5000 jednostek rozbite na dwie iniekcje po 2500ui e3d. chyba, ze cykl planujesz na 8-12 tyg to daj raz 5k w polowie. pod reka jakies ia, najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2018-04-03 18:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na czyste mięcho - do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2012-06-14 13:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+Nitro - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); zdjęcia mam w dzienniku, masa na wakacje, ektomorfik 2) wiek 18 3) waga/wzrost 93kg/191cm 4) staż treningowy 8 miesięcy 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : było tego już trochę bo na początku mnie poniosło, miesiąc cyklu miesiąc przerwy więc : na początku po 3 miesiącach [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2013-06-30 00:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)