SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • TheMateusz997-droga do 100kg.../podsumowanie str.7

    Post
    Trening dla początkujących

    Podsumowanie Witam, nadszedł czas aby podsumowac 8-tygodniowy cykl. Przypomnę tylko że łączyłem mono i jabłczan, efekty zadowalające ale raczej nie będe wracał do takiego połączenia. Biorąc pod uwagę mój wzrost i budowę ciała każdy kilogram jest dla mnie powodem do uciechy, wiec to co wypracowałem na cyklu mnie satysfakcjonuje. Wymiary i waga [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8324 Data: 2013-03-24 14:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body - ocena

    Post
    Trening w domu

    [...] porecze u mnie. Po tym zreszta co napisales, postanowilem zaczekac poki co z kombinacjami( a mialem taka ochote, poprobowac roznych metod treningowych ) zostac przy kolejnym cyklu HST, tymbardziej, ze i tak wypadlo mi SD. Cykl sobie zrobie bez 15, i mierzenia maxow, skorzystam z doswiadczenia poprzedniego cyklu, tylko cwiczenia beda musialy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2006-07-23 16:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a może zamiast tej metki dać sustanon? czyli taki cykl 1tydz. deca 200mg , susanton 250mg 2tydz. deca 200mg , susanton 250mg 3tydz. deca 200mg , susanton 250mg 4tydz. deca 200mg , susanton 250mg 5tydz. deca 200mg , susanton 250mg 6tydz. deca 200mg 7tydz. deca 200mg 8tydz. deca 200mg W końcu taki cykl bedzie chyba trochu lepszy niż ten z metą. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2004-10-15 13:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stać się silnym!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sorki ale nie bardzo chce mi się narazie ściągać tego filma ale może se kiedy go obejże a narazie uwieże ci na słowo jeśli nie masz możliwości robić treningów w takim cyklu jak podałem ci wyżej to naprawde polecałbym taki cykl M - O - WS - O - i powtórka albo taki M - WS - O - ale to już sam musisz wybrać w zależności od czasu i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7422 Data: 2004-03-19 07:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro tak to jasne że trzeba zużyć cytrynian szkoda żeby się zmarnował. Tak że z jabłaczanu raczej nici na tym cyklu. Weż natomiast pod uwagę to co napisał Strongbart z mono i nawodnieniem związnym z anabolizmem. Jeżeli naprawdę chcesz przyrostu masy warto zastosować tradycyjne mono w połączeni z inną formą krea w tym również cytrynianem. Cykl na [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2004-08-24 00:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść + Metka

    Post
    Doping

    mam wątpliwości bo mówimy tutaj o połączeniu teścia z metą. jeśli chodziłoby o sam propionat to ok ale w tym cyklu co napisałem teścio jest tylko 1 raz dawkowany w piątym tygodniu- 1 strzał i wtedy na mecie masz juz szczyt. zarzucacie mi że za żadko jest tescio bo ja radzę raz w tygodniu? w którym miejscu tego cyklu (oprócz wymienionego na końcu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2003-04-20 14:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po ciecierzycy na noc (choć strączki mnie zwykle nie wzruszają). Dziś już ok, ale dostałam jakieś plamienie, nie wiem co to, pierwszy raz w życiu tak mam @@-) Jest 19 dzień cyklu, który w ciągu ostatnich kilku miesięcy wydłużył się do +/- 40 dni :-| Denerwuje mnie, że to tak wariuje. Ale biorąc pod uwagę moje studia, późniejszą pracę i tryb [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 19:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan Rippera14 do oceny

    Post
    Trening w domu

    "5. Rozpisujemy treningi. Maksy wpisujemy w ostatnie (szóste) treningi każdego mikro-cyklu i po kolei odejmujemy 5% tego obciążenia na każdy trening wstecz dla każdego ćwiczenia, według przykładu: - przysiady 1 trening(cykl 15tek) obciążenie max wynosi przykładowo 100kg wiec od tej wartości odejmujemy 25% maksa czyli = 75kg - przysiady 2 [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7227 Data: 2006-03-01 21:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widocznie na 2-gim cyklu kupiles wy***ke albo miales gorsza diete, lub trening.A tak wogile to nie powinienes sie dziwic bo wziales 2 razy mniej mety a poza tym zawsze robiac kolejny cykl z takiej samej ilosci koxu co poprzednio bedziesz mial slabsze rezultaty.A mete kup jaka Ci sie podoba, moze oprocz rosyjskiej i łykaj 20mg/dzien ewentualnie ja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2004-07-26 19:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] <39,90 Idąc za radą forumowiczów postanowiłem go zbić. Przez 3 tygodnie od badania brałem 1/2 tabletki arimidexu 1mg czyli 0,5mg do każdego strzału. Jest to mój pierwszy cykl na samym enanie e5d. Moje wyniki znacznie się poprawiły (mimo, że nie odczuwałem skutków ubocznych co nie znaczy że ich nie było przy takim stężeniu estradiolu). [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 346 Data: 2020-10-23 21:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty po cyklu

    Post
    Doping

    Dobrze jest:-)). W pelni raczej cykl wykorzystales i byles do niego w pelni przygotowany (znaczy przecwiczyles te ~3 lata na sucho, na dobrym jedzeniu i suplach i wiekszosc naturalnych mozliwosci wyviagnales z siebie, chociaz patrzac na 1 zdjecia przed cyklem mogles od lepszego startu zaczac:-))). Teraz nie spiesz sie, rob poki co normalne cykle z [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11636 Data: 2012-01-20 09:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanie do Michaila: planuje kupić kreatynę z Olimpu (monohydrate). Po swiętach ma się zacząć cykl na siłe (grupa 2) czy jeżeli wezmę kreatyne podczas tego cyklu pójdzie mi masa? Jeśli tak to o jaki procent słabiej niz w cyklu masowym? Chciałbym też dokupić jakieś białko co polecasz (najlepiej tanie i dobre).

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-16 19:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem na cyklu

    Post
    Doping

    podobnie sie dzialo ale pamietam jak po 2 cyklu odblok sknocilem tzn nie bralem tylko nolve na odblok a pozniej mialem masakre z przyrodzeniem cykl byl 1-10 deca durabolin e7d 200mg 1-10 tesc enan 200 mg e5d odblok zrobilem dopero gdzies po pol roku od konca tego cyklu. wzialem hcg i clomid . moze to ma wplyw na to cosie teraz dzieje ?? jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2012-02-06 19:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren + bold

    Post
    Doping

    [...] 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6 6.DIETA BIALKO: 3g na 1kg masy ciala WEGLOWDANY: 5g TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle: 1 cykl Metanabol 2 cykl deka + enanthate 3 cykl Meta, deka, oma, prop, stano 8.TRENING: masowka 4 razy w tyg 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2008-11-11 20:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak,jeśli np w połowe cyklu pojawią się objawy gino to jeśli przerwę branie metki myślałem o wzięciu Clomidu w celu ODBLOKOWANIA jednak dlatego napisałem że zapobiegawczo bo po kilku,kilkunastu dniach nie powinno mnie jeszcze zablokować. Dodam że to tylko teoretyczne rozwazania,poprostu boję się że cycki mi urosną i jeśli coś bedzie nie tak to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2013-12-25 18:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma w tym nic hardkorowego ( chyba że się znowu okaże że to jego pierwszy cykl ) _ jedynie nie łapie tych clomów z anayarem, provi przy długości cyklu ponad 14 tyg powinniście podawać hcg w cyklu po 500iu e4/5d zaczynając od 3 tyg i koncząc na 14 dni przed końcem półtrwania ostatniego saa

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7909 Data: 2013-04-21 08:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: nigdy mnie to nie spotkalo ani w jedna ani w druga strone 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nigdy tego nie obliczalem... wiem jak mam jesc... w zaleznosci od dnia treningowego i celu... 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg:180 -przysiad: 130 nigdy nie robilem cyklu typowo silowego gdyz sila nie jest moim priorytetem...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8355 Data: 2010-08-15 17:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serii czy co drugi trening na przemian i po 2 serie?) Przykład: wyciskanie sztangielek na ławce skośnej i poziomej (jeśli miałbym wybrać jedno z nich, to byłoby to wyciskanie na skosie - słabą mam górę klatki). W tym samym cyklu mam dylemat z wyciskaniem na barki sztangielek i unoszeniem bocznym). To będzie mój pierwszy cykl HST. MOCY przybywaj!

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-21 13:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Doping

    Na spokojnie tylko krotki ten cykl Tak chce polecieć póki co, a w przedostatnim tygodniu tego propa przybić cypio bądź enana i połączyć go z masterem. Mógłbys mi poradzić czy jest to dobre zejście z krótkiego na dłuższy? I jaką dawkę pod koniec bieżacego cyklu HCG przybić? Czy tydzień po tym cyklu przybić 2500iu co 3/4dni (łącznie 5k) a później [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2021-03-16 16:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izotek na cyklu

    Post
    Doping

    Wszedłem na cykl z początku leciało: Prop 200mg e2d Primo 350 e7d Później chciałem dodać kolejne rzeczy niestety Izotek w dawce 60mg ed nie poradził sobie z działaniem sterydów z czego wynikło bardzo duże pogorszenie skóry stany ropne oraz dużo chrost.Jednak już po zejściu z cyklu (trwał 3 tygodnie) Izotek większość zmian usunął po tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-10 15:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)