SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • [...] w ostatniej serii na ok 25kg i ni hu hu nie mogłam dalej nic zdziałać, teraz troche więcej powtórzeń i może coś drgnie dobrze by było dojść choć do tych 30kg jeszcze w tym cyklu, a zostały 2 tygodnie@@-) triceps trochę lepiej i staram się kontrolować bo mam tendencję do pomagania sobie i machania bez sensu nie ukrywam że czekam z utęsknieniem [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7775 Data: 2012-11-07 16:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ponownie zwracam sie do was z prosba o doradzenie mi w jaki sposób najlepiej rozłozyc sobie cyklik z 100tab.tego srodka.Dodam ze jadę juz na nim tydzien po 2 bletki dziennie po tygodniu czuje sie juz spięty a na siłce to masakra cwicze według swojego planu po kórym jak wychodziłem z siłki byłem zmęczony a teraz moge dalej machać zwracam sie [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-20 15:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki rodzaj splita po FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wcisnąć w te 2 miesiące zanim zacznę trening WODYNA? 2. Masa na tym treningu dobrze Ci wchodziła? Czy lepiej na zwykłym splicie? 3. Zadowolony jesteś z wyników po takim cyklu? 4. Wiem że nie Ty to pisałeś ale czy wg. Ciebie 100 powtórzeń MC na treningu nie jest trochę przesadzone? 5. Dobrze mi wchodzą ćwiczenia na drążku - mogę dodać sobie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2010-10-23 18:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę treningu - "Mawashi"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] planie umieścić budowanie siły barków i tricepsu. Częstym błedem jest sytuacja, w której ktoś chce "poruszyć wszystko". Wtedy często sięga się po cały cykl Mawashiego naraz. Gdyby można to było zrobić od razu to Mawashi napisałby jeden artykuł "porusz wszystko" - zamiast całego cyklu. Budowanie siły zakłada jeden, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2008-10-14 12:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie dzieje i nie robie w ogole. NIe probowalem wiecej bo sie balem, ze znowu nie bede chodzil miesiac. -przysiad: konczylem serie ostatnio 174kg, ale jak wyzej. Hcg bije cyklicznie co 7-8 tyg, zawsze bylo po 1000j/e2d, teraz chcialem zobczyc jak bedzie jak dam dwa razy po 2500j/e2d, ogolnie 5000j. 3 tydzien cyklu: 1-6(7) Meta 40mg/ed 1-(nie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2014-10-01 21:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vins zrób taki cykl jak chłopaki rozpisali, 1-7 prop, 1-6 wins. Dawki takie jak rozpisali. Trzymaj michę i ostro trenuj, a będziesz mega zadowolony z efektów. jeśli boisz się gino to kup sobie jakiś antyestrogen, ale suplementowy, żadnego gówna typu nolva. Kup Cissus Drol z Generica lub Arimidox z OxPharmu, oba środki oparte o 6 bromodione, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2009-05-29 11:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejście na cykl

    Post
    Doping

    Badania przed cyklem: morfologia,testosteron,estradiol,prolaktyna,lh,fsh,profil tarczycowy. Cykl: 1-12 enan 200-300 mg co 5 dni lub 150 mg 2 x w tyg Podczas cyklu HCG cyklicznie co 4 tygodnie 5000 iu podzielone na 2-3 iniekcje co 3-4 dni lub stale 500 iu 2 x w tyg. Pod reka symex w razie wybicia estro (badania po 3-4 tygodniach), na odblok clomid [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2020-01-08 14:13:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wejście na cykl

    Post
    Doping

    Badania przed cyklem: morfologia,testosteron,estradiol,prolaktyna,lh,fsh,profil tarczycowy. Cykl: 1-12 enan 200-300 mg co 5 dni lub 150 mg 2 x w tyg Podczas cyklu HCG cyklicznie co 4 tygodnie 5000 iu podzielone na 2-3 iniekcje co 3-4 dni lub stale 500 iu 2 x w tyg. Pod reka symex w razie wybicia estro (badania po 3-4 tygodniach), na odblok clomid [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2020-01-09 18:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 80 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 101 -udo: 54 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: po kilkuletniej przerwie 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Od 8 miesięcy HTZ 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2016-08-07 12:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH - pare faktow

    Post
    Doping

    IGF (2 cykle w 16tyg cyklu z SAA po 5on 5off) , HGH (16tyg cykl z SAA)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8876 Data: 2011-07-13 21:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że łapiemy zastój lub się cofamy,zalezy to od diety bo jak najesz się masę śmieci i będzie kosmos retencja to wiadoma sprawa przy dobrej misce będzie si Druga to kończenie cyklu metka i kolejny bodziec w trakcie dla wzrostu. zrób jeden taki cykl potem przerwa i drugi w odwrotnej kolejności za jakiś czas Tak wiec od razu masz pomysł na kolejny [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4408 Data: 2015-05-26 05:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] cie rowniez pozdrawiam i powiem z kolei ze tak mowic mozesz do swoich kolegow nie do mnie to po 1 po 2 natomiast przeczytaj dokladniej jak chcialem najpierw rozplanowac ten cykl a potem sie wypowiadaj chcialem zastosowac bialko ze wzgledu glownie na dece a ze cp juz mam napewno chcialem go do cyklu dorzucic.Jesli bede robil z testosteronem cykl [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2005-07-17 10:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj rozpocząłem 3 tydz cyklu. Czy HCG zacząć wbijać za tydzień jak będzie równe 4 tyg ? Jaka dawka jest efektywna ? Czy 1000iu co 3 dni ? Razem 5000iu? Do tej pory nie zauważyłem żeby jajka się obkurczyły. I jeszcze mam pytanie bo zastanawiam się nad przyciągnięciem cyklu np. Do 16 tygodni. Zakładając ze cykl trwa te 16 tyg. To hcg jakbym [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2021-03-15 18:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+Winstrol

    Post
    Doping

    cykl jest bezsensu.nie bierze sie deki bez testosteronu,ponieważ blokuje ona wydzielanie naturalnego testa,a deka wogóle nie pełni w organiźmie takich funkcji jak testosteron.w skrócie mówiąc możesz po tym cyklu czuć się jak BABA bo będziesz miał poziom testosteronu na poziomie panienki!!ludzie wpadają w depresje przez taki blok!wpadają w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2008-08-02 00:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - mogą być?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie nie, to nie będzie tak, że dieta przez 2 miesiące, a później jem co popadnie. Codziennie staram sie dobrze odżywiać, ale podczas cyklu bede szczególnie dbał o dietę. Nie zależy mi na super kulturystycznej budowie, po prostu chciałbym przytyć tak mniej więcej do 72 kg. Po zeszłorocznym cyklu wiem, że jest możliwe przytycie i później [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2012-11-05 17:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy testowe Animal za 50%

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Co ma powiedzie banan, jak skonczy swój cykl za prawie 2000zł? Że byłe nieteges :D? Albo jakiś nastolatek gdy dostanie za 50% ceny Storma :D? dopiero teraz wylookalem ten temat po 1 suple od animala są za kwote ~1300 (wiec pomyliles sie 'troche') po 2 jak przeczytasz moj temat testowy to bedziesz wiedzial w jaki sposob - co oceniam napisze [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16050 Data: 2006-03-10 11:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Czy mogę stałą suplementacje (cm3) 2 tabsy dziennie rano (2,5g) ładować przez jakieś pół roku zaraz po tym cyklu czy musze odczekać jakiś miesiąc i dopiero? tak 2. Co daje wg. was lepsze efekty cykle czy stała suplementacja? cykl daja wiecej w krotszym okresie czasu, stala w przeciagu dluzszego czasu podobne. 3. Co można dodać do stałej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2011-09-05 09:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu na mase + porady

    Post
    Trening dla początkujących

    georgu więc co myślisz o moim planie ? Wczoraj ćwiczyłem już klatke(9 seri) + triceps(6 seri) jak na splicie wiec nie wiem teraz co robic... EDIT: A może machnąć teraz 1 cykl splitem ktory by trwal okolo 1,5 miesiaca ? pon-wolne wto- klata(9 seri) + tric(6-7 seri) sroda-wolne czwartek-barki(9 seri) + nogi (11 seri razem z lydkami) piatek-wolne [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2008-09-17 12:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to cos sie musi S******LIĆ! Tylko po ****a specjalnie właśnie brałem czosnek, witamine C, lecytyne i omega-3, glutamine? Miało mnie wzmocnić bo wiadomo, że na ciężkim cyklu odporność jest osłabiona... Ale się nie poddam! Jutro normalnie ide na siłke, choćbym miał 40C!!!! Zwiększam dawke witaminy C, dokładam Sebidin plus na gardło. Żadnych [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 21:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po trzecim tygodniu cyklu mono+piro+ryboza i stałem się szczęśliwym posiadaczem 200 kaps HMB. Czy jest sens dołączyć do mojego cyklu HMB od czwartego tygodnia, który właśnie zaczynam, czy też może lepiej dokończyć cykl bez zmian i zacząć brać HMB powiedzmy po miesięcznej przerwie? Pozdrawiam Grzesiek.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2003-03-02 21:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)