1. WIEK: 25 2. WAGA: 105 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 115 -udo: 73 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo 8. TRENING: 4-5 razy tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pol roku 11. POZIOM BF%: 12. [...]
[...] STAŻ NA SIŁOWNI: kiedys 6 lat, od 2 lat silownia i crossfit 6. DIETA: 7/10 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w wieku 22 lat dwa cykle. Oma i metanabol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
[...] młodym wieku nawet nie myśle o suplach pokroju TS , obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): zdjecie wrzuce na dniach Wiek: 16 Waga: 77 Wzrost: 178 Cel cyklu: redukcja/rzezba stosowane już wcześniej suplementy : wpc witaminki Uprawiane inne sporty: bjj /grapling/mma stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]
[...] nie pamiętam, śmiem nawet twierdzić, że nic nie ruszyło, miesiąc temu brałem kreatyne Trec 240kap. + aminokwasy i weszło tylko 0,5cm w łapie. Teraz zastanawiam sie nad 4 cyklem i myślałem nad kreatyną CM3 360kap. po 12kap. dziennie i do tego tać Tauryne (wgl. opłaca sie brać tauryne ? wiem, że jestm prekursorem kreatyny i takie tam ale warta [...]
[...] biegi długodystansowe. Powoli zbliża się zima, więc skończyły się ważne starty i jest jeszcze trochę czasu do sezonu halowego. Zamierzam zgubić trochę zbędnych kilogramów na cyklu z Clenem (cykl 4 tygodnie). Jak wiadomo biegi to sport siłowo-wytrzymałościowy, a sam Clen uniemożliwia składowanie dużej ilości glikogenu w mięśniach co powoduje [...]
Nie wiem czy nie powinnienem tego na odzywianie puscic, ale z racji tego ze na cyklu jestem to moze odpowiedzi beda inne. Robilem dzisiaj zakupy w tesco *kabaty - wawa* i mieli promocje - mierzenie otluszczenia bezplatne. Podalem wzrost, wage, wiek itd i mnie podlaczyla. Wynik dostalem 8% (!) tluszczu i babka az jeknela bo ponoc absolut minimum to [...]
Panowie chyba dostane doła normalnie. Własnie jest 3 tydzień od tego jak zaczołem cykl na mecie ,problem w tym że nie widzę wogóle nic!! Do metanabolu mam gainera + białko, spożywam codziennie.Jem makarony,kasze,ziemniaki,ryż itp. Czemu ja nawet na metanabolu nie jestem w stanie nabrać troche kilo??? Znajomi tak tyją po metanabolu że to szok ,a ja [...]
[...] Beda to zawody na 50m. W zwiazku z tym mam pytanko. Jakie suplementy mi pomoga w uzyskaniu najlepszego czasu (na moje mozliwosci)? myslalem o kreatynie... czy jesli zaczne cykl dzis i bede w polowie drugiego tygodnia cyklu (robiac do nasycenia organizmu czyli na maxa) to da mi to cos w cazasie tych zawodow? generalnie jestem przygotowany dobrze [...]
[...] Pump 1caps DN -Rano na czczo kreatyna 4caps -Wieczorem Cell Pump 1caps obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 72 Wzrost: 175 Cel cyklu: Sila+masa stosowane już wcześniej suplementy : bylo ich troche Uprawiane inne sporty: Piłka nożna czasem stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]
cześć, trochę nietypowy temat. moja przysadka nie pracuje prawidłowo juz to pisalem pare razy no i rzecz w tym ze wszedłem sobie na cykl(testosteron 200 co 4 dni)i nie stosowałem hcg przez jakieś 4 miesiące. jądra troszkę się może skurczyły, trudno ocenić. wiem że mogłem podczas cyklu jechać 500 co tydzień żeby cały czas pracowały. ale właśnie [...]
Witam, sprawa wygląda tak, że 3 dni po strzale z cypio dostałem w nocy duszności i kołatania serca. Od tamtego czasu (jakies 2 tyg) bolała mnie praktycznie cały czas głowa czułem taki ucisk jakbym miał głowe w imadle, do tego suchość w ustach, trudności w przełykaniu śliny i oddychaniu, libido praktycznie zerowe. Ból głowy praktycznie ustał, ale [...]
krotko o mnie 26 lat 85kg 175cm wzrostu pas 92cm biceps 42 staz ok 4lat pierwszy cykl która opcja lepsza 1. metka balkan 1-8 20mg ed 2. meta balkan 1-6 30mg ed 3. meta balkan 1-6 20mg ed, 6 tyg off, meta balkan 1-6 20mg ed kolejna kwestia jak z clomidem 10 tabsow wystarczy? 2 tabsy dzień po ostatniej tabletce metki (z rana), później po 1 do [...]
[...] w błoto, więc postanowiłem sięgnąć po opinie do fachowców Co polecacie?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 20 Waga: 82 Wzrost: 180 Cel cyklu: szybki przyrost mięśni stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, hmb Uprawiane inne sporty: p. nożna, stosowane wcześniej spalacze : suplement [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] , przed głownym posiłkiem 5g 3. Olimp - Vita-Min Multiple Sport dawkowanie: 2 kapsułki do śniadania 4. ActivLab - STEROLID COMPLEX 1000 dawkowanie: 2 kapsulki dziennie Czas cyklu: 8 tygodni Tak wygląda mój cykl, który chce przeprowadzić od poniedziałku jeszcze nie kupiłem supli, ale czy warto w takie coś inwestować. Myślałem żeby nitro caps [...]
[...] sie wpisac:) nasunela mi sie juz dawno refleksja - 90% ludzi nie wie na co sie pisze zaczynajac przygode z koksem.. ludzie mysla 1 bombka i koniec a to troche nie tak. po 1 cyklu przychodzi 2 potem 3. Pojawily sie tematyjak np ten o smierci jednego z chlopakow.. ludzie sami sie nakrcaja coraz dluzsze cykle, coraz wieksze dawki srodkow.. w zyciu [...]
Witam, moje pytania chce wziac testosteron propianate 1. jak mam go dawkowac,2.o ile zwiekszyc kalorycznosc, 3.czy przed koncem kuracji jest sens zmiejszac dawki tescia 4. czy clomid brac tez podczas kuracji czy tylko po i w jakich dawkach. Z gory dziekuje 1. WIEK: 29 2. WAGA: 80 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 119 -udo: -talia: [...]
wiek: prawie 18 staż: 2 lata (z czego 1 rok dopiero przecwiczony a tak dobrym planem to ostatni cykl dopiero:P) wzrost: 178cm waga:81kg nr buta:45:P sam nie wiem po co sie wrzucam ale jestem ciekawy co sadzicie jak bede na chacie wrzuce fotki z zeszlego lata(8kg miesa wiecej jest teraz) wyniki silowe: klata- max 115kg wioslowanie- 90kg 5x biceps [...]
[...] mnie dość gardło i zatkało mi nos czuję się źle napady ciepła,gorączka nie wiem czy była bo od czwartku teraflu pije,i teraz moje pytanie brzmi-miałem w tym tygodniu kończyć cykl zrobić porównanie zdjęcia wymiary itp ale wiadomo grypa przeziębienie mocno obciążają organizm(tak przynajmniej myślę)jeśli będę trzymał michę jadł brał leki teraflu i [...]