SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Najkrotszy cykl kreatynowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w bidonie (bedzie sie ladnie szejkowal podczas jazdy) i BCAA. Zrezygnowac z rannej porcji kreatyny i brac tylko po jezdzie 5g tak zeby przeczekac ten tydzien i nie wypasc z cyklu. Po powrocie do domu wrocic do normalego trybu. Tydzien w domu i nastepny wyjazd, znowu na tydzien i potem znowu podobnie. To bedzie taki dlugi cykl, moze 10 tygodni, z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2012-02-06 12:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta poniżej. Sory 1. WIEK: 28 2. WAGA: 91 3. WZROST: 169 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 113 -udo: 63 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 160 -węglowodany: 60 -tłuszcz: 180 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dopiero w planach po redukcji 8. TRENING: split 3 x tyg, po aeroby 30 min 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2018-02-06 09:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie odblokować?

    Post
    Doping

    Kolego - namawiają mnie znajomi żeby dokończyć cykl (całość 30 strzałów a nie jak ja chciałem skończyć po 20). Może zrobię badania i pokaże tutaj wyniki i mi doradzisz czy moge spokojnie zrobic jeszcze tą dyszkę? Troche szkoda zakończyć w połowie lipca... PS> Moi koledzy biorą odblok w trakcie, i nie kończą cyklu . Też tak robicie?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2015-07-10 10:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj alternatywny split;)

    Post
    Trening w domu

    Oto nastepny uklad treningowy ktory zamierzam wykorzystac. Po uprzednim cyklu poprawilem swoje slabe strony czyli bicepsy i klatke.Jednak to nie wszystko trzeba jeszcze nad nimi poprawcowac i ten wlasnie cykl bedzie temu sluzyl. Oto trening: Pon: Biceps: 1.uginanie ramion ze sztangielkami na modlitewniku 2.uginanie ramion ze sztanga na [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5912 Data: 2009-11-15 14:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu supla

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wybacz, zapomniałem ;/. 1)BF=około 8%, Ektomorfik 2) wiek: 23 lata 3) waga/wzrost: 65kg, 178 cm 4) staż treningowy: 1 rok 5) cel cyklu: masa! 6) stosowane już wcześniej suplementy: monohydrat 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny: ze 60? 10) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2012-11-25 14:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalej do ciebie nie trafia że nie masz podstaw czytaj DIETY poza akna na cyklu wszystko po nim zleci i wrócisz do stanu wyjścia.Dietetyczka nie ma pojecia o tym sporcie i dostaniesz diete jak dla 60 kg kobiety trenujacej fitness.Jak miał bys miskę dopietą to też bys teraz robił progres ale tacy ignoranci jak ty psują wizerunek tego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2014-08-07 07:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****wazne***

    Post
    Doping

    jak rozumiem mete bez piramidki czyli stała dawka ok. teraz inne pytanie czy zamiat nolvy moze byc clomid??? 10tabl 5 dni po skonczeniu cyklu po 1 tabl??? rozumiem ze superka dobrze rozpisana... aha czy jest to dobry cykl na pierwszy raz czy lepiej np wyrzucic metke i pojechac tylko na superce??? chodzi o zdrowie sucha mase i o ile to mozliwie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2005-05-01 14:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COS DLA STAREGO rada

    Post
    Doping

    1. WIEK: 38 2. WAGA: 70 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:36-37 -klatka: 103 -udo: -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:15-20 (z przerwami) po kilka miesiecy 6. DIETA: -białko: około60-70gram dziennnie -węglowodany: sporo ryz makaron i normalne posilki -tłuszcz: sporadycznie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3 x tydzien 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4480 Data: 2012-03-15 10:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COS DLA STAREGO rada

    Post
    Doping

    trening masowo siłowy góra 1,5h nie więcej 4x w tygodniu + dieta pod mase + czas na regenerację_____ i będziesz robił progres po paru miechach wejdziesz na cykl i będą efekty, w przeciwnym razie bedzie tak jak napisałeś ''póltoraroczne cykle i efekty takie że niema czym się pochwalić'' musisz wypracować solidne podstawy bo z tego co się oriętuję [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4480 Data: 2012-03-15 12:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clom jak dla mnie podstawa, a tamox dodatek. Jutro zaczynasz pct, czyli dajesz sermy, a hcg gdzie było? Tylko podczas cyklu? to pierwszy cykl a Ty już zaczynasz wrzucać leki na oko, no to szacun dla Ciebie fchooj. Po kilku cyklach jeszcze bym zrozumiał że można sobie wrzucać na "oko", bo wiesz jak działa organizm, a Ty od samego początku tak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4578 Data: 2017-11-26 20:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za odpowiedzi.Nie uwazam ze lykanie mety przez 7 ostatnich tyg po 30mg to cykl robiony z glowa.Meta powinienem sie rozkrecic zanim zacznie dzialac tesc.Przy cyklu trwajacym 10tyg (tak jak planowalem) nie bedzie potrzebne hcg wedlug mnie..Oprocz clomidu mam pod reka jeszcze nolve.Moze polecacie dobrac cos jeszcze po odstawieniu mety?Chetnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2016-08-10 11:20:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl -zawody

    Post
    Doping

    Ok. Musze sie tu powaznie zastanowic nad wyborem srodka wino czy prop, nie chce zlapac kontuzji, a wino moze zwikszyc ryzyko. Czy po 6 tyg cyklu na propionacie tez nie bede musial sie odblokowywac? Nie bedzie sie to wiazalo z negatywnymi skutkami? Jesli skoncze cykl na 4 tyg przed zawodami to jak rozplanowac ciezary na caly okres przygotowawczy. [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2014-11-20 22:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czekacie?

    Post
    Doping

    Po pierwsze robie jeden cykl w roku ale za to dosc dlugi ok 22-24 tygodnie. Po drugie dluzszy odstep czasowy pomiedzy cyklami powoduje iz organzim reaguje w poczatkowym stadium cyklu na stosunkowo niskie dawki saa. Po trzecie dlugi off to dla organizmu "odpoczynek"(normalne cicnienie krwi,normalny poziom androgenow,trening w granicach [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2008-03-15 12:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, a ty brales ?Wiesz z czym sie wiaze konczenie cyklu androgenami a anbolikami? Po co Ci femara , startujesz w zawodach? Arimidex Ci wystarczy. ... Ten cykl co Sobie rozpisales jest dobry, niema co kombinowac. Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-09-21 00:27:21

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2007-09-21 00:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 107 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 120+ -udo: ~70 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata, przerwa 2lata. 3miesiące 6. DIETA: Nie liczę. staram się zjadać powyżej 150g białka dziennie. Pracuje w ochronie po 260h w miesiącu. Bede liczył od września, jak mniej pracy bedzie i bedzie chłodniej. 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2015-08-20 13:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze sie odblokowalem po ostatnim cyklu bo bede chcial niedlugo zaczac nastepny cykl

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2016-06-03 18:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze sie odblokowalem po ostatnim cyklu bo bede chcial niedlugo zaczac nastepny cykl Nie zaszkodzi, pod koniec odbloku moze sie okazac ze LH i test leza wiec logicznym jest w takiej stuacji ze odblok nalezy kontynuowac znacznie dluzej.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2016-06-03 21:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy_pomocy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli po takeij przrwie wracasz do trenngoow - zaczynasz od nowa. konieczna bylaby jaka ogolnorozwojoowka, no albo lekkim splitem. - po nim cykl MASOWY, regeneracja, i ew. siłowy dopiero - inaczej przy tak ciezkim cyklu moze stac ci sie wiecej zlego. acha - bez diety (ze zwrooceniem uwagi na + karate ) nicnie osiagniesz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2004-09-01 08:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W polowie cyklu w ciagu jednego dnia pojawil sie wysyp pryszczy na plecach i utrzymywal sie 2 tyg, teraz juz powoli zaczyna zanikac. Mozliwe ze bylo to spowodowane hcg ktore wbilem 5000iu (podzielone na 4 ed)? Od 2 tyg zamienilem npp e2d100g na bold i lecialo tak (prop bez zmian) : prop e2d 100mg bold e2d 300mg i jak sie skonczyl mi prop po tych [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7716 Data: 2017-09-21 18:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co podniesione wiec troche ciezko zeby to dzialalo na libido i samopoczucie chociaz rozni ludzie rozne organizmy i moze u Ciebie musi byc w polowie normy..badales tez przed cyklem?moze zalatw cabaser i daj 1/4 tabl i za tydzien tyle samo Troche pozno sie za to biore bo juz wysyfilo mnie totalnie. Mialem nadzieje ze przyblokuje te pryszcze [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7716 Data: 2017-12-07 12:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)