SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Dieta ketogeniczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Generalnie istotą treningu podczas diety CKD nie jest trening nastawiony na zwiększanie masy ciała i treningu poszczególnych partii mięśniowych np. w cyklu 4, 5 dniowym - tylko tutaj chodzi raczej o pobudzenie mięśni aby uniknąć atrofii. Ćwiczymy dół w poniedziałek, górę we wtorek, a ostatni trening obwodowy (który składa się z np. 10 wybranych [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-20 23:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] supresywnych hormonow /ostro miesza w hydraulice/ dochodzi do tego bardzo dlugie utrzymywanie sie metabolitow /stala supresja/ i moze byc lipa przez to wlasnie modelowy cykl z deki to IMO ~~~ +8tyg @ MAX 5mg/kg w tym mamy gwarantowane 6tyg aktywnego dzialania przy umiarkowanej sile blokowania wazne by zrobic po ostatnim strzale deki [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-23 15:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkret zatrzymałeś się moim zdaniem, a ilości towaru też nie bagatelka. Myślę, że jeślibyś rozłożył to na poszczególne etapy cykolowe czyli cykl+PCT - OFF - cykl+PCT itd to byłoby lepiej. Ważne jest imo to, co się dzieje na OFF czyli umiejetność utrzymania jak najwięcej z tego, co dały soki. Sylwetka wiadomo bardzo fajna, solidna, masywna, ale to [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 17:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    [...] na temat diety,suplementacji,treningu oraz dopingu jelsi bede duzy na samej diecie to znaczy ze wszystko robie ok i jesli bede mial sporo kasy na kox to zapodam sobie jakis cykl dla przelamania bariery jaki stawia mi moja genetyka ale musze byc wielki na semej diecie wiem ze to da sie zrobic np. do 45 cm w lapie da sie dojsc dovra dieta [...]

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 17:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] androgenowego kopa libido jest wtedy , nie tylko u ciebie w kosmosie, przechodząc na długi estr które są mniej odczuwalne, przechodzisz taką reakcję, jakbyś nie był na cyklu. Trzeba było podbić propa dodać masteron lub proviron, taki efekt by nie wystąpił, lub został znacznie zmimalizowany. Właśnie nie wiem czy to może być wina trenu bo [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 17344 Data: 2015-10-10 21:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2) nazwa produktu/produktów*: vitalmax mono okolo 300g oraz rx gold 550g mono mass a 3kg i econo 1,5kg mass up 1,2kg 3) staż: 3lata(serio to 2) 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 5,5 miesiecy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: rx gold jabłko 300g konczone vitalmax 500g(wykorzystane 200g) był ogień z [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 21:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: zwiększenie obwodów, lekka masa 2a) nazwa produktu/produktów*: Stack - Horse Power Mono - Vitalmax 3) staż: 10 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 1,5 miesiąca 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Mono z Prolab'a - jestem bardzo zadowolony, kilka kg do góry, +2cm do bicka i ok. 15kg na [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 14:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rady. Chciałbym jednocześnie uzyskać masę i pompę. Jakie suple dobrać? doradźcie :) 1) cel: Masa 2a) nazwa produktu/produktów*: ? 3) staż: Rok 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 4 tygodnie 5) Pierwszy cykl- mono vitalmax + carbo activlab , drugi cykl-mono vitalmax + carbo activlab + crea shot. Po tych dwóch cyklach ok 8kg na [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 15:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mietkiem i oxyndrlonoem leciałem perzez miesiąc. i pazdziernik 2011 testosteron enanthate + deka.. po dwa centymentry jednego i drugiego.. nie pamietam stęzenia.. niestety cykl miał byc na 3 miechy.. skonczył się w 5 tygodniu.. bo miałem cisnienie 180 na 160 i puls wysoki... raptem ''bum'' i cała głowa czerwona.. podejrzenie padło na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2014-03-12 22:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] się na całego. Tak naprawdę jak tylko przeczytałam, że widzisz dla mnie nadzieję latałam po pokoju jak mały samolocik i piałam ze szczęścia %-) Rozpoczęłyśmy pierwszy cykl. Nie było łatwo, po raz pierwszy postawiłam przed sobą aż takie wyzwanie, a Ty nie oszczędzałaś %-) Jednak po każdym treningu miałam wrażenie, że daję z siebie wszystko, [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 17:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka na testosteronie, krótkich (po 3-4msc) ostatni z dodatkiem deci 8. TRENING: split, partia 2x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Odblok lub dalszy cykl 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 tyg temu 11. POZIOM BF%: ~~15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endomorfik 13. STAN ZDROWIA:dobry [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6227 Data: 2018-02-03 17:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seta - Teoria mowi, ze rocznie - oczywiscie po odpowiednio dlugim treningu bez wspomagania - powinno sie przeprowadzac gora dwa cykle sterydowe (absolutne minimum to przerwa 12 tygodni pomiedzy kolejnymi cyklami). Dodatkowo stosujac pierwszy cykl nie powinno sie zbytnio przekraczac dawek leczniczych danego sterydu - a lecznicze dawki dla [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7138 Data: 2002-12-25 08:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w seriach po 10 (powoli i z czuciem). Ha, ale barki unoszenie bokiem sztangielek jest już 10kg i po 10 powt. Fakt, że technika ciut ucierpiała, ale postanowiłem, że do końca cyklu z mono będę stosował duże ciężary, tymbardziej, że nie odczuwam, żadnego dyskomfortu w barkach (które u mnie zawsze robiły mi jakieś jazdy), a po drugie fajnie mi rosną [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 12289 Data: 2007-09-22 18:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawia mnie rowniez jak reaguje organizm na taki cykl oralami. Czy to jest tak, ze wątroba sie wyniszczy ale potem sie regeneruje i organizm traktuje to jakby nie byl wyniszczony czy moze byc tak ze niby jest ok a nagle wyj**ie raka. W takim sensie czy powazne uszkodzenia są wynikiem dlugiego stosowania, ze watroba juz jest wymeczona a jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2016-01-04 17:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od poniedziałku dorzucam do cyklu kretynowego+dextro (olimp magna power + olim dextro juice) wlasnie Nitrobolon 2 powder. to mój pierwszy cykl więc mam pytanie do kolegów z większym stażem treningowym. Ważę 85 Kg po redukcji (przed 115) i chciałbym jak najlepiej wykorzystać ten cykl, jakie proponujecie mi porcje i w jakich porach dnia go brać. [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 14:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mysle koksowalem, duzo sie tu doedukowalem, pytalem, zakladalem tematy etc. Podobna sylwetka tyle ze lapy mniejsze, ale znowu korpus lepszy i wiekszy:-)).Imo dobra baza do cykli. Tylko poki co zrob jeszcze odblok po tym cyklu, poczekaj z miecha-poltora i dopiero wskakuj na dlugie bomby z mostkami jesli oczywiscie BB to twoja pasja(o ile masz te [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 11:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te 10ml dokupisz jak wbijesz po 10ml jednego i drugiego. Ktorego to juz wybierzesz po ocenie obu:-). Przynajmniej ja bym tak zrobil. Ja jednak bede bil wino inj PMP w moim cyklu:-). Co do "krotkiej deki" to obecnie moj no.1 jesli chodzi o saa iniekcyjne:-). Jeszcze bolda nie bralem ale poki co npp jest na 1 miejscu:-). Po tygodniu-poltora bicia [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 16:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RoQi is back

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaciekawił mnie Twój trening ,nie mam zamiaru Cię pouczać aczkolwiek mam za sobą cykl HST i wyglądał on całkiem inaczej niż Twój tu powyższy. Napisz czy dobrze rozumiem jesteś w obecnej chwili w trakcie makrocyklu 15-tek czyli w każdym tygodniu jest 3 treningi ,jeśli trening nr.4 nie odbył się w poniedziałek bo była zamknięta siłka a zrobiłes go [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-11-07 20:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MrSoon- Powoli do celu.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bcaa 10g, 30min przed spaniem: zma -2tab. Zamówiłem sobie mały pakiecik odżywek za 120zł. Witaminy i beta alaninę, zacznę to brać jak skończy mi się aktualnie to co mam (cykl kreatyny, żeń-szeń) Jeszcze około 2tygodnie zostało mi cyklu na kreatynie.BCAA plus sfd nie widziałem nic cenowo podobnego ani tańszego więc wziąłem znów to mimo [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-12 16:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystarczy znać podstawowe mechanizmy rządzące funkcjami organizmu związanymi z kreatyną żeby wiedzieć iż dawka przedtreningowa ma najmniejszy sens w cyklu suplementacji. Już w badaniach z bodajże 2000 roku (wybacz że nie podam źródeł ale to było dosyć dawno i nawet nie wiem gdzie tego szukać) było to udowodnione. btw. lata 1998-2000 to był okres [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-11 12:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)