cykl po cyklu

Witam , Przygotowujac sie do kolejnego cyklu i wziawszy pod uwage sugestie aby zjechac z tluszczu i brzuch odslonic bardziej obralem diete : 1,5 miesiaca jadlem 1,5 g wegli do 1,5 g bialka ,ponizej 1g tluszczu .Dalo to efekt 2 kg w dol lekko pokazal sie brzuch. Zostalo 1,5 miesiaca do cyklu i wlasnie ulozylem nowa diete ,z ktorej wychodzi 2,5 g [...]

Witam, jestem juz po jednym cyklu teścia i boldka. Cykl ktory byl wczesniej mial na celu zregenerowanie miesni oraz delikatne mięsko. Pisze teraz z pytaniem mianowicie, chcialbym cykl, w którym zregeneruje sie troszke po kontuzji, oraz zgubie 2-3 kg, oraz jakas kondycha. Trenuje 3x w tyg silownie 4 x sw i 2x bieganko. Na poprzednim cyklu wyszedłem [...]

Ja leciałem w trakcie cyklu 1000UI co 5 dni , nastepnie PCT - 3 x 5000 UI co 4 dni, i dwa dni po ostatnim zastrzyku HCG Clomid 250mg, potem 10 dni 100mg , 12 dni 50 mg. Cykl był długi od października do kwietnia - podstawą cyklu enan 500 mg co 10 dni z 400 mg/tyg Boldka, potem zamiast boldka co drugi dzień 100mg NPP, na koniec poleciałem enan , [...]

cykl masz napisany na poprzedniej stronie wiec warto przeczytac cały temat jesli chcesz cos doradzac i teraz tak prawidłowy odblok to nie znaczy w***ac nie wiadomo ile clomidu cykl był krotki wiec 12 tabsow to minium ktore w wiekszosci przypadkow spełania swoja role nie wiem o co ci chodzi z tm otłuszczeniem i ze organizm ma dostac bardziej po [...]

[...] z siłownią kiedy to mięśnie dostają szoku jak się nie cwiczyło i rosną w tak szybkim tępie że branie odżywek to śmieszna rzecz w ogóle ... Ja (nie powiem dokładnie ile trwał cykl, bo po 1 to nie pamiętam dokładnie, a po drugie to nie piszę tu żeby się wychwalać co ja zrobiłem) ja w ciągu 1 cyklu na mojej 1 masie BEZ ODŻYWEK, samo żarcie i [...]

Taaaa, pamietam W końcu dopiero dwa tygodnie temu sam skończyłem cały cykl ( 120 kapsów Thermy). Jeśc się nie chce - to chyba najlepsze. Ale faktycznie trzeba. Na mnie Therma podziałała tak, że nauczyłem sie prawidłowo odżywiać. Po skończonym cyklu ważyłem jakieś 86-88 kilo ( jak zaczynałem to było 95-97 przy 184 wzrostu). Teraz nie dośc, że nie [...]

w lipcu skończyłem 1 cykl termy ...... ubyło mi jakieś 10 kg przez wakacje non stop piwko kiełbaska etc...etc... a u mnie zero y yo waze teraz tyle samo co po zakonceniu cyklu , no moze puł kilo więcej :> a co do brania termy przed treningiem to ja jestem całkowicie za!! ja brałem tylko przed treningiem 2 tabsy ( jakieś 30 minut [...]

[...] po czym wracam do starego stosowania. I tak non stop. taka ilosc nie blokuje do konca i zapewnia utrzymanie stężenia w gornej granicy normy. efekt jest taki ze to co na cyklu w 3 miesiace osigasz przez drstyczne podniesienie (oczywiscie na cyklu z samym testosteronem) tu osiogniesz przez rok. Organizm zawsze sie zregeneruje jesli [...]

[...] 3) 93kg/191cm 4) 2 lata z przerwami (od poł roku trenuje regularnie) 5) redukcja tłuszczu + dotychczasowe ćwiczenia 6) Dorian Yates Nox Pump (2 misiące), Cm3 (jeden cykl), mono (jeden cykl), Muscle Serum(3tyg), bcaa (2 cykle) ---> niektóre łączone, niektóre same cykle. 7) Vpx Meltdown, Vpx Redline Hardcore, Trek Clenaburexin, Universal [...]

A ile tygodni można ciągnąć taki cykl na trenie i epi żeby to miało jakiś sens? Patrząc na produkty BRAWNa to epi sprzedają w pakach po 120 kapsów a tren po 90 kapsów i trzeba kombinować. Albo kupować po dwa opakowania i nie jeść wszystkiego do końca albo brać w różnych dawkach w różnych tygodniach, czego nie lubię. Zmieniony przez - garob w dniu [...]

[...] oraz delikatna rozbudowa tkanki mięśniowej-dla zarysowania detali sylwetki. CYKL I CEL: Powrót do ogólnej formy fizycznej, delikatna redukcja tkanki tłuszczowej W cyklu tym nacisk nałożymy na poprawę ogólnej kondycji i przygotowanie układu mięśniowo-ruchowego do systematycznych treningów. Czas trwania: 4 tygodnie Niezbędne do [...]

1. Pierwszy cykl na boldzie to dobry wybor? 2. Jak wyglada odblok i po jakim czasie? 3. Ile ma trwac cykl? 4. W co sie obkupic na cyklu jesli chodzi o suple? 5. Jaka igla? 0.7? 6. Czego sie ewentualnie obawiac lub spodziewac. 1. w wieku 18 lat robienie cykli nie jest ogólnie dobrym wyborem, odp na pytanie boldek na pierwszy cykl może być jest [...]

Red jak juz mowilem niedlugo zaczne kolejny cykl...klatka co drugi dzien, chce wlaczyc do tego barki,biceps, oraz brzuch...dni w ktore moge wykonywac trening, podalem wczesniej, ale przypomne.,,WTOREK,PIATEK,SOBOTA,NIEDZIELA (SRODA.CZWARTEK-MAM BASEN),,, chodzi o to czy wlaczac bary i bica itd do dnia w ktorym robie klate ??? WTOREK: 1)KLATA 10x1 [...]

No u mnie przy przerwach 3 min,,,sama klatka zajmuje mi ok. 30 minut,,,nastepnie 20 minut zajmuje mi brzuch,.,( 3 rzy w tyg ) Nastepny cykl , ktory bedzie robiony 2 razy w tyg, polacze z innymi partiami ( bic.plery.barki) Tak ze bede cwiczyl we wtorki i chyba piatki,,,tak ze zajmie mi to chyba dobre 2 godziny we wtorek i 2 godziny w piatek,,, Ale [...]

KOJOT - już ci piszem Twój MAX - 105kg 105kg : 1,33 = ok.78kg 10x5 ---- 78kg 10x4 ---- 83kg 10x3 ---- 88kg 10x5 ---- 83kg 10x4 ---- 88kg 10x3 ---- 93kg to jest jeden cykl, skoki są o 5 kilo bo duzo dosyc wyciskasz. Liczbe 104kg podzielilem przez 1,33 bo to jest ciezar jakim wykonasz 10powtorzen. Na nastepnym cyklu dodajesz kilka kilo do [...]

Zostało mi : 6 porcji shotguna 10 porcji synthesize 3,5 porcji Anabolic Window z poprzedniego cyklu. I teraz tak, albo pojade jeszcze na cyklu ten tydzień i przyszły. Albo jak się skończy shotgun, to dam synthesize przed treningiem, a anabolic window po treningu, a jak AW sie skończy to po treningu mono a przed synthesize. Jeśli bym wybrał opcję [...]

[...] iść na trening, wystarczyła porcja shotguna i od razu lepiej hehe. Smak 7/10 Rozpuszczalność 10/10 Pompa 9/10 No synthesize Brałem cały czas po treningu, jedynie pod koniec cyklu dawałem przed treningiem, z tego powodu że shotgun się skończył. Smak ma identyczny jak shotgun. Zdecydowanie gorzej synthesize prezentuje się przed treningiem. Smak [...]

[...] bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko kolejne 2-3 treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy [...]

odnosnie cyklu 4 czy 6 tygodni ja polecam 6 tygodni jednak jesliktos bierze pol kg na cykl ale kazdy organizm jest innyy ja bralem tk kreatynke jak coolbart tylko ze mnie strasznie wiercily nerki .kolejny cykl zrobilem 6 tygodni i bylo juz super zero dokuczania ze strony nerek i faktycznie bralem non stop ez nasycenia 15 gram dziennie rano przed [...]

witam po tak dlugiej przerwie dzisiaj mial miejsce 1 trening na kolejnym cyklu KO. sila rewelacja. 5 powtorzen 95kg na skosie bez problemu. przed cyklem rekord 125kg wziety(oczywiscie na plaskiej:P) waga przed cyklem 86,5kg (przez okres bez supli +1,5kg) obwody - w lapie minimalnie do przodu 3-4mm w obu. zaczynamy kolejny cykl oczekuje dobrych [...]