1. WIEK: 22 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3g/1 kg masy ciała -węglowodany: 3-4 g / 1kg masy ciała -tłuszcz: 1g/1kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu winko+teść 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa 10. [...]
tak jak w temacie mam prosbe czy muglby ktos luknac czy jest dobrze ulozona? 1 POSIŁEK 7.00 Płatki owsiane150 g orzechy wloskie 50 g Migdaly 50 g Rodzynki 30g Odżywka proteinowa 60 g Razem B 92 W 137 T 65 2 POSIŁEK 10.00 10 jajek na twardo w tym 2 zultka reszta bilko 1 banan 1 jablko Razem B 125 W 33 T 22 3 POSIŁEK 13.00 tuńczyk 200g olliva z [...]
ten cykl ma sie skladac z 10ml omnadren 250 i 50 tabs antka , i cos do tego, tylko co radzicie? wiadomo, oslonka na watrobe jest, ale chodzi mi tez o jakies witaminy i dodatki do tego cyklu. co polecacie? zaznaczam ze cykl ma trwac od grudnia do lutego, i prosze byscie mi poradzili, co dac zaraz po omie z antkiem.,
Witam właśnie jestem na cyklu na nitrobolonie w kapsułkach, niedługo bedzie połowa cyklu i skonczyło mi sie małe opakowanie 150caps, tak mysle czy nie kupic teraz nitrobolonu 2 bo slyszalem ze jest lepszy niz 1 i dokonczyc tym cykl, myslalem ze po 1 bede mial lepsza pompe wiec sie nad tym zastanawiam...
Witam! Trenuje planem treningowym napisanym przez Michaila: http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORMĘ_NA_LATO_2006_-_GRUPA_III-t246412.html i wlasnie zaczynam trzeci cykl czyli redukcje i chccialbym zapytac czy do tego cyklu stosowac CKD czy wystarczy ze obnize poziom spozywanie weglowodanow, a zwieksze tluszczy? dodam ze mam 18 lat, 189cm wzrostu, waga [...]
[...] listopada ubiegłego roku jestem OFF, od sierpnia do listopada biłem enan 150e3d, nie odblokowywałem się niczym żadne hcg,clom,tamox. Dzisiaj zrobiłem pierwsze badania, przed cyklem nie robiłem. Planowałem znowu wejsć na teścia skromne 150e4d dla lepszego samopoczucia i lepszej regeneracji po ciężkich treningach i pracy fizycznej. Co myślicie o [...]
Witam. Od kilku miesiecy stracilem ochote na bzykanie i ogolnie moje samopoczucie bardzo spadlo. Podejrzewalem niskiego tescia bo rok temu byl juz w widelkach na samym dole. Zrobilem wlasnie badania i okazalo sie ze od ostatniego roku spadl o jakies 40% co by tlumaczylo zaistaniala sytuacie. Ponizej badania. W duzej mierze jest to przemeczenie bo [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) Zrobie, wstawie 2) wiek 17 (92 rocznik) 3) waga/wzrost ok.69 kg ok.175 cm 4) staż treningowy Brak 5) cel cyklu Sila, nie chce za duzo przytyc ze wzgledu na trenowany sport i pozycje w nim (futbol amerykanski, pozycja biegowa, CB-cornerback) 6) stosowane już wcześniej suplementy Brak 7) stosowane [...]
witam, mam 32 latka trenuje juz od kilku i zarzucilem sobie ostatnio /oczywiscie zmotywowany progr. tv pt "chce byc piekna" :) nstp cykl. 1-3 tydz. 2x100mg tyg Deca/4-6 tydz 2x200mg tyg Deca/7 tydz 1x200mg + 1x100mg 5-8 tyg 50 mg Winstrolu shot-y co drugi dzień. Czas trwania cyku 8 tygodni. Trenningi trzy razy w tygodniu, kazda partia miesniowa [...]
WIEK: 33 2. WAGA: 103 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: ( mierzone przed cyklem ) -biceps: 44 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA (aktualnie): dopieta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
A wiec tak przyszla i na mnie pora zeby zrobic w koncu jakis cykl na krecie. Troche o mnie cwicze juz kilkanascie miesiecy z kilkoma przerwami mniejszymi lub wiekszymi. budowa typowy endo wiec troche tluszczu jest, waga 75 kg, wzrost 172. Cel cyklu to masa z jak najmniejszym nabraniem fatu ( co pewnie bedzie trudne:P) suple ktore planuje wrzucic [...]
Witam! Jestem w trakcie cyklu na kreatynie 1250. Cykl kończę 15 października. Czuje, że mój organizm jest przetrenowany. Chciałbym się zapytać, czy po zakończeniu cyklu na kreatynie, mogę zrobić 1-2 tyg. przerwy od siłowni? Aktualnie ćwiczę systemem FBW.
[...] no po stack nietreningowe 2x stack rano i po 6-8h druga porcja Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): x Wiek: 18 Waga: 76 Wzrost: 176 Cel cyklu: glownie sila na plus stosowane już wcześniej suplementy : byly Uprawiane inne sporty: nie ma stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez [...]
1. WIEK: 20 (21) 2. WAGA: 74 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: B:190 W:450 T:40-50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Test prop 100mg 1-8 8. TRENING: pon-piatek 9. CEL CYKLU: redukcja/budowa miesni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miesiace, [...]
Witam was byki :D chcialbym sie poradzic jak rozegrac jedna sytuacje, teraz jestem w okresie zrzucania zbednej tkanki tluszczowej po masowce, ale problem w tym ze nastaly ciezkie czasy i nie bede mial dobrej diety ze wzgledu na fundusze, bedzie to wszystko bardzo kulalo, jednak bede sie staral zeby to wygladalo jak low carb . Wiec jest pytanie co [...]
[...] rano 5 gr mono, po poludniu 5 gr mono obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam Wiek: 21 Waga: 95 i rosnie:) Wzrost: 186 juz nie rosnie:P Cel cyklu: przygotowanie do zawodow po katem sily stosowane już wcześniej suplementy : :) sporoo Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : scorch [...]
1. WIEK: 32 2. WAGA: 87 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 62 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, prop+npp 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pol roku 11. POZIOM BF%: [...]
Wiek : 23 Waga : 95 Wzrost : 193 Cel cyklu : Redukcja, a po lekko masa stosowane już wcześniej suplementy : nic Uprawiane inne sporty : - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : - ilość dni wolnych od kreatyny : - przewidziane finanse na cykl : 2XX uwagi i sugestie : Generalnie jestem na [...]
[...] troche miesni. co radzicie co kupic? jakies białko? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niewiem o co chodzi? Wiek: 33 Waga: 81 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa mięsnie stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie [...]
Witam. Planuje teraz cykl z deci i winka .Cykl ma mieć 6 tygodni. deca - 200 mg co 5 dni ( 6 tygodni ) wino - 30mg każdego dnia ( 4,5 tygodnia ) Pytam o to czym sie odblokować po takim cyklu,czy nolvą czy clomidem . W jakich ilościach ,i w jakim czesie . . . Z góry dziękuje . . .
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
