cycki

jak w temacie mam nierówne cycki;p dokładnie wygląda to tak ze lewy jest kształtniejszy lepiej zarysowany i bardziej wypukły a prawy jest silniejszy ale bardziej rozlany i szerszy nie rzuca się to za bardzo w oczy ale pasowało by to poprawić... Macie propozycje ćwiczeń jakby je wyrównać??? proszę o poważne odpowiedzi...

Witajcie. Otóż mój problem polega na tym że ćwiczę już ponad rok ( tak na poważnie to z 6-7 miesięcy ) no i każda partia mięśniowa idzie na masie i sile w dobrym tempie a te je*ane cycki stoją i stoją :P co robic ?? Od razu mowie ze cwicze tylko masówke no ale bez przesady żeby stać na sile tyle czasu ?

Witam Moim problemem jest dziwnie wygladajaca z profilu klatka piersiowa, Cycki sa jakos tak nisko ulozone w porownaniu z lopatkami ! Wyglada to tak : 1. Czym jest to spowodowane ? 2. jak sie "tego" pozbyc ?

Jak dlugo mozna trzymac w lodowce jajko po ugotowaniu, cycki kury po ugotowaniu lub po usmazeniu. Pytam sie poniewaz nie mam ochoty gotowac jajek o 5 rano :D

Witam serdecznie ćwicze już od około 3 miechów i mam problem z klatą. Jestem grubszej budowy ciała bo przy wzroście 172 waże 76kg. Mój problem jest taki że mam duże cycki zamist klaty a po tych 3 miechach nie widze większej poprawy. Prosze o porady i jakiś trening lub dietke

Witam, mój problem polega na tym iż po rocznym uczęszczaniu na siłownie klatka piersiowa urosła i mam z nią problem, a dokładniej z sutkami. Gdy stuki stoją i są napięte to klatka piersiowa wygląda dobrze a gdy nie stoją to klatka wygląda bardzo słabo i jak bym miał małe cycki. Co z tym robić ? Pozdrawiam

Witam ! Chciałbym żebyście mi pomogli wyrobić sobie kaloryferek i mięśnie klatki piersiowej :) bez żadnych odżywek . Mam 15 lat 36 cm w bicepsie 98 cm w klacie cycki nawet nie narzekam ale kaloryfer muszę wyrobić pomóżcie . Chyba że jakieś suplementy które mi tak bardzo nie zaszkodzą i nie napompują od razu. POMOCY!!!

Witam wszystkich. Mam problem, środek klatki mam stosunkowo maly do bokow klatki i to nie fajnie wyglada :( jak zrobic zeby wyrownac srodek klatki do bokow?, tak samo z gorna czescia klatki, tez mam mala... i to wyglada jakbym mial cycki a w srodku nie mam miesni :( Dziekuje za wszelkie podpowiedzi...

Witam mam problem który mnie dreczy juz od paru tygodni , a wiec mam 172 cm i 76 kg wagi . problem jest w tym ze klatka piersiowa a dokladnie cycki mi zabardzo odstaja :/ zamieszczam wam zdjecia zebyscie mogli ocenic i polecic jakies cwiczenia zeby klatka w miare wygladała . dzieki i pozdrawiam http://i30.tinypic.com/14l4kk1.jpg

Witam. Chciałbym się dowiedzieć w jaki okres czasu jest możliwe wyrzezbienia tak brzucha jak w załączniku. Początek - szczupła sylwetka, widocznie mięśnie tzw. przysłowie "Kaloryfer u chudego jest jak cycki u grubej" Mógłbym dostać jakiś dobry trening abs? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d79d476d38424963a7c736f86d0de082.jpg

witam, nie jestem osobą grubą, a mam duże cycki:/ to mnie strasznie denerwuje... Robię mase, ale boje sie, że jak przytyje to jeszcze większe sie zrobią. Czy ćwiczenia na wyrzeźbienie klaty coś pomogą? i jak dokładnie je robić, czy to jest tak, że robi sie więcej serii z mniejszym ciężarem i wykonuje sie szybsze ruchy?

wiem, że temat wałkowany, ale nic nie znalazłem dla siebie. wiek: 25lat wzrost: 181cm waga: 95kg suplementacja: hydroxycute hardcore trening: 3x rzeźba+3razy aeroby(w tym spinning) mam problem z wyrzeźbieniem klatki. wcinałem białko na treningu na rzeźbę i wydaję mi się, że mi cycki rosną co może mi pomóc w rzeźbie? shredded stack?

Witam . Kazy mowi co innego i chciałem przeczytac wasze zdanie ;-P Przed treningiem dobrze jest zjesc np ryz biały czy brazowy? do tego białko szybko wchłanialne( cycki) czy wolno?( serek wiejski) Po treningu pije od razu zwykłe carbo .( na nic lepszego mie nei stac) i za ok 20 min ryz i piers z kurczaka do tego warzywa i 2 łyzeczki oleju np [...]

kupuje sobie 10 teścia i 10 Omy jestem już po dziesiątce Teścia i nie wiem czy powinienem kłuć najpierw teścia? czy najpierw Ome?czy jakoś to mieszać? i ile Nowadexu potrzebuje żeby mi cycki nie urosły!?Z góry dziękiza odpowiedz

[...] jakiś czas temu znajomy namówił mnie na cykl z teściem. po cyklu były jakies problemy ze skolowaniem odbloku, a przez to zaczęły się komplikacje; krotko mówiąc - urosły cycki. chciałbym wiedzieć czy mozna jeszcze cos poradzić czy musze juz udać sie do lekarza i zrobic odpowiednie badania i czekac na to co powie lekarz? dziękuje i pozdrawiam

Mam taki problem z klata,a mianowicie prawa strona jest mniejsza od lewej (a dokladnie cycki. Wiem ze duzo bylo takich tematow najlepsze cwiczenia z hantlami ale ja mam tlko 1. I tutaj moje pytanie czy moge na prawa strone sztangi dac wiesze obciazenie ok 2,5kg-5kg

[...] w pasie 86cm oraz wynikach siłowych, które według tabeli norm wagi-stażu są na poziome zaawansowany ciągle wyglądam jak początkujący ? Według różnych kalkulatorów poziomu BF wychodzi mi 16.5% BF, a stojąc w lustrze mój brzuch i cycki wyglądają na około 20 a znów jak zrobię lekki trening to ramiona są całe w żyłach, aż strasznie to wygląda.

[...] do tego 4 lata sportów walki (co drugi dzień) ogólnie jestem zadowolony z tego jak wyglądam lecz mam problem z klatka piersiowa ponieważ mam tak jak by odstające cycki byłem u lekarza rodzinnego nic nie stwierdził problem ten występuje odkąd pamietam mam 22 lata 190 cm wzrostu i 89 kg wagi jestem tak zdesperowany ze podejmę się [...]

witam. co polecacie z supli. bylo 4 miesiace na sucho potem universal animal pump nastepnie troche sie op*****lalem i reduckja z man scorchem a teraz wracam z nowu do silki i juz jestem miesiac na sucho. glowny cel sila i troche rzeźba, by cycki sie lepiej wyrobily i troche fatu polecialo xd

Witam po 5 latach postanowiłem wrócić na siłownie i dodatkowo pozbyć się zbędnych kilo nagromadzonych przez ten czas. Waga początkowa 85,5kg duży brzuch obwisłe cycki. Obecnie waże około 82kg i stosuje dietę ułożoną przez siebie. Zależy mi na suchej masie a coś mi się wydaje że na tej diecie będzie mi ciężko bo jest troche ubogo w kcal. Pomocy ! [...]