Tu każdy się troszczy o kolegę z przykrym problemem. jednemu spuchło jajo na cyklu innemu cycki urosły po koksie a zawsze pisał za nich kolega. jesli nie łapiesz o co chodzi to obejrzyj sobie: http://www.youtube.com/watch?v=r9Gfv6ckSUo
[...] chcial robic klate raz w tygodniu to ten trening na poprawe wyciskania trwal by ponad 5 miesiecy :P no fata moze nie mam duzo ale mowi o tym wystajacym brzuchu (tak ponad cycki) to czyli polecacie a6w tak ? i to tak robic mimo innych cwiczen ? slyszalem ze to tak bedzie zle :P ale no dobra zobacze co mi da ten a6w zaczne od pon . aha kiedy to [...]
[...] zbytnio w domu możliwości żeby samemu się odżywiać tak jak chce dlatego zmieniłem swoje stare odżywianie o 180 stopni chciałbym schudnąć z 90kg na minimum 85 a nawet mniej cycki mi się robią i chciałbym coś z tym zrobić chociażby najpierw schudnąć a potem zrobić coś z tą klatką i brzuchem na siłowni Zmieniony przez - topek13 w dniu 2013-01-25 [...]
Przy takim jadlospisie...cycki beda sterczaly dalej. Poczytaj : http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html No i wyskocz czasem pobiagac... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-06-09 17:23:16
Nie ma potrzeby. Lepiej zainwestuj w białko i ciężko trenuj na siłowni, popraw dietę. PCT teoretycznie ma zapobiegać, a nie leczyć skutki. Więc jak zwiększysz masę, to jest szansa, że cycki zginą.
Pasza - estrogen też jest potrzebny do budowania masy. Problem tkwi w tym, że jednak nie może go być zbyt dużo bo wtedy urosną ci cycki. Co do ilości mety po jakiej spuchniesz wszystko zależy od indywidualnych predyspozycji organizmu. pozdro
cycki to nie tylko tłuszcz, ale przedewszytskim woda a w czasie ciązy mleko ale genderalnie jak pisali wyzej chudnąć zmniejszaja sie piersi , pocwicz klatke i podciagniesz je troche wyżej leprzy kształtne lub wiekie i wiszące
Charon, jak się panienka trochę podtuczy, to może coś jej tam przybyć w klacie?? i czy ćwiczenia siłowe na klatkę na pewno nie spowodują lekko odwrotnego efektu?? oczywiście nie o mnie chodzi, ale ktoś mi ciągle marudzi, że ma cycki za male
no z tego co wiem to ma byc ten czerwony M stak i jeden zwykly pak . bo gdzies tu na forum jeden koles pisal ze mu cycki zaczely rosnac :P a tego wolalbym uniknac . ale jak daja za darmo to biore ;)
[...] minimum skonstruowanego makro pod cel cyklu, BF na poziomie 20%? Co chcesz osiagnac za pomoca tych srodkow? Bo wydaje sie ze faktycznie jedyne co Ci urosnie to faktycznie cycki od gino lub lipo, jak masz zbyt wysoki BF a przy tym chcesz bawic sie hormonami. ja bym 5-7 dni po ostatniej iniekcji wrzucil HCG, tyle ile potrzeba, pokaza to [...]
Myslalem zeby mu zrobic reklame ale nie wiem czy jest sens.. Zlodziej to jedno ale zostawil mnie w polowie cyklu i bez odblokow.. to juz trzeba byc sk***ielem Jak mnie bolaly cycki to tez zwlekal 2 tyg nim wyslal.. Zrobie te badania, tylko wybadam gdzie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] od wczoraj dawkowanie : jeden po śniadaniu 7-8 rano i jeden przed treningiem (30 minut- godzinę przed). Piję dużo wody dziennie. Ogólnie zamysł miałem taki żeby "wypchać" te cycki mięśniem, stąd ta siłownia cała. Może lepiej np. nie ćwiczyć na siłowni, bo nie chcę się pakować, tylko jeździć na rowerku przez 40 minut - godzinę? Co mi da lepszy [...]
Jak Ibok... Ułóż diete i tą kase daj mamie żeby ci kupiła cycki kury i ryżu Bo za te pieniadze to można kupić 300g mono i glukoze Zmieniony przez - kyjo w dniu 2006-05-01 21:19:45
[...] mego tluszczu :) waze 95 kg i mam 186 cm wzrostu. do tego 3 opony na brzucu i troche na cyckach.no i noge to ja mam (60 cm w udzie). ale na lapie nie mam obwislycha ramion. cycki mi sie powoli rzezbia i inne takie. wlasnie musze powalczyc z czystym tluszczem.bralem cykl clenu i musz3 powiedziec ze nie jestem zadowolony ale przez moja glupote. [...]