SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cycki

Czy chodziło Ci o: "łydki"?

  • Moj pierwszy cykl na mecie.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Po pierwsze jesteś za młody na sterydy. Rozwalisz sobie układ hormonalny, cycki Ci urosną(ginekomastia) i tyle z tego będziesz miał. A metka to jeden z gorszych sterydów, zwykły syf i tyle. Trenuj naturalnie, a efekty będą stałe i nie będziesz miał problemów zdrowotnych.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2016-01-30 17:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nim stało wnc bodajże był autorem ? nie czytalem, nie widzialem ale.. estro = fat.. skad mam taka opinie? estro - kobiecy hormon plciowy, odpowiada za cechy kobiece, czyli cycki boczki dupe fat na udach, przepraszam za slownictwo ale lubie mowic wprost ;-) im wiecej estro tym wiecej wody i wiecej fatu bedzie sie odkladalo, mniejszy poziom estro [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2015-09-15 13:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wkoncu sogolilme pachy :P:P:P:P:P

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jeszcze cycki se usmaz

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5748 Data: 2005-01-24 11:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Odżywki do 100 zł/mies

    Post
    Odżywki i suplementy

    quwa idziesz z rodzicami na zakupy to wrzuc jakies dodatkowe cycki, jakis twarog, ryz kosztuje srednio 1.60 w biedrach i innych, nie ma zadnego problemu

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2009-10-13 23:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duży biust a kręgosłup

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie, w takim wieku ? Myślałam, że cycki cieszą tylko chłopców w podstawówce... Ale do rzeczy. Na wzmocnienie pleców polecam wszelkiego rodzaju mostki. Zwłaszcza jedno ćwiczenie bardzo pomaga przy garbiemiu się : Należy uklęknąć, oprzeć ręce na biodrach, wypchnąć biodra i uda maksymalnie do przodu, jesnocześnie wyginając plecy i głowę do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5845 Data: 2005-10-19 16:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duży biust a kręgosłup

    Post
    Trening dla początkujących

    "Myślałam, że cycki cieszą tylko chłopców w podstawówce..." więc później co ich cieszy ?! dziewczyny cieszą i ich ciała cieszą do końca życia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5845 Data: 2005-10-22 20:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i na maszynach, to ćwicz. Jeśli konkretne treningi z periodyzacją, włączaniem zaawansowanych technik intensyfikacji treningów - zapomnij (przede wszystkim o dużych liftach), cycki od tego wyjadą Ci pod pachy #-P No chyba, że jesteś osobą bardzo doświadczoną i potrafisz ćwiczyć operując niewielkimi obciążeniami i w pełni kontrolując ruch, to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2014-01-06 09:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcześniej dlatego napisałem mu 2 i pół tygodnia. Okres półtrwania Wina to 48 godzin dlatego kazałem zgrać mu w czasie odblok tak zeby od ostatniej deki minęło 2 i pół tygodnia a od wina 48 godzin. Sam robiłem żyję cycki mi nie urosły więc wara. Mnie na sogu nie zalezy a chłopakowi nie róbcie wody z mózgu krytykując mnie bo krzywdę sobie zrobi.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2006-12-03 15:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ci wyj**ie estrogen, prolaktynę to zmężniejesz jak ci cycki urosną, wtedy na pewno dorośniesz do tematu i nie będziesz zadawał głupich pytań

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4286 Data: 2012-08-03 19:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase ,pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    tak,tylko boje sie ze stosujac taka dietke moge bardziej w tłuszcz obrosnac niz miesnie wyrobic,bede jadl ryz nabialy jajka cycki kuraka,warzywa,owoce,jakies białko dorzuce i juz ,no jeszcze omega 3

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2008-02-11 19:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst - pompa ? pare pytan

    Post
    Trening w domu

    [...] mi się chciało i cały plan szlag trafiał. Teraz ćwiczę HST - będę zaczynał 2 cykl. Poszerzyły się plecy, pokazał się triceps, o który bałem się, że nie istnieje, spuchły cycki, wzrosła siła. Nie stałem się bydlakiem po jednym cyklu, ale zauważyłem wizualną poprawę ( i nie tylko ja), skoczyła waga, spadł tłuszcz - czyli wszystko o co mi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2007-08-24 10:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile w klacie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    przy 174cm ,76 kg wagi , mam 108 i klata idzie mi tragicznie. BTW. Obwód klatki to nie tylko same ,,cycki" liczy sie również szerokość pleców , znam kolesi z za***istą klata a w obwodzie mimo to leży bo pleców nie ćwiczą.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6597 Data: 2008-09-22 16:56:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • broblem z proporcią

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] też po to żeby mieć sprawne ciało a nie tylko żeby hodowac mięso na sobie.. Wiadomo że żadnej tragedii nie będzie ale ja bym sie źle czuł zaniedbując jedną rękę na rzecz drugiej. Róznice zawsze będą, jedni maja cycki nierównomierne, inni łapy.. ale kto na to zwraca uwage? przecież nie chodzimy po mieście z centymetrem owinietym na ramieniu..

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2010-04-27 23:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "urosnać" w mięśnie ale bez tłuszczu..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    „chciałbym troche "urosnąć w mięśnie" np. żebym miał grubsze ręce i troche większe cycki ( ).. i z tego co rozumiem chodzi tu o przyrost masy mięśniowej” Robisz tak jak napisałeś, czyli +500kcal, i oczywiście trochę możesz przybrać fatu, ale sam mówisz ze chcesz ”urosnąć w mięśnie”. Musisz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2005-11-06 21:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ocena sylwetki-piłkarz 15 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    5%? Raczej nie. Oceniajac tylko brzuch i klate; wygladasz baaaardzo chudo a wiesz jak to mowia, kaloryfer u chudego to jak cycki u grubej :). Bez obrazy oczywiscie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2015-06-21 12:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piersi u chłopaka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Byłeś kiedyś otyły? Bo kurde patrząc po reszcie ciała to nie masz takiego poziomu bf (tłuszczu), żeby mieć takie cycki... Na twoim miejscu jak najszybciej zmieniłbym lekarza bo serio wygląda to na gino, ewetualnie gino z lekkim nadmiarem tłuszczu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9428 Data: 2011-06-19 23:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piersi u chłopaka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skoro to lipomastia, to wystarczy przemyślana redukcja, siłownia i cycki zejdą, jeżeli zostanie skóry, to jakaś operacja pewnie będzie konieczna. Wiele osób już przez to przechodziło, lepsze lipo niż gino. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-06-19 23:47:01

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9428 Data: 2011-06-19 23:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa do wakacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trochę za późno się obudziłeś, formy w 3 tygodnie się nie robi. Chodzi ci o sam przysłowiowy kaloryfer? Pamiętaj mądrą sentencję - "Kaloryfer u chudego chłopaka, to jak cycki u grubej kobiety" ;) . Jeżeli zależy ci tylko i wyłącznie na jego mocniejszym uwypukleniu, to bym dorzucił do treningów interwały + fajnie dołożyć kilka gram witaminy c [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2016-06-13 23:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto pomoże ???

    Post
    Sztuki Walki

    Jak jesteś szczupła, masz duże cycki i ładną buzię to chętnie się spotkam i porozmawiam

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 9893 Data: 2010-06-17 21:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 LAT - WADA POSTAWY !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    cycki mam takie same po prostu wyszły różne na zdjęciach... No może jeden jest lekko mniejszy ale nie aż tak...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7323 Data: 2008-08-05 20:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)