[...] w tej dziewczynie podtrzymuja przekonanie że wszystko jest ok. Endo powiedzial jej, że hashi się nie leczy, a ginekolog, że jak będzie chciała mieć dzieci to wtedy sie będą martwić, a nie teraz na zapas %-) także cycki mi opadły.... A wracajac do tematu to będzie Eve, tak jak napisałas. O jeju ale masz pieknba sylwetke, jak Ty to zrobiłaś??!!
[...] daleko w tyle. Ale tak już miałem od początku, góry klatki zero, dosłownie skóra a pod nią żebra, natomiast na dole mięcho, co wyglądało przez długi czas jak kobiece cycki %-) Teraz po 4 latach ćwiczeń dopiero powoli nadrabiam, aby góra w miarę komponowała się z dołem. I wiem, że gdybym ćwiczył od początku sam skos górny i traktował to [...]
[...] daleko w tyle. Ale tak już miałem od początku, góry klatki zero, dosłownie skóra a pod nią żebra, natomiast na dole mięcho, co wyglądało przez długi czas jak kobiece cycki %-) Ja tak mam od dipsów w wersji na klatkę a uwielbiam to ćw. @-| Jak rion pisał - nigdy nie lubiłem WL a do tego słabo czułem piersiowe w tym ćw. Zrobiłem z tego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kupcie sobie witaminę b-6, najlepiej kapsy po 100mg i bierzcie po 300 mg dziennie (rano, po południu i przed snem). Jeśli już macie lipo, to b-6 ją zahamuje na 100%, jeśli nie macie lub dopiero będzie przechodzić na masę, to b-6 będzie idealną "tarczą na cycki" :-))
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
sam miałem ten problem, potem suplementacja b-6 400 mg i vitexem (mniszek lekarski) i mimo 4200 kcal cycki mi zaczęły malec i sutki wracały do normy :-)) a aktualnie na redukcji tylko profilaktycznie 200mg b-6 dziennie i jest zayebiscie :-D Zmieniony przez - kurekskiPrzemuś w dniu 2014-08-07 00:01:13
[...] były dzisiaj a wstawiłam je w dniu wczorajszym }:-( taka byłam zaaferowana |-) Dawno nie ważyłam 50 kg :-D Jeśli chodzi o trening: 1. Staram się pilnować techniki, dzisiaj cycki w przód, plery proste ale pod koniec tak jakbym się łamała. Nie wiem jak to opisać. Może ciężar za duży. 2. To lubię najbardziej, dupcia ładnie wypychana %-) ale ciężko [...]
[...] pamiętam, że okresu nie miałam z pół roku i wtedy najwięcej schudłam chociaż z rok temu też schudłam ale wszystko było normalnie. Znaczy, że jak hormony babskie ruszyły to cycki mi urosną @@-)%-);-D dzięki Marta :-D Mika powodzenia, śledzę Cię pilnie i kibicuję z ukrycia!! :-) Chuda nie dziękuję ;-D ja Ciebie też podglądam :)) Zmieniony przez - [...]
[...] f***in hell {{:-( Widziałam ten konkurs, tam jest trening 5x5 i trzeba maxy znać a ja to na razie raczkuję @@-) Ale zgłoszę się :-) Dzięki Marta };-) Mista już mi lepiej ale cycki się przydadzą na zaś %-) Trzeba sobie czasami pomarudzić troszeczkę %-) };-) Agatka wiem, że sztabla 5 kg ale poważniej wygląda 2 sztabki %-) dzięki ale szczerze [...]
[...] trochę większych wymiarach naprawdę widac różnicę. Przede wszystkim, mówią, że poprawia im się wygląd piersi bez stanika (kształt). Prawdą też jest, że rozwałkowałam sobie cycki po całej klatce piersiowej, przez napompowane chińczyki, a przecież ja muszę walczyc o każdy cm No i do tej pory mam 2 uświadomione staniki, więc chodzę w chińczykach, [...]
Byłbym zapomniał - Gumiś chciałeś wiedzieć jak robię cyce w cieście: mielę ze 2 łyżki owsianych, roztrzepuje jako, mieszam z płatkami, w tym cieście maczam cycki i na patelnię
Z pudliszek używam, a teraz mam czeski, kupiony w Czechach. On jest najlepszy Wcinam cycki w panierce z ogórami konserwowymi i ... keczapem Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-21 14:01:04
Makaron + Cycki z kurki + kiszony kjukamber I mam do was pytanko Czy bardzo wazne jest to o ktorych godzinach jemy posilki tzn. np trening mam w pon zalozmy o 15 czyli o 14 zjem sobie ryz kurak a np we wtorek trening mam o 18 i zjem o 17 I czy np raz mam przerwe w jedzeniu zalozmy 3 godziny a raz np 4 czy 5 ? Oczywiscie wszystko w bilansie [...]
Przenoszenie bardzo fajne:-) wg mnie wykonujac hantlą, jest to bardziej cwiczenie angazujace wlasnie cycki, dopiero na maszynie lepiej mozna zaangazowac plecy robiac ruch az do 180 stopni, wtedy czuc jak pieka najszersze:-)) na hantli nigdy plecow dobrze nie czulem. wczoraj wlasnie robilwem wioslowanie na suwnicy smitha polaczone zprzenoszeniem [...]
apropo cycków to slyszalem takie cos: chlopak maca dziewczyne po plecach, ona sie pyta czemu mnie tak po plecach macasz on mowi szukam cyckow ona mowi cycki mam z przodu on mowi tam juz szukalem%-)