Proszę bardzo ============================================================ Jak się nie ma matki, to cycki ojca nie pomogą http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=117790 - moje dziwne fotki Jakby ktoś chciał pogadać to 5274357 "Zjedz dziś, to co możesz zjeść jutro" by Garfield (moje credo)
Da ktoś rade to przerobić? ============================================================ <==Jak się nie ma matki, to cycki ojca nie pomogą==> Jakby ktoś chciał pogadać to 5274357 "Zjedz dziś, to co możesz zjeść jutro" by Garfield (moje credo) 6 Kyu Karate Shito-Ryu
A to sorki ============================================================ <==Jak się nie ma matki, to cycki ojca nie pomogą==> Jakby ktoś chciał pogadać to 5274357 "Zjedz dziś, to co możesz zjeść jutro" by Garfield (moje credo) 6 Kyu Karate Shito-Ryu
U mnie na siłce największe cycki ma pakier z pasem >100 :-O Jak tak nalegasz to wkleję dzisiejszą rozpiskę z treningu :P Z diety trochę później, bo jeszcze sam nie wiem co zjem w ostatnim posiłku żeby btw się zgadzało. Trening 1. Wyciskanie na ławeczce Ciężar wciąż bez zmian, progres jednak w ilości powtórzeń. W następnym treningu spróbuję już [...]
Dlaczego chcac zdobyc mase jestem skazany jesc codziennie na obiady i posilki okolotreningowe cycki z makaronem lub kasza?.....znudzi mi sie po tygodniu, a a kuraka nie wiem czym bialkowym moge zamienic.
Wątróbka+ryż+sos jak myślicie dobre by było ? ktoś wie jak przyrządzać wątróbke bo na cycki mnie nie stać .. :D wyliczyłem dietę i wyszło 112, zł tygodniowo z groszami bo kosztach chce ciąć.
[...] na biodrach. Tylko wlasnie, jak toto utrzymac na sobie? W kwestii biustu to w ogole nie komentuje, choc Asariah ma racje, ze maly nie przeszkadza w cwiczeniach. Powiem tylko, ze jak moj chirurg wstrzykiwal mi kwas hialuronowy w kolano spytalam czy nie moglby mi w cycki wstrzyknac. Tak zle jest Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-03-10 13:21:51
hmm, a całe życie wmawiano mi, że jestem klepsydrą...może to przez plecy, które robią w pomiarach i w optyce robotę ;> W każdym razie przeczytałam artykuł, faktycznie coś jest na rzeczy, przede wszystkim z tym zatrzymywaniem wody, chociaż nie wszystko odnośnie mnie i rzeczonej "gruszki" do końca się zgadza (jako cechy wspólne). Ale wkońcu cała [...]
http://img689.imageshack.us/img689/2893/xk9u.jpg http://img21.imageshack.us/img21/3788/f965.jpg Przyszła @ (znowu wcześniej :-PP ) Napuchły cycki i brzuch ale waga o dziwo constans %-) redcow jak u Ciebie?
Dzięki pralson. Sobota, czyli tabelka. Na naleśnikach cycki rosły. Na granoli z cycka przesuwa się do łydki ;). Teraz śniadanko i uciekam na FIWE, stąnać obok Sforci i naprawdę poczuć się jak T-Rex. /SFD/Images/2015/9/12/4b0a992909e84185a8de9a1f4302ab12.jpg
[...] jak się masuje to MUSI wpaść tłuszcz, a jak się jest endo to ma się podwójnego pecha. Jeśli nie jadasz witamin z górnej półki, to choćbyś się skitrał to wpadnie fat. Pytanie czy chcesz robić 1kg miesięcznie (gdzie i tak pojawią się boczki/cycki) i tak do usranej... czy normalnie przymasować (dajmy na to 0,5kg tygodniowo), a potem się wyciąć?
Do przodu jest, klata chyba szczegolnie. To nie na pompce bylo? Bo te cycki jakies nabite sie wydaja. BF tez mysle ze sensowny wiec chyba jest ok. Oczywiscie nadal wielka sraka, giry i plecy, ale odnosze wrazenie ze mniejsze dysproporcja mmiedzy nimi a obrecza barkowa. Ale zamkniesz mi ryja ostatecznie dopiero jak sie wytniesz kiedys do sciegien.
[...] mnie za wzór hehe ;-) Fajnie:-) Mnie za to szkoda jednego chłopaczka. Ma znaczną nadwagę. Niestety nadwaga typu "kobiecego" - jest taki "miękki", dupcia, biodra , brzuch i cycki... ech. Obserwuję go od jakiegoś czasu. Ćwiczy sumiennie, stara się ale ten jego plan (na firmowej kartce rozpisany więc od jakiegoś traineiro) - to ja mało [...]