PEAK - EPA/DHA/GLA EPA+DHA+GLA - Wielonienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3 i 6 wzmacniają system odpornościowy i jednocześnie zmniejszają ryzyko przewlekłych chorób zapalnych i autoimmunologicznych. Ponadto spowalniają rozwój płytki miażdżycowej, zmniejszają ryzyko powstania skrzepów na ściankach naczyń krwionośnych, obniżają stężenie [...]
Wciąż niewiele info na temat ostaryny, a z dostępnością i ceną coraz lepiej. Jest dostępny Brawn O-bol w dość dobrej cenie. Warto zainwestować? Środek lepiej dodać do cyklu czy między cyklami saa? Bardziej masowy czy redukcyjny? Jak wpływa na zdrowie (blok, lipidy, ciśnienie itp.) Jakby ktoś miał jakieś doświadczenia lub info i chciał się [...]
mam prawie 15 lat i nigdy nie ćwiczyłem, ale ostatnio postanowiłem wziąść się za siebie i poprawić to i owo w moim wyglądzie, więc szukam różnych ćwiczeń i proszę was o pomoc tzn. o podanie ćwiczeń na mięśnie całego ciała, tak żeby nie zajeło mi to 2 lat. jestem skłonny też zastosować jakąś dietę, żeby trochę schudnąć i żeby mięśnie lepiej się [...]
[...] mial tego wlasnie na stanie ale nie zaluje bo wiem dzieki temu jak co na mnie dziala nawed nie wyskoczylo mi po tym gino ani zadnych skutkow ubocznych no moze czasem wieksze cisnienie. teraz aktualnie redukuje sie troche wiec z 94 kg zszedlem do 88.5 i jestem z tego zadowolony bo mnie ladnie porobilo a teraz na kontynuacje masowa mam na oku [...]
[...] 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endoformik 13.STAN ZDROWIA: zdrowy /od 5 miesiecy mam czesto biegunke ale raczej nie przeszkadza / i od zawsze mam wysokie cisnienie po cp+mono mialem na domowym sprzecie 220/120 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : [...]
[...] jednak jestem w cwieczniu absolutnie zielony. 3 lata temu przeszedłem operacje, w której wymieniona została zwężona częsc mojej aorty, która powodowała zbyt wysokie cisnienie. Czy to mnie w jakis sposób ogranicza w cwiczeniu, a jeżeli tak to jakie cwiczenia wykonywac, ktore byly by wskazane przy takiej przypadlosci. Płeć: Mężczyzna [...]
Krwawienia pojawiają się od jakiegoś czasu systematycznie, szczególnie przy wysiłku aerobowym. W sumie miałem już więcej niż kilka takich sytuacji. Ciśnienie mam w normie. Krew tamuje i po chwili przestaje, litrami nie sikam. Jednak zbyt częste. Jestem na długim 18 tygodniowym cyklu. Przede mną PCT. Profilaktyka(omega3, heparegen, acard, witaminy [...]
Cześć Wiek 27 Staż siłownia: 7lat Waga 93kg Przebyte cykle: nigdy wcześniej Cześć, skontaktowałem się z jednym trenerem celem rozpisania pierwszego cyklu. Enathate 0,8 pon i piatek strzał. Zakupiłem z adnrochema. Igla 0,7. Wszystko sterylnie a przy samej aplikacji aspiruje żeby nie wbić się w naczynie (bije w prawą górną część pośladka), nie [...]
Ćwiczę 4 miesiące, wczoraj udało mi się wycisnąć 70kgx4 na skosie głową w dół. Kosztowało mnie to sporo wysiłku, myślałem, że ciśnienie mi twarz rozsadzi, spojrzałem w lustro i co się okazało... Pękła mi żyłka w oku i w ogóle na całej twarzy w niektórych miejscach, zwłaszcza w okolicach oczu. Czy nie robić więcej tego ćwiczenia? Czy to przejdzie? [...]
[...] pojsciem spac zaczal mnie lekko szczypac poldupek od npp,w nocy ból glowy,rano obudziłem sie jakbym pochlal wczoraj zapodalem aspiryne i nie za dobrze dziala,sprawdzalem cisnienie -ok, wciąz lekki ból glowy(ból oczodoów),zmulenie,czasami czuje jakby mnie na pawia ciagnelo ale nie dokonca. Pytanie czy to ok na npp,kiedy zazwyczaj [...]
Witam. Mam problem z oporną partią - brzuch(i trochę biodra) Przez zmianę trybu pracy (z siedzącej na chodzenie 8h..) zleciałem ponad 10kg - bez żadnej zmiany nawyków żywieniowych. Z tym, że mam teraz lepiej zarysowane nogi, wychudzone ręce i lepiej widoczne mięśnie klatki. Ciągle mam problem z oporną oponą. czytałem trochę o różnego rodzaju [...]
Zauważyłem, że chyba mam problem z retencją wody w organizmie. Kiedy nabiorę dodatkowych kilogramów, to zdarza się, że niesamowicie nabieram wody - widoczne to jest głównie na twarzy - dosłownie jakbym dziobał przeterminowane koksy Staram się jakoś usunąć taką sytuację, dociec jej przyczyny... od ponad pół roku łykam ZMA apteczne - ale ostatnio [...]
Sporadycznie po podaniu leku mogą wystąpić objawy miejscowe takie jak świąd, suchość błony śluzowej, kichanie oraz niewielkie krwawienie z nosa. Długotrwałe stosowanie dużych dawek może prowadzić do wystąpienia działań niepożądanych charakterystycznych dla kortykosteroidów podawanych ogólnie. Lek stosowany w dawkach terapeutycznych nie wywołuje [...]
Wiek 20 lat Nie wiem co mi dolega, a oto moje objawy: -trudności w koncentracji -szybka męczliwość -zadyszka podczas sportów aerobowych(pieczenie w klatce piersiowej, sucho w ustach, zbieranie sie gęstej wydzieliny w gardle) -przewlekły stan zapalny warg(objawia się nadmiernym rogowaceniem naskórka,oraz zbyt czerwonym kolorem[stosowałem rózne [...]
Witam forumowiczów! ;) Przez ostatnie kilka dni obserwuję u siebie słabo wyczuwalny puls. Przeważnie rano jak się obudzę no i czasami w ciągu dnia, gdy dłużej siedzę / leżę. Słabo wyczuwalny dlatego bo w ogóle nie czuję, że bije mi serce, dopiero jak złapię się za serce to wtedy czuję takie słabe skurcze. Puls poranny mam 64 ud./min, a ciśnienie [...]
Wiek: 25 lat mężczyzna waga 135kg redukcja 35 kg wzrost 188 pracuje 8h dziennie w systemie 3 zmianowym . rano popołudnie nocki różnie wstaje. przerwy mogę mieć kiedy chce jeżeli chodzi o posiłek. sport: raz w tyg 1.5h basen ze zdrowiem wszystko ok ciśnienie 120/80 Witam. Mianowicie chciałbym zrzucic 35 kg. Ze względu na tryb pracy nie mogę [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 74 Wzrost : 173 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 28 Obwód talii : 89 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22% Aktywność w ciągu dnia : komp, seks co 2 dzień Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - SPLIT, biegi Cel : redukcja tkanki tłuszczowej 2-3 [...]
[...] Objawy stanu zapalnego. - bol utrzymujacy sie kilka dni po iniekcji i stwardnienie miejsca iniekcji Natomiast - podwyzszona temp. ciala - nadmierne pocenie - podwyzszone cisnienie - miejsce iniekcji jest rozgrzne - drgawki - uderzenia goraca to juz objawy infekcji. Jezeli sie pojawia to jaknajszybciej do lekarza. Mam nadzieje ze antybiotyk [...]
[...] za***isciew wygladaja po 46-48 w lapie a kiedy jak pamietam ich byli szczupli no w sumie podobni do mnie.Nie wiem sam co o tym myslec.Czuja sie dobrze byli u lekarza zrobili badania nic im nie jest.No moze tylko lekko podwyzszone cisnienie...Kurde jak tak patrze na nich to tez bym cos za***al w sumie to bardzo bym chcial wygladac tak jak oni....
Cześć. Jestem po 3 strzale (250mg co 5 dni). Nie czuje się najlepiej, czuje taki dziwny niepokój, jakieś takie wqrwienie. Nie towarzyszy mi ono cały czas, po treningu czuje się taki wyluzowany, wszystko fajnie, a po jakimś czasie taka wewnętrzna złość, jakiś taki lęk. Ciśnienie mam lekko podwyższone około 135/85, gdzie na sucho mam max 125/80. [...]