[...] z rana po przebudzeniu najczesciej 150/110 Pozniej z rozsadkiem wygrala meta do ktorej dziennie bralem 2 kapsy czosnku z olimpa i jedna omege 3 + aeroby 2 razy w tyg i cisnienie o dziwo spadlo mimo ze bylem na ON mysle ze aeroby maja duzo do powiedzenia.Szczegolnie jak jestesmy przy masie i nie prowadzimy zbyt aktywnego trybu [...]
mi gdy mam nadciśnienie służy Garlicin (Olimp) nigdy mnie nie zawiódł może i tobie pomoże. czosnek to profilaktyka gdy wywali ciśnienie to można sobie go w 4 litery włożyć
oczywiście stałe nie jest, jeszcze jakiś czas temu jak po wysiłku zauważyłem u siebie wyższe ciśnienie to mierząc zapisywałem sobie w takim notesiku. Na 50-60 pomiarów było raz tylko 103 na minutę, ale przy drugim pomiarze spadało do 70. Średni puls u mnie 60-80. w wolnej chwili podrzucę wynik.
z takim stażem będziesz brał koks to skończysz jak pewien znajomy wziął metke o treningu zero pojęcia diecie. Myślał że urośnie a co mu urosło? Suty i ciśnienie wyje****:-)
Sorka ze w tym temacie, nie chciałem tworzyć nowego bo w ch*j o efce już jest. Więc jest taka sprawa około 11:40 palnołem 45mg efki (first time) popiłem 2 mocnymi kawami, około 13:00 juz mi że tak powiem weszło. Grałem przez 3 godziny w siate. Potem wszamałem obiad odczekałem godzinke i na siłke. Pikawa mnie troszeczke napieprzała juz od 13. Teraz [...]
Om przeciez efka podnosi cisnienie ...decydujac sie na jej "pozeranie" wiedzialem co mnie czekac ...cos za cos ....zastanwai mnie tylko to dlaczego pozniej tak strasznie spada wczesniej mi tak w dol nie zjezdzalo
Bo zarówno meta jak i deca ciągną wodę, poza tym mogło ci się trochę podnieść ciśnienie itd. Spox, po cyklu większość powinna zejść. Zamiast clomidem możesz spróbować odblokować się tamoxifenem - on powinien coś na to poradzić.
musisz uważać, ale bez przesady- stres i wysokie ciśnienie krwi z tym zwiazane także mogą nawet i nerkom zaszkodzić... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-08-19 17:47:21
[...] skoczyl na 43..... sila z 40 kg na plaskiej do 110 kg starzy go nakryli na kokosowaniu i skonczyl cykl bez zejscia z niego.. dostal ogromnej depresji polączonej z agresją ,cisnienie o ile sie nie myle 110 na 170 , teraz ledwo co wchodzi na 4 piętro po shodach ,na sercu powstala mu jakaś "narośl" ze konieczna jest operacja bo w kazdej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zeby zahamowac wzrost treningiem silowym, musialbys zadzialac z ogromna sila na szkielet ludzki, dopiero ogromne cisnienie, scisk kosci moze powodowac zahamowanie. a trening silowy moze jedynie stymulowac wzrost kostny(wydzielanie hormonow), oczywiscie do Twojego wieku trzeba dobrac rodzaje cwiczen i intensynosc, bo masz sporo chrzastek w ktore [...]