cisnienie

Wszystko ok, z tym, że "samoocena" piszemy razem, dlatego nie wiedziałem o co chodzi. Narazie mam cisnienie 500/400, mam nadzieje ze wyzej juz nie bedzie. Jednoczesnie uwazam sprawe za zamknieta bo za daleko odbieglismy od tematu. Pzdr/

cisnienie mam w porządku serce mi szybko bije tylko przy wysiłku ale to normalne.

rób cardio chłopie faszerowanie sie czosnkiem i q10 niewiele da jak kondycha będzie z dupy a serce i ciśnienie ci podziękują :-)

Z autopsji powiem Ci że byłem na teściu, znieczulenie zadziałało jak należy, zabieg trwał długo i trzeba było przybić drugie znieczulenie, też zadziałało jak należy i wszystko ok. Także nie martw się, zostać na cyklu możesz, ale zdecydowanie 2 tygodnie luzu sobie daj minimum od treningów, szczególnie jeśli dolna ósemka i będzie rana do szycia. Po [...]

być może jest "za mało dodatni" - jeśli sugerujesz że są problemy z masą może czas zmienić trening, np na FBW jeśli zdecydujesz się na kreatynę - to wiedz że może ona podnosić ciśnienie

Zmęczenie - np ciężki dzień w szkole/pracy. Niskie ciśnienie jak np ja - jeżeli nie kawe to chociaż coś rozgrzewającego wypić, nawet kakao czy herbata tu może pomóc. Ile śpisz? Na świeżym powietrzu długo przebywasz? Bo to też jest kwestia dotlenienia mózgu.

ciśnienie mierzyłeś? po co bierzesz po treningu?

ciśnienie? nie mam pojęcia. idź do lekarza i zrób kompleksowe badania.

oczywiscie ze cisnienie zmierz i powiedz jakie masz Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-11-07 15:14:08

Koksik33 w ankiecie: Zawód/studia - student kómpel na omce też miał duże zawroty głowy, jak zbadał ciśnienie to miał 160/95 poziom dzisiejszych studiów mnie rozpyerdala, przez to chyba zostanę po średnim

zmierz cisnienie i puls tez

kreatyna moze podwyzszac cisnienie. trafiaja sie takie przypadki.

niewiem jakie miałęm ciśnienie wczesniej, ale zrobiłem 2 raz i juz było tylko 140/83 ;D

Mam ten sam problem. Strasznie intensywnie pocę się na twarzy, zwłaszcza latem. Często gdy jest na prawdę gorąco, to po prostu nie wyobrażam sobie wyjścia na zewnątrz bez paczki chusteczek. Chciałem zauważyć, że nie mam nadwagi, ważę 76 kg przy 177 cm. wzrostu, uprawiam bardzo aktywnie sport. Nie wiem czy to się ze sobą lączy, mam nadciśnienie [...]

sprawa też jest taka że u niektórych podbija ładnie ciśnienie więc zależy od Ciebie a właściwie od organizmu..

Tu o nic innego nie chodzi jak o ciśnienie, jeżeli nie masz z tym problemów to jedz śmiało bo to nie robi różnicy.

jak chodzi o potylice to cisnienie powod - albo nadcisnienie tetnicze albo nie oddychasz prawidlowo podczas cwiczenia

Co do pasa, polecam przeczytac ponizej cytat ze strony, ktorej zrodlo podalem na koncu (Nie mialem na celu reklamy tamtego serwisu lecz pomoc !). Wydaje mi sie, ze to wystarczy aby skrocic Twoje pytanie co do pasa ;) Mit drugi: Bez założonego pasa, nie powinieneś wchodzić na siłownię! Nie wolno wykonywać martwego ciągu i przysiadów bez pasa! [...]

cisnienie zbijaj jak ci skoczy od razu a nie marzysz o wysokim

otłuszczenie to zależy od diety a nie od tego czy dasz meso zresztą każdy spalacz by dał dobry efekt powinien być brany regularnie, a nie tylko przed treningiem, przed treningiem to Ci co najwyżej doda energii, zwiększy potliwość itp możesz dać, ale ja bym zostawił an po cyklu, zresztą bal bym się o ciśnienie