cisnienie

Michy nie wstawiam bo popłynełam :-( Jako że ma być to mój dziennik to opiszę co sie stało dzisiejszej nocy miałam telefon od mamy że bardzo źle się czuje miała strasznie wysokie ciśnienie ,w nocy jeździłyśmy ponad 10 kilometrów do wiejskiego szpitala po pomoc.Zaaplikowali leki i wysłali do domu ,do rana nie było poprawy więc od 8 rano po [...]

Zawsze miałaś takie niskie ciśnienie? Pamiętam, że kiedyś mialam 90/50 to mnie lekarz pytał czy jeszcze żyję... Może powinnaś się przyjrzeć temu bliżej. Odzywam się, żebyś nie myślała, ze nikt Ciebie nie czyta. Ogarnij się, kochana. Pokazałaś wcześniej, że dajesz radę. Nie spiernicz tego :-)

fajne masz te wykresy, kiedyś jak się zaopatrzę w podobny sprzęt to będę chciał sprawdzić jak wygląda sytuacja u mnie na siłce np w ciężkich przysiadach lub MC gdzie dość mocno pikawa mi bije oraz ciśnienie ładuję też mocno

Kącik fajny film widziałem: Trening polskich ciężarowców. Chłopaki nie mieli szejków, boosterów, aminokwasów, a jednak mieli ducha walki :-) Pierwsze ujęcia to ojciec naszej Dody :-) Oczywiście odważniki też są. 2 x 25 kg - o ile mnie wzrok nie myli. Około 7:11. A zaraz po nich wymachy ciężarem. Widzę dwóch gości machających kettlami (stoją po [...]

Czyżby przyczyna porannego zamulenia? http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/capture/dc1ece1bfe864b3190fa7b566ae320d1.jpg Ciśnienie spadło poniżej normy. Pocieszam się, że te aparaty mają spory błąd. Bo przekroczenie dolnej i górnej granicy to niedobry znak. Dzisiaj "lekki" martwy ciąg i (chyba) "ciężka" ławka - dokładam 5 kg. Plecy czuję dość wyraźnie. [...]

Chyba lepiej. Kobitki niech się wypowiedzą. ;-) Albo niech dadzą jakiś inny "namacalny" sygnał :-D Panie i Panowie. Wróciłem z zaświatów. To znaczy drzemkę miałem tak słuszną i głęboką, że przypominała letarg. Za mną 30 km truchtu. Wystartowałem około 4:00 i po 4,5 h rozglądałem się za śniadaniem w miejscu przeznaczenia. Boże, ile ja zjadłem po [...]

Zaraz Wam wszystko opowiem i opiszę :-) Ciśnienie mam książkowe 120/90. Kawa mnie nie bierze. Spokojnie mogę pisać: "wypiję kawę i kładę się spać" ---22:04--- Kładę się spać. Mam tylko trochę czasu zanim ugotuje się moje jutrzejsze jajo i mięso. Owsianka już namoczona. Przed bieganiem chyba łyknę kawę z miodem albo kleik ryżowy na mleku bo trochę [...]

Właśnie o oddychaniu jeszcze miałem skrobnąć - opisałeś ANATOMICZNE - czyli do treningów o dłuższym czasie trwania - te 50x ,a jeśli ktoś chce machnąć siłowo 5swingów np. z bestią, to oddychanie (zapomniałem nazwy) to drugie jest lepsze - wydech wraz z wypchnięciem bioder. Ja się już przyzwyczaiłem do anatomicznego. To "siłowe" podbija ciśnienie i [...]

Po kolei. Postaram się podsumować "10 000 swingów", bo oczywiście coś odłożone na chwilę... Wiecie. Tyle się dzieje. A zatem. Początki Przystępowałem do treningu z obawami w stylu: monotonne, kaganiec, ograniczenie, nie wiem czy dam radę, po co ćwiczyć coś co umiem itp. Na początku porwałem się na sety z 32 kg. I okazało się, że nie wyrabiam. Po [...]

Thermo speed działa na mnie bdb pewnie dlatego, że nie piję kawy a wręcz unikam. Ciśnienie mam na pograniczu dlatego raczej tylko w wyjątkowych sytuacjach (czyli mała redukcja). Kiedyś jak łyknąłem dwie to nie spałem aż do rana Dzięki temu dużo zaoszczędzam Ekonomia na maxa (chociaż w tym) czyt. jajka Rakhlu - filmiki będą i to teraz jeszcze [...]

Słodko złośliwa jak zawsze Spoko, ciśnienie mi skacze tylko po efce Na żartach się nie znasz?

Marta ja az tak to nigdy nie mialam...kiedys dawno temu zawsze robilo mi sie zimno zaraz po treningu cos mi kiedys fizjo tlumaczyl niby ze to organizm cisnienie probuje wyrownac czy cos....a ja moge sie konkretnym pochwalic 160/90 to u mnie norma....jak mi spada do 130/90 to mi wtedy glowe rozsadza wiec wedlug lekarzy jestem [...]

[...] Nadal nie jest dobrze, ale widac znaczna poprawe. Lekarz powiedzial, ze jak na sama diete i cwiczenia (bez dodatkowych lekow) to niezly sukces. Mimo wszystko czeka mnie wizyta u kardiologa bo cisnienie sie nie za bardzo poprawia, a leki biore juz ponad rok. Zobaczymy co bedzie. Jutro zrobie pomiary, zeby miec caly obraz sytuacji.

Policzyłem ile mi zosało tabsów HGH i wyszło, że brakuje 2 porcji . .. ale doszukałem się, że 2 razy miałem note z tego samego dnia, więc jest : dzień 35 złoty twaróg TRENING 15 makro cykl piątek 85% klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 3 serie90 Nogi Przysiady ze sztangą na barkach 3 serie 128 Barki Wyciskanie sztangi sprzed [...]

[...] ostatnia seria robiona na raty 8/8/2x5/2x5 dwie ostatnie serie z jedna noga w gorze 8/8/8/8/ 2B. Wypady z DB 12.5kgx8/12.5kgx8/15kgx8/15kgx8 12.5kgx8/12.5kgx8/15kgx8/15kgx4- cisnienie mi skoczylo do 150 i stekalam strasznie, tylek mnie do tej pory boli i rece strasznie 12.5kgx8/12.5kgx8/12.5kgx8/12.5kgx8 idzie coraz lepiej choc na lewa noge nadal [...]

rozumiem, że w następnym cyklu robisz diete Mileny? będziemy sprawdzać co na mnie najlepiej działa może w końcu znajde złoty środek btw boli mnie dziś głowa i troche mi slabo ale nie wiem czy to przez 'kuracje', ciśnienie czy @

Szmexy - tylko nie kumam pytania bo napisałeś to co ja mówie w filmie %-) więc jak to jest z tymi hormonami? no tak jak piszesz \-) Peptydy natriuretyczne to coś czym organizm reguluje procesy odpowiedzialne za ciśnienie, sód mu jest nie zbędna wiec jak piszesz, nadmiar wydali, a przy nie doborze bedzie wyłapywał wszystko i nic nie wydalał. Więc w [...]

Witam, od około października mam problemy ze skupianiem, czesto usypiam na zajeciach, mimo iż budzę sie wyspany. Spie od 11 do 6. Dodatkowo niedawno zaczęły się problemy z ciśnieniem i wysokim tętnem, często też po posiłku serce mi wali jak młot. Cisnienie potrafi skakać do 155/93, a rano jest to juz 130/80. Nie moge zrzucić ani nadmiaru wody, tym [...]

Tanq ODPISAŁEM CI ale jak zawsze nie czytasz ;-) Kiwaz - może mieć to jak najbardziej związane z tarczycą, zamulenie, przyspianie to objawy niedoczyności, z kolei kołatanie serca, uderzenia ciepła, wzrost tętna to objawy nadczynności. Zdecydowanie udaj się na badania i do endo. Estradiol E2 też zbadaj, jego nadmiar podnosi poziom aldosteronu i [...]

M. Śląska w Częstochowie mają być :-P Dziś jestem po konsultacjach i swoim treningu, nie długo na trening z Anią, ale wpadłem do was mapisać kilka słów %-) Michał odp lada dzień :-P Creative - szczerze? nie wzoruj się na Piotrku, przymasowanie w Twoim wypadku może mieć sens bo z natury jesteś szczupły, ale nie rób żadnej hardcowowej masy. Może być [...]