cisnienie

Jak uchronić się przed infekcją? Jakie substancje zawarte w suplementach diety pomogą nam ustrzec się przed przeziębieniem? W okresie jesienno-zimowym nasz organizm jest narażony na różnego rodzaju infekcje. W Internecie, w czasopismach szukamy rozwiązań jak walczyć z przeziębieniem, grypą, osłabieniem naszego układu odpornościowego. Z gąszcza [...]

Mam 16 lat trenuję na siłowni około rok nie brałem narazie żadnych odżywek oprócz białka mam 183cm wzrostu i ważę 80 kilogramów. Od początku moich treningów przybrałem jakieś 7kg:) Teraz aktualnie jestem na diecie redukcyjnej a za jakieś 2 tygodnie mam zamiar zacząć cykl na kreatynie. Mam problem ponieważ jak byłem młodszy miałem problemy z [...]

POMOCY!!! Chciałabym napisać o mojej siostrze, bo bardzo się o nią niepokoję. Ja mam 16 lat, a ona 13. Nasi rodzice wyjechali pracować do Stanów, a my mieszkamy u babci. Niestety nasi rodzice nie mogli wrócić na święta, ale nie o tym chcę pisać. Ja i Laura(moja siostra) zawsze lubiłyśmy zabawę w lekarza. Nasza babcia jest lekarzem i ma prywatny [...]

CHROŃ WŁASNĄ SKÓRĘ Jak w lecie ładnie wyglądać nie narażając swojej skóry Opalanie, ulubiona letnia rozrywka Amerykanów, traktowana często z tym samym entuzjazmem i pilnością, co intensywny trening czy ścisła dieta. Zawodowi kulturyści, zawodowe fitneski i oceniający ich sędziowie traktują opaleniznę jako niezbędny atrybut zdrowej, wyrzeźbionej [...]

Jakiś czas temu stwierdziłem, że można by spróbować kreatyny więc tak też zrobiłem. Biorę ją od 6 dni codziennie rano 5g 30min przed śniadaniem a mój problem zaczął się jakoś 4 dni temu gdy na siłowni strasznie rozbolała mnie głowa (ból w tylniej części głowy). Trening odpuściłem i po jakiś 15 min wszystko było już w porządku. Następne 2 dni była [...]

Jak w lecie ładnie wyglądać nie narażając swojej skóry Opalanie, ulubiona letnia rozrywka Amerykanów, traktowana często z tym samym entuzjazmem i pilnością, co intensywny trening czy ścisła dieta. Zawodowi kulturyści, zawodowe fitneski i oceniający ich sędziowie traktują opaleniznę jako niezbędny atrybut zdrowej, wyrzeźbionej sylwetki. Piękna, [...]

zamieszcze tu wywiad który sam tłumaczyłem a wysłał mi go GSP :D Quinton jest jedną z najbardziej charyzmatycznych gwiazd MMA, ale mistrz UFC wagi light heavyweight stał sie jednym z najlepszych fajterów świata gdy przeniósł sie do UFC. W tym ekskluzywnym wywiadzie Rampage opowiada jak ewoluował jako atleta, jego nadchodząca walka o tytuł [...]

Oto moje objawy: -ogolne osłabienie -ciagle zmeczenie,znizenie, sennosc -bóle i kłócia w okolicach klatki piersiowej -obnizone cisnienie krwi przyspieszony puls -zapalenie czerwieni wargowej -zimne dlonie i stopy --plamki przed oczami -slaba kondycja -osłabiona koncentracja -nadpotliwosc -czasami szumienie w uszach pulsowanie w glowie -brak [...]

Witam serdecznie mam 24 lata 185cm aktualnie na masie 94kg, narazie jade kreatyne + beta alanine i przypadkowo zmierzyłem se ciśnienie ... wykonałem około 10 prób na obu ramionach wyszło mi od 164 do 203 ciśnienie, te dolne i puls mam w normie. Za tydzień mam zacząc kuracje meta + cypio ale boje sie o te ciśnienie ;/ od ostatniej kuracji minęło [...]

Witam wszystkich serdecznie.Mam pytanko związane z ciśnieniem? Od jakiegoś czasu zauważyłem mocnijsze kołatanie serca i wysokie ciśnienie krwi.W grudniu bbrałem stanabol w ilości 100 tabsów. Oczywiście poszedłem do lekarza i porobiłem sobie wszystkie badania (krew, mocz, i holter).Krew i holter wyszły dobrze (krew bardzo dobrze) natomiast z [...]

Jedno jest pewne. Każdy chcę pięknie wyglądać. Czasami sięgamy po różne suplementy nie zważając na skutki uboczne ich stosowania, lub po prostu o nich nie wiemy. Ostatnimi czasy bardzo popularną grupą suplementów są ECA. Zażywanie przez określony czas preparatu podnoszącego ciśnienie i temperaturę ciała pozwala na szybką redukcję zbędnej tkanki [...]

witam! niedawno w szkole wyslali mnie na jakies profilaktyczne badania lekarskie i tu pojawiaja sie moje obawy bo jak pielegniarka mierzyla mi cisnienie torche czasu temu to wyszlo ze mam za duze - 150/80. dzisiaj lekarz znowu mi mierzyl i wyszlo 154/93 (moze odrobine spiety bylem bo mnie lekarz wkurzyl). dotychczas nie mialem takich problemow. i [...]

[...] zjadlem zaledwie 3kg przez ten okres, no i jakos od tygodnia czuje kłucie w klatce piersiowej w okolicy serca i mostka. Poszedłem z tym do lekarza rodzinnego i zmierzyl mi cisnienie i mowi ze jakies nadcisnienie 1 stopnia (150/100), ale ten lekarz znany w okolicy ze cos zle mierzy to cisnienie bo kumplowi keidys ponad 200 wyszlo to cisnienie :D [...]

[...] taki mix wczesniej i nic mi sie nie dzialo tym bardziej, że enan w łyde a aga w dupe. Dziś jakąś godzine po strzale dostałem ataku ciśnienie i bardzo wysokiej temperatury cisnienie było tak wysokie, że prawie tracilem przytomność do tego zbierało na wymioty a temperatura cały zcas rosła po apapie i polopirynie S zbiłem ją do 38,3. Ciśnienie [...]

Można powiedzieć, że jestem na półmetku. Takie blogowanie pomoże mi w syntezie tego co robię, zrobiłem. Jak kogoś to zainteresuje to zapraszam do komentowania. Tak naprawdę to kawał grubasa ze mnie był po zimie. Zimie nie tylko astronomicznej, ale też psychicznej i fizycznej. Totalnie zaniedbałem się. Straciłem motywację do lepszego [...]

[...] jeden powiedzial ze nic mi nie jest. Drugi kazal mi brac silne tabletki, ktore nie pomagaly, a mialem wtedy 17 lat.. niby bardzo dobry lekarz prywatny z katowic. Moje cisnienie obecnie wynosi 130/60 lub 140/60 - wiec mimo, ze jest podwyzszone zalicza sie do normy. Rzadko sie zdarza, gdy jestem zdenerwowany albo mierze u lekarza to wynosi [...]

[...] dotarlem do wyrka pamietam jak wyszedlem z wc tylko a potem odcknolem sie z bolem glowy bo zemdlalem i uderzylem glowa w kafelki czy szafe czy futryne nie wiem nie pamietam cisnienie mialem 80/40 ! zabrali mnie do szpitala zrobili badania ekg wszystko elegancko badanie krwi elegancko glowe przeswietlili elegancko poszedlem do lekarza z wynikami [...]

[...] z płaskiej było to samo. Okej pomyślałem jestem przemęczony odpoczne, ale kolejny dzień wizyta na basenie pierwsze 25m i ból powraca. Pomyślałem że mogą to być problemy z cisnieniem, gdyż takowe posiadałem w tamtym roku, lecz lekarze nie mogli znalezc przyczyny a skoki cisnienia ustały. Dziś postanowiłem zmierzyc cisnienie przed siłownia i w [...]

[...] z twarzy,brzucha i ogolnie cyzli musze caly schudnac oraz chcialbym troszke nabrac miesni Odrazu odpowiadam na pytania "no to co cie powstrzyymuje "pakuj" no wiec mam nadcisnienie.. moje cisnienie wacha sie od 120/80 do nawet 150/90 Robilem holtera wyszedl wporzadku,nerki super,ekg super wszystko biby w normie a wysilkowy test mialem podobno [...]

[...] słowni: Chaotyczny Uprawiane inne sporty: Bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: Jem normalnie bez nadmiaru tłuszczu. Nie jestem kucharzem. Żadna dieta. Przeciwskaznania medyczne: Wysokie cisnienie. Zażywane suplementy: Lecytyna, Cod liver oil. L-Tyrosine. Ginko Biloba.