SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cisnienie

  • [...] od ponad 2 lat lece na SAA obecnie od dlugiego czasu leci 500 testo 500 deka, miesiac meta miesiac bez i jest ok. Rozwijam sie non stop i jest super. Nawet badania krwii cisnienie itd wychodza dobrze. Gdybym wkrecal sobie ze przerwa jest potrzebna to bym ja zrobil. Nie zabardzo rozumiem po czym mam odpoczywac jezeli regeneracje mam 1000 x [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10434 Data: 2015-02-03 20:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rozumiem, że macie ciśnienie i nie chcecie się nudzić, to do tego piątego listopada. Zatem proponuję do tego czasu tak: 3x w tyg (PN/ŚR/PT) wykrok lub chód wykroczny po około 15powt. na nogę syzyfki 15powt podciąganie około 10powt. wyciskanie żołnierskie 15powt.(obciążenie takie aby była jeszcze rezerwa na 2-3 ruchy) burpees -20 powt tak jak Zuzia [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-29 09:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pod koniec miesiąca zaczynam trenning typu wchodzenie po grubej linie samymi rękoma, młot z oponą, przewracanie opony, trenning z sandbagiem (workiem z piaskiem), drążek pompki z nogami przy ścianie(o ile nadciśnienie nie przeszkodzi), pompki na barierkach i tym podobne. czym wspomagać spalanie tkanki tłuszczowej podczas trenningu bez korzystania [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 19:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki. Nie zajeżdżam się, ja jestem spoko tylko ciało nie słucha mózgu. Tętno niskie, ciśnienie idealne, czuję energię, psychika spoko, kontuzji bólowych nie mam. Rozciąganie staram się robić codziennie, ale samemu w moim stanie ciężko dobrze się porozciągać. Masaże kosztują. Lepsza by była rehabilitacja zamiast masaży. Myślę, czy sobie wałka do [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-26 20:04:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mistrzu emocji? A gdzie tam. W przeciwieństwie do niektórych nie traktuje forum zbyt poważnie, nie skacze mi ciśnienie i podchodzę do wielu rzeczy na luzie ;-) To właśnie to o czym wspomniałam - ciężko odbierać czyjąś wypowiedź w sposób właściwy jak się kogoś nie widzi. W sumie to nie wiem czy Mistrz żartu o dziale 35+ nie załapał czy również [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 22:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzu emocji? A gdzie tam. W przeciwieństwie do niektórych nie traktuje forum zbyt poważnie, nie skacze mi ciśnienie i podchodzę do wielu rzeczy na luzie ;-) To właśnie to o czym wspomniałam - ciężko odbierać czyjąś wypowiedź w sposób właściwy jak się kogoś nie widzi. W sumie to nie wiem czy Mistrz żartu o dziale 35+ nie załapał czy również [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 22:45:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mistrzu emocji? A gdzie tam. W przeciwieństwie do niektórych nie traktuje forum zbyt poważnie, nie skacze mi ciśnienie i podchodzę do wielu rzeczy na luzie ;-) To właśnie to o czym wspomniałam - ciężko odbierać czyjąś wypowiedź w sposób właściwy jak się kogoś nie widzi. W sumie to nie wiem czy Mistrz żartu o dziale 35+ nie załapał czy również [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 22:56:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mistrzu emocji? A gdzie tam. W przeciwieństwie do niektórych nie traktuje forum zbyt poważnie, nie skacze mi ciśnienie i podchodzę do wielu rzeczy na luzie ;-) To właśnie to o czym wspomniałam - ciężko odbierać czyjąś wypowiedź w sposób właściwy jak się kogoś nie widzi. W sumie to nie wiem czy Mistrz żartu o dziale 35+ nie załapał czy również [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 23:27:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cisnienie 150/90 hemoglobina ponad norme , piszczenie w uszach od tygodnia , czy wskazane branie acardu?

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 12999 Data: 2019-10-07 12:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acard nie pomoze ani na cisnienie ani na obnizenie hemoglobiny.

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 12999 Data: 2019-10-07 12:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie 150/90 hemoglobina ponad norme , piszczenie w uszach od tygodnia , czy wskazane branie acardu? Stałka?

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 12999 Data: 2019-10-07 14:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie na cyklu na prawej rece 190/94 na lewej 182/91 miezone u kardiologa . Tab przepisal micardis 40mg/12,5mg jedna dziennie. Przerwac cykl? Co robic panowie?

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 12999 Data: 2019-10-08 18:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grunt to nie panikować. Wszystkiego na raz nie zrobisz. Priorytet to ciśnienie i tym się zajmij przez pare dni, jak bedzie potrzeba to dłużej. Będzie stabilnie doklejaj reszte czyli aktywność stopniowo zwiększaj zakres no i towar - tutaj możesz ruszyć od 50% dawek żeby zobaczyć jaka reakcja będzie. Będzie ok wskoczysz wg planu i rakieta.

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 12999 Data: 2019-10-09 10:40:49 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Myslisz ze cabaser daje takie szumy? Wziolem w srode i sie pogorszylo , znow bardziej szumi , ale to tylko moje domysly . Leki na cisnienie tez boje sie odstawic zeby mi nie poszlo w korek , ale mowie csly czas poziom 150, lekarz mowi ze powinno byc ponizej 140/90 . Testuje nastepne leki , czuje sie zmeczony , bez zycia , testa boje sie wbic ze [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 12999 Data: 2019-10-18 15:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczalbym na Twoim miejscu od samego testa, zeby nie okazalo sie ze jak dasz propa i matera to znowu Ci cisnienie skoczy. Co to za pomysl na 4 tygodnie offu- bez sensu

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 12999 Data: 2019-10-30 12:50:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zacznij od samego propa np przez 4 tygodnie jesli cisnienie bedzie ok to doloz drugi srodek , a HCG wbijaj cyklicznie(nie zaleznie od cyklu) co 4-6 tygodni 5000 iu podzielone na 2-3 iniekcjje co 2-3 dni

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 12999 Data: 2019-10-30 13:36:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Panowie a tak z ciekawosci jak u was z cisnieniem podczas cyklu ? Jakie wyniki ? O ile wam podnosi sie cisnienie na byciu on a off? Zmieniony przez - Ska2010laR w dniu 2019-11-15 10:05:45

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 12999 Data: 2019-11-15 09:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie a tak z ciekawosci jak u was z cisnieniem podczas cyklu ? Jakie wyniki ? O ile wam podnosi sie cisnienie na byciu on a off? Zmieniony przez - Ska2010laR w dniu 2019-11-15 10:05:45 140/90 145/95 zazwyczaj mam, mierze zazwyczaj 1-2x w tygodniu. Moj lekarz mowi ze powinienen zbic troche ale ja sie dobrze czuje na tym cisnieniu. Gorzej jest [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 12999 Data: 2019-11-16 20:22:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i tam zapisuje tylko prawa reke To sa wszystko zapisy z cisnieniomierza naramiennego , a z nagdarstkowego zawsze sa nizsze o 10-15 punktow Czyli na nagdarstkowych mam cisnienie super a na naramiennym jak widac Lekarz powiedzial zebym mial do 140/90 i bedzie dobrze Na naramiennym nieraz sie zdarza ze mam pierwszy pomiar na prawej 155/80 a [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 12999 Data: 2019-11-17 17:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak sam Nie wiem co mam myslec o tym wszystkim. Drogi tydzien bije propa 50mg co drogi dzien i nie wiem czy on by tak podbil cisnienie . Poprostu na nadgarstowym jest stababilnie , dzisiaj mi pokazuje 3 razy mierzone w roznych odstepach czasowych po 123-125-125 / 75-72-73 A naramienny tez w roznych odstepach czasowych 156-143-147 / 82-81-88

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 12999 Data: 2019-11-17 20:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)