cisnienie

Panowie jestem w szpitalu, mialem zrobione juz usg i tomograf oraz pobrana krew, czekam na wyniki. Przyjezdzajac tu po godzinie oczekiwania na przyjecie mialem cisnienie 170... odezwe sie jak bede cos wiedzial.

Obstawiam zmiany ciśnienia poprzez radykalna zmiane diety wczesniej Aksel wcinal dużo wegli teraz nagle je zmiejszył :) Kiedys miałem podobny problem i nasz Dietetyk Tadeusz pomagał mi żywieniowo unormować ciśnienie :) Miałem taki bół głowy z tyłu że spać nie mogłem :( teraz mam 125 na 70 mierzone przed chwilą :) Wiec jak nic innego na badaniach [...]

Idę spać. Ciśnienie leci na łeb na szyję chyba. Trening odbyłem. WL 3 x 1-2-3 x 90 MC 1+1+2+2+3+3 x 110 kg w układzie klasyk/sumo MC 1+2+3 x 130 klasyk MC 1+2+3 x 140 sumo Bardzo fajnie weszło wszystko. Przypomniało mi się jak wychodziłem z siłki, że mogłem zostawić placek w piekarniku i strzeliłem szybko do domu. A jak już byłem to zjadłem obiad [...]

Obejrzałem filmik. Aż mi ciśnienie wewnątrzbrzuszne się podniosło, jak patrzyłem na przysiady!! Zatrzymanie da dole było celowe? czy konieczne, żeby zebrać się w sobie?? 60kg - oj ciężko..

Niezły tajfun tutaj widzę :-D Każdemu z osobna należałoby odpisać, ale nie mam czasu, weny, czasu. Wybaczcie, ale praktycznie od ferii zimowych jestem na etacie samotnego ojca, bo Młodzian się wprowadził. Wczoraj zwieźliśmy jego centrum życiowych interesów, czyli PS3 :-) Będzie czym nagrywać filmy. W związku z tym mam sporo więcej na głowie. [...]

/SFD/Images/2016/6/22/f53c3ead9a684affada1e70144e60fef.jpg Barki: Odwrotne rozpiętki leżąc na brzuchu 20x 20x 15x 12x 12x 8x Odwodzenie jednorącz na bramie w opadzie tułowia 15x 10x 12x 10x Face pull 15x 12x 10x Wyciskanie na smithcie 15x 12x 10x 8x 4x https://www.youtube.com/watch?v=7PpSHmjV5Ek&feature=youtu.be Unoszenie na boki siedząc na [...]

Trening siłowy może podnosić ciśnienie w oku, więc odpada przy niektórych wadach wzroku. Idź do okulisty.

Tydzień roztrenowania :-)) Poniedziałek 25.11. DT dostarczono 1837 kcal b: 122 g (26%) ww: 152 g (33%) tł: 84 g (41%) - twaróg + śmietana, - łopatka + kasza, - jaja + kasza, - jaglana + jajo + jabłko (po treningu) - schab pieczony. Warzywa - rzodkiewka, ogórek kiszony, kalafior. Suple - selen 100, kombucha. Napoje - kawa rozpuszczalna + mleko [...]

Tydzień 1 Środa 04.12. DT MISKA dostarczono 1857 kcal b: 124 g (27%) ww: 154 g (33%) tł: 83 g (40%) Zachowany podział WW. +pierś z kurczaka, +kasza gryczana, mielona łopatka, +kasza gryczana, jajka, +jaglana, jajo, banan, mandarynki Warzywa - marchewka surowa, ogórek zielony, rzodkiewka. Suple - selen 100, kombucha. Napoje -2x kawa [...]

tabletki na uspokojenie, bo mam problemy ze spaniem w jakich godzinach trenujesz?? ponoć jest grupa ludzi co kilka h po treningu nie mogą zasnąć (ciśnienie)

23.04. 2h fitness Góra (bez przerwy między a i b, 30-60s przerwy pomiędzy superseriami) 1. Ściąganie drążka na wyciągu górnym 6x 15-20 (3x nachwyt szeroko, 3x podchwyt/neutralny węziej) 20x 25kg/ 20x 25kg/ 20x 25kg/ 20x 20kg(15kg)/ 20x 20kg/ 20x 20kg 20x 20kg/ 20x 25kg/ 20x 25kg/ 9+7x 25kg/ 15+5x 20kg/ 15+5x 20kg 2a. Wiosło hantlą 3x 10-15 17,5kg [...]

A tam, daj całe badanie, ile czego. Albo choć powiedz co badałeś. całkowity, HDL, TG, homocysteina, cukier no i ciśnienie

Różal spoko mi się WYDAWAŁ A MIARĘ. Jednak w tym wywiadzie to już pokazał jakim prostakiem jest. Jechał po ludziach jak jakiś gimbus nawet gorzej. 0 poziomu. Prawda jest taka, że gdyby nie ci hejterzy to mniej by zarabiał, bo to z widzów ma pieniądze. To jest naturalna kolej rzeczy, że każdy ma hejterów mniej lub więcej jak się jest osobą [...]

Te nadgastkowe to badziew %-) Zmierz ciśnienie na wyprostowanym, potem zmierz na zgiętym nadgarstku :->

Mierz ciśnienie zgodnie z instrukcją danego ciśnieniomierza. W tych na nadgarstek: na siedząco i aparat na wysokości serca. Trzy pomiary i uśrednienie. One kłamią jak z nut.

ciśnienie masz zayebiste jak dobrze zmierzone - mam podobne %-) na pewno nie jest za małe, wszystko w normie i jesteś z niskociśnieniowców

Skończyłem biegać przed 7 rano, a skoczyło mi ciśnienie razem z przyspieszoną akcją serducha przed 14 więc, 7h po wysiłku, a wcześniej było wszystko ok, trochę senny i zmęczony :)

U mnie leca leki na nadcisnienie, inaczej ciezko, np na sporej dawce soku. Ostatnio 2 dni zamulilem jakos i nie wzielem, myslalem ze karetke, cisnienie takie ze lepiej go tutaj nie bede pisac, ale jak biore codzienie, to wszystko gra, mam tak tylko na duzych dawkach soku, takie dawki slinu nie lecialem wiec nie powiem, ale np przy igf-u dlugim [...]

O jakich sajdach piszesz na enanie 1 g ?? cisnienie ??

nie cche mi sie spac bom wkurviony troche :/ krece dupe na gg bo cisnienie mam i tzreba rozladowac jakos