SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciasto

  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z białej kapusty, sałatka + vinegrette (sałata rzymska, pomidor, ogórek, awokado, orzechy włoskie, papryka) 4. pierś z kurczaka 50g, surówka i sałatka c.d. 5. W planach: koktajl z maślanki + pół gruszki + pół banana (bo on w sumie niedozwolony). A jutra babcia piecze murzynka... trzymajcie kciuki, to było moje ulubione ciasto w dzieciństwie!

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 19:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Duży i puszysty, pierwszy raz nie czułam głodu po omlecie ;) A ciasto czekoladowe to za mną zawsze chodzi, moje ulubione :D

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 07:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oliwę, sól i 2,5 szklanki mąki, wyrabiamy 5 minut (najlepiej mikserem), następnie odstawiamy przykryte w ciepłe miejsce na godzinę. 3. Posypujemy mąką stolnicę, ugniatamy ciasto chwile a następnie formujemy chlebek lub chlebki. 5. Chlebki układamy na blasze i pieczemy ok. 30 minut w temperaturze 180 stopni. Tu musisz wyczuc swoj piekarnik. [...]

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 23:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z organizmem i figurą jak się tydzień jada nieprzepisowo? (dobra, nie tydzień, bo 2 dni nic nie jadłam, a potem lekkostrawne: banany, kluski lane, kleiki, chleb biały, ciasto drożdżowe, suchary, jogurt, rosół czysty + marchewka, barszcz biały czysty; finito). Same węgle, ale tak każą jadać na chory brzuszek... Czuję, że z braku jedzenia mam [...]

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 18:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak się szarlotką nie podzielisz to nie wyrażam zgody na jej skonsumowanie Ciepłe ciasto... wsuwaj, zapij wheyem i będzie ok

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 14:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] spolszczonej wersji Mcdonald , nie w sensie maku jako rośliny No tak to jest że jak się trzyma diete to zawsze są imprezy rodzinne, pyszne rzeczy do jedzenia itp ale to ćwiczy wolę , ale myślę że drożdżowe ciasto też by mnie skusiło Jak się zaadoptujesz do aerobów to przejdziesz na interwały Zmieniony przez - rion10 w dniu 2010-05-22 14:51:11

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 14:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja przez całą redukcję musiałem męczyć wchodzenie na taboret, bo pogoda była wiecznie do d... A macie takie specjalne maszynki do pierogów? KJa mam takie "coś", że się ściska ciasto i pieróg sam wychodzi

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 07:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Kaffior za odpowiedź... na razie się miotam, żeby mieć ciasto i je zjeść :D czyli wypłaścić brzuch a zostawić bufory... ale jak tak czytam, to chyba jednak nadzieja mnie opuszcza... No cóz, pozostaje mi chyba zrobić eksperyment w toku i walczyć, czas pokaże co z tego wyjdzie. Raz w tygodniu robię pomiary centymetrowe i zdjęcia, zobaczymy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6437 Data: 2009-08-09 23:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soley - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] na drzwiach sypialni i mierzę w każdą sobotę. Tekst o cukrzycy przydaje się bardzo w pracy i przy różnych okazjach, teściowa niby przyjęła do wiadomości ale wczorajsze ciasto było "przecież zdrowe i bez chemii i po prostu no samo zdrowie przezdrowe":-D Ale już się nie obraża, chociaż patrzy na mnie jak na zielonego robala. Mąż wspiera także [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 15312 Data: 2012-11-17 19:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik a^la rutkow vol.2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] /SFD/2016/12/18/4136353f47e94df19ccffad209f22fd2.jpg 1.450g całe jaja + 40g boczek wędzony + 10g olej kokosowy 2.35g C6 + 150g ryż biały + banan 2.330g karkówka + warzywa 3.330g karkówka + warzywa 4. jedzenie na wigili - troche pierogw , ryby , kaczki ciasto , lody /SFD/2016/12/18/2f0d2e9d256346078d2628362f889391.jpg

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-18 15:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ostatnio się walnalem w obliczeniach i tłuszczu jednak nie było 120 a jakieś 100-105max ;) Szarlotka na prawdę jak dla mnie bomba. Można dlatego że lubię jabłka i cynamon a 'ciasto' też wychodzi dobre, ja robiłem z białkiem ciasteczkowym ;) Ksylitol dosyć drogo wychodzi ale w sumie na tyle co będę go używał to może jednak wezmę ;) 23.03.17 - [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 01:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - Kreatyna - Cytrulina - Kofeina - ZMA + B6 - D3, C. Szama  1. Chleb w jajku, schab pieczony w boczku, herbata. Czekolada i kawka.  2. Wpc z mlekiem, banan i ciasto marchewkowe.  3. Pomidorowa z ryżem, pierogi ruskie z okrasa.  4. Grahamki, serek, schab pieczony w boczku. Pudding twarogowy, cynamonki. BTW - 200/90/450 [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-13 15:07:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Ciasto jakieś totalnie podstawowe z Kwestii Smaku, wstawiłam na godzinkę do lekko rozgrzanego piekarnika. Większy problem to potem je ogarnąć, żeby nie wałkować, ale rozciągnąć tak, by było cieniutkie. No i wstawiam na najwyższą półkę w piekarniku, włączam opiekacz i temperaturę na maksa, żeby się spiekła szybko. Jeszcze jakbym miał odpowiednią [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-21 21:38:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Płatki dla posmaku - to nie drozdzowe ciasto. Socca jest smaczna, robiłam podobny omlet i wole jednak socce z duża ilością ziarenek - sezamu, siemię, mak i przyprawa curry i chili. Wychodzi taki ostro chrupiący Ala indyjski placuszek. Im bardziej cienki tym bardziej chrupiący. Trzeba dostosować dobrze wielkość formy do ilości ciasta. Jak za [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-24 06:56:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 10 minutowy filmik z dobrym przepisem a tu pierwsza odp na forum "ale narobiłeś syfu" hehe %-) Dobry przepis chciałem robić już ale trochę te ciasto mnie przeraziło (że tyle z tym roboty i trzeba godzinke czekać) ale na pewno spróbuje niedługo ;-)

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 01:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o czym swiadczy moja waga? O niczym. Ze jestem ciezka i wdele wskaznikow mam nadwage. I co? I nic. Dla mnie nic. Ja bym zle sie czula w swoim ciele jakbym byla miekka jak ciasto drozdzowe i slaba. Kazdy ma inne wizje, ale....zdrowie u Ciebie siada. Jakim cudem bedziesz sie czula dobrze w swojej skorze, bo 50kg na wadze jest (niedowaga tak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2016-04-12 13:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daje foto: 1 - musli + ultimate bananowy 2 - cyc+sos sojowy+przyprawa do grila+pieprz+papryczka, warzywa, surówka, ogór świeży - vital pack+o3+wapń+aspargin 3 - cyc jw+pomidor+orzechy (ale zwykłe solone bo z biedrony, ale smaczne) 4 - ciasto 250g twaróg półtłusty+3jaja+3miarki ultimata czekoladowego na 20min w termoobieg: gotowe:

    Odpowiedzi: 1042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 15:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] puszki no to chciałam coś z nich zrobić. Poszperałam w internecie i znalazłam! Przepis na brownie z fasoli. No to postanowiłam zrobić. Wszystko ładnie pięknie szło, masa na ciasto wyglądała super. Nie doczytałam, że proszku do pieczenia miała być łyżeczka, a nie łyżka... I tyle było z ciasta. Jak posmakowałam na surowo to aż piekło, więc [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-23 01:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z napojów wpadła cola zero, więc nawet grzeczny dzień względem kalorii ;) Ale położyłam się po południu spać i jak wstałam to byłam jakaś taka głodna, że skusiłam się na to ciasto... Ale najpierw wypytałam mamę, ile czego dała, ile było kawałków ciasta i tak starałam się jakoś prawidłowo wpisać. Zjadłam tylko pół kawałka i to bez polewki... Ale [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 14:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w internecie, skąd mogłoby być to zaskoczenie. I się zgadza wszystko. Bo przytyłam, smaki na słodkie... Pocieszenie jest takie, że za kilka dni ma wrócić do normy ;) Ale ciasto już się skończyło, więc lepiej, żeby jak najszybciej się smaki skończyły, bo nie ma co jeść ;< I poza tym wzięła mnie dziś ochota na zwykłą kanapkę z serem... [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 22:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)