ciasto

[...] wykonać treningu, dlatego też przesunąłem wszystko o 1 dzień. Dieta też odbiegała trochę od ideał, ponieważ wpadło kilka kawałków ciasta. Dieta 1.owsiane na mleku, włoskie, jaja 2.makaron durum, cyc, warzywa, oliwa 3.karkówka, warzywa, sernik 4.karkówka, warzywa, sernik 5.karkówka, warzywa Ze względu na to ciasto ww dawałem tylko z warzyw

22-05 Poniedziałek Odpoczynek, odpoczynkiem ale wracam, tak jak wspominałem przerwa spowodowana tym bólem przedramienia. Dzisiaj pójdzie treningi prawdopodobnie klatka piersiowa. Przez te dni odpoczynku troszkę pokręciłem cardio + rozciąganie + ćwiczenie przedramienia na takich ściskaczach.. Wydaje mi się że jest lepiej ale wszystko okaże się na [...]

15.06.27r - CZWARTEK - OFF Był czas na gotowanie i troszkę posmakowanie słodkości "fit" :D Wpadło ciasto fasolowe i lody z kalafiora i truskawek <3 Aktualne jedzenie: 1. 4 całe jajka + 1 białko + warzywa 2-3. 100g ryżu + 200g piersi + warzywa + 5ml oleju lnianego 4. 120g płatków owsianych + 40g białka + jabłko + 15ml oleju lnianego 5. 100g ryżu + [...]

[...] Micha: 1: 6 białek + 4 żółtka 2: 100g ryżu + 200g piersi + grzyby 3,4: 100g ryżu + 200g piersi + warzywa 5: 150g twarogu + 20g orzechów oprócz tego 200g truskawek i ciasto fasolowe z 400g fasoli :D /SFD/2017/6/19/28dab1f7bf354ca585d5b66fbe255054.jpg /SFD/2017/6/19/0805915e9acb43f5a1de27778caa3114.jpg [...]

Nie daj się, jestem z Tobą U mnie w domu moja Mama jest straszna ! Jak zrobi coś słodkiego od razu mówi mi, że zrobiła pyszne ciasto/ ciasteczka

Ja dzis pierwszy raz piekę chleb. Wlaśnie rośnie. Na zakwasie, żytnio razowy i pszenno razowy pół na pół. Tylko sie zastanawiam czy to takie ciasto gęste ma być, wyszlo mi jak ciastolina... Ten Twój pies to ma dobrze...

Moje ciasto na zakwasie jest dość rzadkie, nie trzyma kształtu, zawsze potrzebna foremka. Ładnie rośnie i bez zakalca wychodzi, a też żytni razowiec. Eh uwielbiam piec chleby.. szkoda, że jeść prawie nie jem..

przepis na ciasto bez problemu można znaleźć w necie. Ja polecam pizze z kurczakowym spodem - rewelacja na redukcje :D

[...] popcornu NIET :) i jak sobie radzisz bez cukru? :) ja sobie radze.. mam nadzieję, że ty też :) ucz się szybko jeść i ogarniaj głowe i uciekające do cukru myśli bo omlet owsiany z białkiem i cynamonem wyszedł mi jak ciasto :) tak zaspokoiło kubki smakowe, że o cukrze już w ogóle nie myślę :) Zmieniony przez - _berry_ w dniu 2011-11-11 14:11:46

[...] i, cytuję Artura "zjedzenie tego co kocham" (spodobał mi się ten tekst %-) ) Więc pozwoliłam sobie na obiad z baru, lody (przyznaję się, w ilościach nieprzyzwoitych %-) ), ciasto a nawet kebab, który ostatnio jadłam... nawet nie pamiętam kiedy.. Nie jest to może to co lubię najbardziej, bo najbardziej lubię to co sama przygotuję :-P Ale nie [...]

To spróbuj indyka :-D jakieś szejki rób może ? Ciasto z białek ...

Tak, tak poczekaj na mnie, bo ja na Ciebie się oglądam :-) dogadamy się na privie co i jak ale to jeszcze daleko :D ja ostatnio ciasto na chleb- jedną porcje na dwie blaszki rozłożyłam i każdy z pogardą "a czemu taki niski?" no kurde jakby to miało jakieś znaczenie....... poza tym można więcej kromek ukroić jak jest niższy, nie? hahah ;-)

Tak, tak poczekaj na mnie, bo ja na Ciebie się oglądam :-) dogadamy się na privie co i jak ale to jeszcze daleko :D ja ostatnio ciasto na chleb- jedną porcje na dwie blaszki rozłożyłam i każdy z pogardą "a czemu taki niski?" no kurde jakby to miało jakieś znaczenie....... poza tym można więcej kromek ukroić jak jest niższy, nie? hahah ;-) I skórki [...]

[...] torta i ciastka. Ja trochę dziwna jestem i się wstydzę powiedzieć że nie jem słodkiego w takich sytuacjach i przeważnie wtedy zjem by uniknąć pytań itd. Ale dziś spakowałam ciasto do pudełka po śniadaniu i młodemu przyniosłam do domu. Może kiedyś dojrzeje do tego żeby mówić nie dziekuje i basta. Miałam niestety chcicę na słodkie i zjadłam [...]

Melo, gorzej jak ja podjadam masę na ciasto... To się bilans nie zamyka niestety. No trzeba spróbować, nie wiadomo czy dobre. %-)

cześć fajne fotki , będę zaglądać Dziękuje zapraszam :-) Melo, gorzej jak ja podjadam masę na ciasto... To się bilans nie zamyka niestety. No trzeba spróbować, nie wiadomo czy dobre. %-) Hehe ja też zawsze podjem niestety %-) Dzisiejsza część menu 1. Podwójny burger wołowy z cebulą karmelizowaną, bekonem, grillowanymi pieczarkami, sosem Jack [...]

Po wyglądzie tych Twoich dań myślałam, że dużo więcej czasu siedzisz w kuchni :P BTW bez znaczenia póki co dla mnie, im mniej kcal tym lepiej. Jestem na diecie i marzy mi się wpleść coś słodkiego w mój bilans. Ale nie powiem naleśniki z Nutellą albo jakieś ciasto z dużą ilością kruszonki za mną chodzi cały czas :D

Kurczak z makaronem pełnoziarnistym Gigli z sosem i warzywami + jogurt grecki z truskawkami + lay's z pieca i monster /SFD/Images/2016/6/25/36c26030592449a0ba4cabe44c8ae6f7.jpg /SFD/Images/2016/6/25/87dc5d43f6554cdb84eae2b72f41d1a1.jpg /SFD/Images/2016/6/25/6e3c4697086b495ebd9132babbc28332.jpg Ciasto jogurtowe z czereśniami, placki twarogowe z [...]

Stek z karkówki wołowej z ziemniakami + arbuz + ciasto kruche ze śliwkami i budyniem /SFD/Images/2016/7/17/7ca39c1f08374347ad98f007fa651955.jpg /SFD/Images/2016/7/17/2d2f701451a0425fa25d55626b05921e.jpg Placuszki twarogowe z bananem i śliwką + jogurt /SFD/Images/2016/7/17/62fd004ff1d04bd4bbf4ddb4d58470c1.jpg [...]

[...] + baton /SFD/2016/9/1/84ea854208e94ba584c5773af047798c.jpg Kurczak w przyprawie z szuszonych pomidorów, czarnuszki i czosnku z ziemniakami i surówką z marchwi i jabłka + ciasto marchewkowe + ryż na mleku z drażami "Korsarz" + Magnum /SFD/2016/9/1/2979ac2d0b414818bf69600cc4c727b9.jpg Kurczak z warzywami + Bułka orkiszowa z masłem orzechowym, [...]