Seewy dlaczego? To jak ja mu mam podac swojego emaila jak cos chcem od niego? Drum'n'Bass zapnij pass!!! >>>POZDRAWIAM<<< Kru krunatos Stul Pe Gierosikro
Nie pisze nic, ale treningi byly. Nie wiem, czy nie darowac na chwile bo znowu mnie we kszyrzu yeblo i lekka sraka podczas schylania %-) Masakra, chcem ale nie mogem %-) Pozdro.
[...] się jeść na śniadanie owsiankę, lub kanapki z pełnoziarnistego pieczywa, obiad - gotowana na parze pierść z kuraka, warzywka, makaron lub ryż, kolacja kanapka lub cos innego... Przekąski mnie gubią, bo to albo baton, albo chipsy, "nie chcem, ale muszem"... Może jak puszczę fotki i zobaczę czarno na białym mój beol, to się sama wystraszę.......
[...] .bo ja zaczolem koksowac troche kumpel mie namuwil klata mi nie rosla i juz 16 tygodni btalem enata i dece i winstrol pod koniec kupilem teraz sporo deci bolda i propa i chcem dalej ciongnonc i niewiem czy wzionsc hcg wmiendzy czasie i czy brac boldka z dekom czy sam boldek z propem warzylem 95 kg doszlem do 115 kg po winstrolu poszlo do 107 [...]
hehe dzieki ;p narazie gonie za wymiarami, chcem zrobic jeszcze 1-2cm w obwodach, i wtedy bede zrzucal. Tak mysle do 85 kg przy jak najwiekszym zachowaniu wymiarow. Zobaczymy jak bede wygladal. :P Ale juz doswiadzenie jakies mam z redukowaniem sie wiec jestem pewny swego. Jak zrzuce bedzie tez lepiej widoczny brzuch. Chociaz moim zdaniem mam taki [...]
[...] 4kg) więc nie za bradzo jest się czym chwalić i nie będę tego rozpisywać(trochę mi wstyd przy Waszych poczynaniach).Do tego zamykanie szczeliny.Miskę trzymam bo chyba już nie umię inaczej;-) Bark pobolewa nadal-ale już nie tak jak na początku...w głowie mam mętlik bo "chcem ale nie mogem":)) Zmieniony przez - zizia1 w dniu 2012-07-13 12:13:16
Regeneracja. Zaczynasz tak jakby od poczatku. Mozesz zrobic 3,4 tygodnie ACT na przyklad. Pozdrawiam. Tekst tygodnia SFD: "chcem miec duzego bicepsa w krotkim czasie i nie wyczerpujacym organizm treingu" Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj [...]
[...] jade dopiero po jakis konkretny sprzet bo jestem za granica i nie mam dostepu do czego kolwiek.Ale n=bede ci bardzo wdzieczny jesli mi troche pomorzesz zaczac to wszystko,ja chcem startowac z tym planem co podałem powyzej tylko dodam jakies szczegoly np do klatki dodam rozpietki skos i chcialbym wcisnac gdzies cwiczenia na przed ramie ale nie mam [...]
ja zawsze z rana pije mleko i jem taka mała tabletke... Brajan: z tymi *****mi pod pachami mnie rozyebałes ja tesz taka chcem bat it mast bi szejwd, clin end łet sixtiin pusi!! -------- BodyBuilding --------
[...] czlowieka? Ja tam jak kazdy czlowiek mam swoje trzaski i zalamania... Kiedys mi ktos powiedzial ze ktos jest normalny jezeli jest taki jak wiekszosc... a jezli ja nie chcem byc taki jak wszyscy? Musze byc odrazu nienornalny? Czasami lubie byc indywidualista... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli [...]
[...] do 5-6 lat starszego ? napewno wygram ale kose w brzuch co najwyżej. tez do Ciebie nic nie mam ale sobie zobacz ze**** bym zrobił jakiemus 5-6lat starszemu tym bardziej nie chcem dostac kosy o 50zł zeby chcial komorke wtedy co innego. paszczak przyjedz na palenie w niedziele Edit: osesek chocbym nie wiem kim był jakis małolat o 6 lata mlodszy [...]
Jezeli chodzi o dupe meska, to wolajcie veronke A ten tekst o charkterach to byl z typu Pozdrawiam. Tekst tygodnia SFD: "chcem miec duzego bicepsa w krotkim czasie i nie wyczerpujacym organizm treingu" Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj [...]
Jako, że ostrowia już dodana wychodze z kolejną propozycją a mianowicie "Extensor" Może powiecie, że marudny jestem bo cały czas tylko jakieś sugestie daje ale chcem aby ten dział się ciągle rozwijał
[...] silowni juz zwiedzilem, ale nigdy nie widzialem zeby az tyle osob na nich wykonywalo zle cwiczenia. Cos jakies cienki masz miasto Pozdrawiam. Tekst tygodnia SFD: "chcem miec duzego bicepsa w krotkim czasie i nie wyczerpujacym organizm treingu" Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham [...]
dobra mam strone uk ... interesuje mnie prop tylko nie wiem ile mam kupic chcem 150mg e2d jako ze to pierwszy cykl 8 tyg pewnie wypowiedz poleci ale B-50 daj tylko odpowiedz...pozdro... Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2009-01-23 13:57:25 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-01-23 14:37:51
[...] Mam podobne wrażenie. Ps. a co Ty chcesz jeszcze spalać, klasa jest. Nie mówie że jest zle,chcę tylko postawić kropkę nad i. Mimo budowy ekto ma problem z szybkim przybieraniem tłuszczu. Masowanie chcem zacząć przy maksymalnie niskim bf. Najlepiej jedno cyfrowym. A to moje fotki plecków: /SFD/Images/2016/7/10/6238fca7a94b46cd89909a89f334d502.jpg