[...] zablokowaLem. Po jakimś czasie test wrócił do stanu sprzed czyli ok. 330 ale estro spadło do dolnej granicy. Stawy padły , samopoczucie do du..y. Juz 40ka rozmieniona wiec dołączam do reszty dziadków na forum. Juz teraz one way ticket. I jak kilka osób tutaj najpierw poczuć się lepiej... czytaj normalnie. A potem chcem mieć znowu dwadzieścia lat
[...] o koksie propH czy samych pH) ale damixx dobrze mowi przez pierwszych miesicey cwiczeń przy diecie naprawde otrzymuje sie dobre rezyltaty,dlatego nie potrzebna kreatyna narazie, a jezeli ktos jest nie cierpliwy i chce wszystko szybko to niech sie bieze za koks lub za inny sport, wacuś ja cały czas chcem poznac twoje efekty po zazywaniu BCAA?
e-lite chyba miales trefny ten libol, ja sie mocuje juz z ktoras butla i za ch.uja kapsel nie zejdzie, nie chcem go rozwalic ale naprawde mocno by trzeba pociagnac zeby zszedl, poza tym jest chyba jakas blaszka na ktorej jest mocowany, cos ala hola.
NO WLASNIE Z OPINI JEST DOBRY A JAK ZE STEZENIEM ZANIZONE CZY NIE WCZESNIEJ BRALEM ATOMICA 3 BUTLE I W KAZDEJ WADAWALO MI SIE ZE JEST INNY ODCIEN JASNIEJSZY LUB CIEMNIEJSZY ZLOCISTY I NIE CZULEM PO NIM ZADNYCH ATAKOW KASZLU ANI RAZU COS TAM RUSZYLO ALE WYDAJE MI SIE ZE JAKIS SLABY BYL WIEC TERAZ CHCEM KUPIC JAKIEGOS PEWNIAKA DLATEGO PYTAM ILE MOGE [...]
Nie zostały usniete, wszystkie sa. Teraz a kurat wszyskie mam juz w tematach, ale ceszto tak jest ze nie ma. A nie chcem mi sie zaglaac cały czas bna maila
ja cwiczylem wczesniej jeszcze ale miałem połamane śródręcze i mialem zz poł roku przerwe . i od gdzies bedzie dwóch miesięcy mam sparwną ręke i juz napier**** sie dzieje no nie i dlatego chcem zalać cos w sb. Zmieniony przez - bialy14785 w dniu 2011-10-26 22:34:23
Nie miałem jeszcze żadnej styczności ze spalaczami.W sumie niemam dużo tłuszczu ale chcem fajnie wyrzeżbić brzuch.A żeby nie stracić masy mięśniowej co moge jeszcze kupić do spalaczu ?
[...] do tego sportu i staram sie osiagac cele ktore sam sobie postawilem w zadnym wypadku nie cwicze na pokaz "dla szpanu" tylko dla wlasnej satysfakcji wiec sam uzywam znikoma ilosc "supli" zapodalem sobie tylko kreatynke :) ale ona jest przeznaczona nawet dla osob fizycznie pracujacych nie chcem poprostu sie zatrzec :D
a są jakies polskie linki do tych treningów?? i jeszcze jedno pytanko co do hst , nie chcem zakładac nowego posta wiec tu pisze, czy mozna zmieniac ilosc serii na daną partie , zaleznie od samopoczucia na treningu , jak czuje ze dam rade wiecej serii zrobic to robie np zamiast na klate 3 serii to 4 , albo bicka czasem 1 czasem 2 czasem 3 itp, czy [...]
[...] wysilkiem fizycznym stezenie gluzkozy we krwi.Jezeli jest małe najlepij wszamać jakis posilkem obfity w węglowodany. Najlepiej to skonsultuj się z lekarzem prowadzącym Twoją chorobę i on Ci wszystko dokładniej wyjaśni. P.S tez kocham grać w piłke i chcę a nie ,,chcem" Pozdro Zmieniony przez - maslanaaa w dniu 2010-08-04 22:02:50
moj opis: -mam 15lat -waże 70kg -mam 185cm wzrostu (niby waga do wzrostu nie zaduza ale brzuszek jednak jest) -cwicze już 2 lata -chcem byc dobrze porzeźbiony i miec siłe oraz mase (wiem ze 3 różne treningi) prosze o swoja wypowiedz na ten tamat
Tez mialem taki zamiar aby poczekac "chwile" dluzej po tym ZMA az sie dobrze ulozy, nie chcem najpierw lykac shake a potem zma bo w moim rozplanowaniu posiłków jest tak ze zazwyczaj o 23 lykam bialko i odrazu wale w kimke, ale dzieksza sugestie . Pzdr Zmieniony przez - Fuzzy 87 w dniu 2008-08-31 17:55:33
aj tam, witaminy sa w jedzweniu przecież,nigdy niekupywałem tych vigorów,centrumów, czy innych takich i jakoś żyje, ale chcem wiedzieć czy jak bym je brał to bym odczył jakieś efekty tego bo jak by było to samo i bez brania to poco kase wydawać?