chcem

może zobaczę, jeszcze mam chwilkę czasu Nie widzę tu żadnej alternatywy Cytując klasyka - Nie chcem, ale muszem :-) Żeby mógł powiedzieć otake krate walczyłem:-D

Kamiru nie to, ze chcem cie z***ac... tylko mam pytanie co sie stalo??? mianowicie pierwszy test: Cel pierwszy- MASA i obwody: Wzrost: 185cm/ 185cm Waga: 73,8/ 82,4kg (+8,6kg) Klatka: 105/ 109cm (+4cm) Barki: 120/ 127cm (+7cm) Biceps: 35,5/ 37,5cm (+2cm) Przedramię: 28/ 29,5cm (+1,5cm) Pas: 80/ 85cm (+5cm ) Udo: 57 (60*)/ 60 (66,5cm*) [...]

[...] posilkami) i udalo się. Ciezary pomimo, ze male daly mi naprawde popalic. k3ho Dzieki- uwazam tak samo. J) Miro86 Zastosuje się do rady. slayerek01 Kamiru nie to, ze chcem cie z***ac... tylko mam pytanie co sie stalo??? Eeech... dobra opowiem historie mojego zycia. Generalnie po TESCIE na Xpandach był jeszcze jeden (znajdziesz linka w [...]

[...] nie masy mięśniowej do 81 kg a tak do 75 i być najcieższym w swojej wadze to chyba warto? Sam tak robie , żeby być max w swojej wadze czyli dajmy od 69 do 73 to tych 70 nie chcem mieć wole 73 zawsze te kilogramy więcej- przeciwnik ma trudności większe , ale to zależy od Ciebie jak będzie z twoją wagą , itp itd życzę powodzenia na zawodach- [...]

Kokosie88-O jestes moja idolka8-) ja tez tak chcem:-D, ale to chyba w nastepnym wcieleniu gratulacje Zmieniony przez - victoria7803 w dniu 2013-04-21 20:37:03

[...] W stresie zazwyczaj nie jem, mam scisniety zoladek ;) Zakupilam tez dwa wheye dymatize elite choc-mint i cafe mocha, Przyznam, ze sa smaczne, nie zajezdzaja az tak chemia poza tym nie sa przeslodzone i maja swietna rozpuszczalnosc, wystraczy lyzka pomieszac i gotowe. Lece sie szykowac do pracy tudziez roboty. Nie chcem ale muszem wiec naraziem

Cześć! Pierwszy raz na tym forum :D Mam proźbę odnosnie wyboru roweru do downhillu ( cena jakos do 6000zł) chcem kupic jakis rower na poczatek do nauki ale sam sie zabardzo nie znam:D wiec prosze o pomoc.

Zapomnialem dodac ze chcem kupic raczej gotowy rower niz samemu skladac:D Z gory dzieki:D

Gandalf "chcem byc wielki!!" chyba "Chce byc wielki"

tzn yarek nie chodzi mi oto ze mi sie podobasz i chcem sie na ciebie spuscic poprostu jestes tak brzydki ze chcialem ci chociasz czesc buzi zalepic oczywiscie bez obrazy:D

[...] w przyszłym miesiącu będzie mniej budżetowa. Atoli, ta bardzo mi pasuje. Rozpiskę z treningów wrzucę pod koniec tygodnia. Na razie mam motywację w wałęsowskim stylu "nie chcem, ale muszem", ale o dziwo, działa o wiele lepiej niż "jak chcę ładnej dvpy to muszę ćwiczyć". Oby przytrzymało na dłużej. Przejrzenie dzienników lejdisowych dodaje sił. [...]

Ja też chcem! w którym realu nabyłaś? bo w markach ni ma :-(

ale ma glupi tytul :-D no i ja nie chcem, ale muszem %-) Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2/21/2018 10:49:01 AM

ja tez zaczalem ten trening i wczoraj wrocilem pozna do domu i niezrobilem 3 dnia traningu, jesli chcem kontynuowac to dzisiaj powinienem robic 3 czy 4 dzien ??, prosze o szybka odpowiedz bo to wazne dla mnie(i mojego brzucha)

Moja motywacj to chcem na wakacjie dobzre wygladac bez koszulki bo musze sie przyznac ze zawsze to było moja piętą achillesową ;) a pozatym załozyłem sie z Bratem ze zrobie wiec nie mam zamiaru wtopic kasy ;)

[...] zajrzalo do tych postow co byly to by sie wiedzialo wszystko i by nie bylo 90 stron tylko 20 bo te 70 to są powtorki i wciaz te same pytania. mowicie ze macie zakwasy. rozciagajcie sie mocno przed i po kazdym treningu i edzie dobrze. miesnie grzbietu i szyję tez!!!ja chcem jechac od poniedzialku ale cos mnie dzisiaj przepuklina zaczela bolec

a ja mialem robic 5 dzien ale przez grype zolodkowa nie zrobilem no i jutro od nowa jade chetnie bym robil dalsze dni bo ten pierwszy i drugi to za lajtowy i trzeci tez no ale trudno a dzisiaj nie robilem tylko jutro zaczynam bo chcem robic rowno od poniedzialku zeby mi sie latwiej po prostu liczylo.

mi 8 dzien zajmowal 8.21. dzisiaj 11 dzien 10 powtorzen. mam pytani: 1.w tych cwiczeniach gdzie przyciagamy tylko jedna noge czy druga swobodnie wam lezy na podlodze czy macie ją lekko uniesioną w powietrzu? szczególnie w cwiczeniu 5. 2.w 3 i 5 łokiec do przeciwnej nogi czy tej samej? prosze o szybka odpowiec bo chcem zaraz robic

nie chcem byc jakis hero czy cos moze to tak zabrzmiec...ale to chyba nie jest najciezszy trening.zobaczy sie. najgorsza monotonia wlasnie nie chce sie robic.szczegolnie ze jeszcze inne treningi(wyskok, siatkowka). ale przynajmniej mam satysfakcje zaraz ide robic.18 powtorzen.narka.

[...] i drugim se wczoraj zaczelem reka pomagac(wydaje mi sie nawet ze ciezej idzie bo sie skupia na miesniach brzucha a nie szyji)bo po prostu szyja nie wytrzymuje tzn bardzo ciezko a po co mi to. nie chcem miec szczesciopaku na szyji jak nie znajde jakiegos innego treningu na brzuch to zamierzam ulozyc swoj na podstawie doswiadczen z a6w. 32day.