bez suplementow

Panowie to wszystko genetyka. My się tu cackamy i kombinujemy, a mam znajomego co wali 300mg enana week od kilku miesięcy i : Test >3460, Estro 60 bez żadnego IA, hematokryt 48, hemoglobina 16,8. Żadnych suplementów, grepfrutów, upustów itp. Zmieniony przez - zimowy w dniu 2021-11-30 19:29:03

Panowie to wszystko genetyka. My się tu cackamy i kombinujemy, a mam znajomego co wali 300mg enana week od kilku miesięcy i : Test >3460, Estro 60 bez żadnego IA, hematokryt 48, hemoglobina 16,8. Żadnych suplementów, grepfrutów, upustów itp. Zmieniony przez - zimowy w dniu 2021-11-30 19:29:03 Genetyka i przede wszystkim wiek, 20 latek może [...]

[...] mięśni?? Aktualnie mam diete na masę, suplementów narazie nie biorę, oprócz białka po treningu. Pozdrawiam Jeśli będziesz wykonywać ćwiczenia na uda w planie fbw musisz się liczyć też z faktem, że uda urosną, jak sam zauważyłeś trening fbw bez przysiadów to marna opcja więc trzeba je wpleść w plan i robić regularnie i obserwować jak uda zareagują

Co do samego libido,bez zmian. Nigdy wcześniej nie brałem takich suplementów i myślałem że podskoczy natomiast nic z tych rzeczy się nie stało:D Pozdrawiam

[...] to tauryna jest zbędna ( jadłem jej nawet 5-10 g dziennie i nic nie dawała jeśli chodzi o jakieś działanie antykataboliczne czy pobudzające ) , a ZMA był brał codziennie ( bez magnezu to skurcze murowane przy intensywnych treningach) 4.a co do zapotrzebowania to wydaje mi się, że w dni treningowe spalasz conajmniej 3000 kcal 5.a co do [...]

[...] nic nie dawała jeśli chodzi o jakieś działanie antykataboliczne czy pobudzające ) /taurynke mam, nie bede jej kupowal wiec po co ma sie marnowac a ZMA był brał codziennie ( bez magnezu to skurcze murowane przy intensywnych treningach) /nie bede bral codziennie ze wzgledu na cynk... zapomnialem dopisac do supli ze rano lykam maxivita wiec cynku [...]

[...] np nie jestem przeciwnikiem suplementów,ale patrząc na ludzi to widzę,że za dużo oczekują od tych specyfików z resztą sama taka byłam. Teraz np z supli,które mogłabym brać bez zastrzeżeń to aminokwasy i jakieś witaminy,kretka owszem np 2cykle w ciągu roku. Ale tak odnośnie kreatyny to zobacz na moim przykładzie "wzrost siły" tylko w [...]

http://allegro.pl/super-mocne-tabletki-odchudzajace-20kg-w-30dni-hit-i2376173817.html paczcie...czy w PL legalne jest sprzedawanie chociażby suplementów diety bez podania ich składu? Jak to w ogóle jest możliwe, że takie aukcje są...republika bananowa.

[...] nadal w "błędne" wnioski dotyczące ryzyka związanego z p-synefryny, dominującym aminy w gorzkiej pomarańczy, pomimo faktu, że jest obsługiwany przez ryz danych dotyczących bezpieczeństwa, powiedział. Przykładowo, w postępowaniu grupowym pozew przeciwko dodatek ekspres Nutrex Badań i detalisty witaminy Shoppe 18 czerwca w Illinois, powód [...]

ciekawe kto Ci w to uwierzy człowieku. W Twojej sytuacji bez diety ćwicząc zrobiłbym lepszą formę niż Ty nawet mając dostęp do suplementów %-) wszystko w psychice.

[...] i w związku z tym mam kilka pytań. Celem moim jest poprawa sprawności dizycznej, zguebienie tłuszczyku na brzuchu, uwydatnienie kaloryfera i poprawa masy mięsniowej (ale bez przesady). Ogólnie nie narzekam na sprawność fizyczną (wcześniej ćwiczylem na siłowni, biegałem), gruby też nie jestem, mam tylko leciutka oponkę. Wymyśliłem sobie taki [...]

[...] i w związku z tym mam kilka pytań. Celem moim jest poprawa sprawności dizycznej, zguebienie tłuszczyku na brzuchu, uwydatnienie kaloryfera i poprawa masy mięsniowej (ale bez przesady). Ogólnie nie narzekam na sprawność fizyczną (wcześniej ćwiczylem na siłowni, biegałem), gruby też nie jestem, mam tylko leciutka oponkę. Wymyśliłem sobie taki [...]

[...] Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 35% Aktywność w ciągu dnia : mała Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW Odżywianie : do tej pory bez ograniczeń ;-) Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

Bez żadnych dopingów ani suplementów

[...] Dietę postanowiłem nie układać jakiejś konkretnej, wolę mieć urozmaiconą. Będę poprostu dostarczać wyliczoną ilość B/W/T/Kcal, wiadomo z odpowiedniego żarcia. Wyliczyłem sobie przy założeniu że ważę 65kg: 3356 kcal, 156 B (2,4/kg), 130 T (2/kg), 390 W (6/kg). Póki co będę ćwiczył bez żadnych suplementów, poza witaminami które mam w domu.

[...] - melisa - witamina D3 -W.I.R. RESTORE & REGENARATOR FORMULA -WHEY TREC ---------------------------------------------------------------------------- Dzień 18-19.11.2019 Dni bez treningu. Miłe popołudnie z normami, rozporządzeniami. nawet nie muszę brać żadnych suplementow na sen, od razu chce się spać %-) Od jutra planuje pilnować diety ! czas [...]

[...] że po roku o 1 kg w dół... Daj na początku -200 i obserwuj. Piszesz że: Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : chwilowo nie bardzo, pozatym bede brobowal redukowac bez wspomagaczy na samej diecie. a tu -WPC Ostrowia 40g -biogenix Carb bx 64g dla mnie to suple... 1 posiłek Smalec wywal!!! Daj całe jajka (3 wystarczą) zamiast tłuszczy [...]

[...] -200 i obserwuj. To Twoja pierwsza głupota. Wyżej napisałem dlaczego. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : chwilowo nie bardzo, pozatym bede brobowal redukowac bez wspomagaczy na samej diecie. a tu -WPC Ostrowia 40g -biogenix Carb bx 64g dla mnie to suple... I druga głupota. WPC to odżywka a nie suplement. I na redukcji jest [...]

przy takim zaawansowanym poziomie deceni sie moc suplementow szybciej bo bez nich organizm moze sie latwo wykonczyc... ale naszczescie juz sa wiec organizm bedzie lepiej "odpoczywal"

[...] ciała. Jeśli Twoim celem jest 75kg masy, wtedy jesz dziennie 150gr białka. Do tego musisz te 150gr. podzielić minimum na 3 posiłki bo inaczej po prostu w*srasz to białko bez pożytku dla organizmu, gdyż organizm jest w stanie ok. max na posiłek przyswoić 50gr białka. 2. Potem zacznij wprowadzać zdrowe tłuszcze oraz węglowodany w swoją dietę, [...]