Org

PAC MAN - FLOYD: ARUM STAWIA WARUNKI We wtorek ma dojść do negocjacji pomiędzy obozami Manny'ego Pacquiao (50-3-2, 38 KO) i Floyda Mayweathera Jr (40-0, 25 KO) w sprawie planowanej pierwotnie na 13 marca w Las Vegas "walki wszechczasów". Tymczasem promotor Filipińczyka Bob Arum przekonuje, że nie ma możliwości, by do oczekiwanego przez [...]

Mayweather żąda 100 mln dolarów! - Mayweather nie chce walki z Mannym, jednak nie może powiedzieć "Nie", dlatego żąda rzeczy niemożliwych - uważa słynny promotor Bob Arum, który zdradził, że prowadził jakiś czas temu negocjacje w sprawie zorganizowania pojedynku pomiędzy Mannym Pacquiao (52-3-2, 38 KO) a Floydem Mayweatherem (41-0, 25 [...]

Uważany przez wielu za najlepszego pięściarza globu bez podziału na kategorie wagowe Floyd Mayweather Jr (41-0, 25 KO) już niebawem powróci na ring - twierdzi wuj i zarazem trener boksera Roger Mayweather. "Money" podobno ma już nawet na tę okoliczność podpisany kontrakt z zarządcą 100-tysięcznego stadionu drużyny Dallas Cowboys, tego [...]

Jaruss wez to pod uwage

to jest ginekomastia

byście??? http://karachan.org/b/src/1391435675181811934.jpg

http://i.4cdn.org/fit/src/1391410736833.gif

http://i.4cdn.org/fit/src/1391439283042.jpg

http://i.4cdn.org/fit/src/1391410736833.gif To gościu z tego forum, kiedyś widziałem jego temat z fotkami tej siłki

. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a31580c5a46c4dc2853faf8fe2f4ca9f.jpg http://i.4cdn.org/b/src/1391532130814.jpg

http://i.4cdn.org/fit/src/1391584545356.jpg

http://www.joemonster.org/filmy/9467/Pani-Barbara-i-jej-przygoda-w-windzie

bylem u kardio, mam przerost lk który m.in. przyczynia sie do nadcisnienia, do tego stresy, brak treningu tlenowego i obciazenia org spowodwane saa. robie min. 2msce offu do tego z farmakolgii agen i prestarium ed i 60-80 min aero/week

W końcu coś ruszyło ;-D Dla jasności, już około 1,5 tygodnia zanim założyłam dziennik rozpoczęłam dietę, jednak po głębszym wczytaniu się w "Co jedzą Lejdis" i po uwagach ze strony dziewczyn zaczełam tą dietę modyfikować. Wiem, że jeszcze dużo pracy ale codziennie zagłębiam się w temat więc mam nadzieję, że coś z tego będzie :) Wymiary : [...]

Dzisiejsza micha: http://s3.postimg.org/obrmpzib7/dieta_2015_02_06.png Dziś niestety bez treningu, jutro w planach bary + triceps a po nich aeroby :) Zmieniony przez - manamana w dniu 2015-02-06 20:58:28

Dziś porobione wymiary: http://s2.postimg.org/827a6h2hl/wymairy_docx_Microsoft_Word_2015_02_27_130600.jpg jakiś postęp jest :-)) I zdjęcia : /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/00ea5949764144cdae0ee171eaa9503b.jpg

Dziś po jednym z moich ulubionych treningów, czyli po treningu nóg :-D Na koniec 2 dodatkowe ćwiczenia : 6) odwodzenie nóg na maszynie 4 serie x 15 powt - 25kg 7)przywodzenie nóg na maszynie 4 serie x 15 powt - 25kg Plan michy na dziś: Placki owsiane z jabłkiem i cynamonem@@-) [...]

Dziś dzień przerwy od siłowni :-) Plan michy na dziś: http://s1.postimg.org/tcyd063un/dieta_2015_03_30.png Zdjęcia sylwetki dla porównania z 1.02.2015 oraz z dnia dzisiejszego 30.03.2015: /SFD/Images/2015/3/30/f4913fe5e0384badad9e919e4c1a7ef2.jpg /SFD/Images/2015/3/30/cf9f29de4db14beaa8308df850974177.jpg

http://joemonster.org/images/vad/img_33126/9286a08176b86019e72777c9cc4f8d2e.jpg