30

no właśnie jeśly ktoś by chciał przyjść np z braku zajęcia to odbędą sie w krakowie w niedziele 14 marca na ulicy Franceko Nullo(chyba tak to sie pisze%) ) w sekcji pana Kulawy o godzinie 10:30

witam, podnosze na serie 82,5kg a wyciągam na maxa 97,5kg niech ktoś mi powie dlaczego tak mało wyciągam? koledzy mówia mi ze powinienem brac ok. 30 kg wiecej. pomóżcie

Panowie Co sie dzieje z omnadrenem kiedys na 10 ml moj kolega przytyl 17 kg a teraz na 30 ml tyle sie nie przytyje od czego to zalezy ;/ ? omka jest slabsza niz kiedys ?

lat 15 2 letni starz 5 dni w tyg ćwicze na pace 180 cm 75 kg mam mały problem mam szkole od 8.00 do 15.30 z góry dzięki

Od 4 marca Zapraszamy do nowo powstałej sekcji w klubie Maximus. Zajęcia głównie dla młodzieży w wieku 13-16 lat. Koszt 60 zł treningi w srodę i piątek 17.30-19.00

Czy ktoś jest w stanie powiedzieć czy clomid ze zdjęcia to orginał czy nie?. Dałem za niego 30 zł

Witam. Mam problem. Od dziś zaczełem ostro trenowac między innymi jazda na rowerze... Po przejechaniu ponad 30 min zauwazyłem ze wogóle sie nie spociłem. To dobrze czy nie?? Gubie wogóle jakies kalorie??

Jaką robić progresję na treningu? dużą czy małą? np. klatka płasko ; 1s 50 2s 55 3s 60 czy ; 1s ; 30 2s ; 50 3s ; 70 która progresja lepsza? + 2,5kg co trening.

Witam!. Przychodzę z pytaniem czy podawał może ktoś z Panów środki podskórnie ? Chodzi o Tren Acetat. Chce go bić w małych dawkach co 2 dzień 30-50mg. Reszta środków idzie domięśniowo, lecz są to środki długie i iniekcje robie 2x week. Pzdr :)

witamchce se wkolac troszke omki (troszke to przenosnia he)mam jak narazie w planach i na stanie 30 co ile sie kluc? za pomoc z gory dzieki

Witam mam do sprzedania pkty olimpu z : krealkalyn 2500 120 caps profi whey mass 3.3kg monster mass 1 kg Cena 30 zł + 5 zł (kw) jak coś prv, gg 4766819 lub email : [email protected]

Ćwiczę 6 razy w tygodniu. 3 razy siłowo, a 3 razy ogólnorozwojowy trening ( gimnastyka, salta, itd.) Także jestem spocony jak swinka:p Czy opłaca się jeszcze w niedzielę biegać 30 min w niedzielę?.

Chciałbym aby ktoś pomógł mi dokonać poprawek Współczynnik BMR 1828.35 Aby utrzymać wagę Kalorie 3153.9 Węglowodany 55% 1734.65kcal = 433.66gram Białko 15%% 473.09kcal = 118.27gram Tluszcz 30% 946.17kcal = 105.13gram

Siemanko! Kupiłem sobie 30 strzałów superki i 9 winstrolu. Czy wystarczy mi to żeby ułożyc z tego jakiś cykl? Jeśli nie to co proponujecie mi dorzucic do tego. Chciałbym zrobić na tym cyklu masy jak i siły :)

Witam Strasznie mało opini o tym boosterze jest... Stosował ktoś czy 1 opakowanie działa? Czy 2 trzeba wziaśc, opakowanie wychodzi na 30 dni.. 2 tab dziennie w jakich godzinach brać? Czy moge brac podczas tego kreatynę?

białko biogenix ultra whey 2.3kg 30% TANIEJ 115,00 zł allegro nr aukcji 132298472 http://www.allegro.pl/item132298472_100_bialko_biogenix_ultra_whey_2_3kg_30_taniej.html

W dniach 24-30.11.2008 w Oporto w Portugalii odbędą się Mistrzostwa Europy Light Contact, K-1 i Low Kick. Źródło:PZKB

Prosze o pomoc w diecie Moje zapotrzebowanie kaloryczne 2505 kcal 15 % białka 376 kcal-94 g 55 % węglowodanów 1378 kcal-345 g 30 % tłuszczy 752 kcal-84 g Szukam smacznych posiłków do tego zapotrzebowania z góry dzięki za pomoc

cześć, czy kreatyna olimpa w megacapsach 150 kaps. starczy mi na cykl ? bo w dawkowaniu jest napisane że 2 razy dziennie po 2 kapsy, z prostych wyliczeń wynika że starczy na 30 dni

Witam! Mam pytanie odnośnie tematu, jak brać cm3 dextroze i bcaa w jakich porach to połączyć i czy mieć jakiś np. 30 min czas odstępu pomiędzy jedną odżywką a drugą czy to nie ma tak wielkiego znaczenia? Pozdrawiam.